toyocare

千葉県八千代市 〜整体道’志高く’〜

東葉コンディショニング院長の患者さんへの想い、仕事への情熱日記

22 7月

「ヤラセじゃないのに!!」

2016年7月13(水)

お天気が今一つの中、八千代院にて第27期の
ゆらピストさんが3名、誕生しました。

3名の内、2人は母娘参加で、ゆらはんどに
興味を持たれたお母様が、
「一緒に受講するから、この日は仕事は休んでね!」
と娘さんの仕事を休ませての参加!となりました。

また、もうお一方は、以前から東葉コンディショニングに
通われていて、姿勢の大切さを実感されている方です。


始めのうちは多少の緊張もありましたが、
ストレスコントロールのワークをするうちに
緊張は解け、

「えぇ〜!すごい!なんで??」
「だって、同じように力入れてるハズだよ!?」
「ヤラセじゃない!本気でやってるのに、
こんなに違うの??」

など、一気に盛り上がり、次第に女子会状態に。

日常生活での注意事項や疑問などもポンポン
出てくるため、話の脱線もありましたが
とても密度の濃い座学になりました。


その後、普段の姿勢と良い姿勢を比べ、良い姿勢だと
どれだけ負担なく体を使えるかを試し、実感することで、
姿勢の大切さがご理解いただけました。


昼食を摂りつつ、女子会トークに花が咲き、
お腹いっぱいになったところでいよいよ
メソッド本番です。

やり方や手順は後から確認できるので、まずは
ポジショニングを捉えられるように!とお話し、
チェックポイントやコツなどを覚えてもらいました。

2回、3回と練習するうちに、次第に不要な力も
抜けてきて、皆さんかなり上達されました!!

9月に復習会があるので、その時に質問を持ってきて
ください!と宿題を出し、写真を撮って無事講座は
終了しました。

キャプチャ











少しずつでも続けていくことで、必ず変化が出ますので、
是非復習会の時にやってみての報告をしてくださいね。

一日お疲れ様でした!

【店舗情報】詳しくはホームページをご覧下さい!
・営業時間 9:00〜20:00
・駐車スペース7台。
・東葉高速鉄道「八千代中央」駅から徒歩8分。
・東洋バス「八千代医療センター行き」に乗って
 最初の停留所「ゆりのき台三丁目」から徒歩1分。
・エレベータ完備



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必ずしも東葉コンディショニングの立場、意見を代表
するものではありません。
13 7月

歩くことは健康にいいと思ってたけどまずはカラダのバランスを

歩くことは健康にいいと言われていますが
痛みがあったり、腰が曲がって歩きにくかったりすると、
当然歩くことも嫌になってしまいますよね。

「最近歩くのが億劫になってきた」

「家の中でほとんど過ごし、全然動いていない」

八千代台在住のT・Mさん83歳もその一人でした。
今では真っ直ぐ立てるようになったT・Mさんの
喜びの声をご覧下さい。



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12 7月

交通事故後のムチウチで首痛

交通事故でムチウチになり
首の屈曲、伸展、側屈、回旋動作が
できなくなった40代女性。

横になることができなかった
のですが、座位で施術をし
初回で全ての動きができるようになり、

2回目では横になっての施術
ができました。

施術後は前回より
更に痛みも違和感もなく
なり、3回目で日常生活の痛みが
すべてなくなりました。

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11 7月

腰椎すべり症でシビレと痛み

腰椎すべり症の50代女性。

1か月前から右側臀部に痛み
足にかけてシビレが出た為
来院。

去年の8月に両足の指を骨折し
右足にはギブスをしていたせいか、
カラダは右回旋していました。

その状態で生活していた
影響で仙腸関節附近に
負担がかかり、
痛みが出ているようでした。

1回目の施術後、来院時にあった
イスからの立ち座りの痛みは
なくなりました。

2回目来院時は
残っていた右回旋の捻れは
解消されていましたが、
痛みシビレはまだ残っていました。

膝から下のシビレは
ギブスをしていた影響による
二骨間の緩みが原因の可能性も
あったので、その部分も
調整すると終わった後は
痛みもシビレも出ませんでした。


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8 7月

首から腰にかけての慢性痛

首から腰にかけての慢性痛

ハウスクリーニングを
やっている50代女性。

首から腰にかけての
こりが何年もとれず、
最近は常時痛みがあって
これはさすがにまずいと
いうことで来院。

特に左側の腰から足にかけて
は痛みとしびれもありました。

1回目終わった時点では
楽になっていたけど
本日仕事をしたら左腰から
足にかけての痛みが強くなっていました。

2回目は最終的に角度、牽引の強さを
調整し仙腸関節のズレを戻すことで
終わった時点では腰の違和感も
なくなりました。

5回目の施術後から腰から足にかけて
の痛みとしびれはなくなりました。

7回目以降は仕事終わりで
元々あった左側の
背中の痛みもなくなりました。

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5 7月

美容師首の痛み

美容師首の痛み

美容師20代男性。
首の痛みが強いということで
来院。

猫背がひどく、
カットする姿勢の
歪みのせいで
カラダ全体が
左回旋していました。

環椎後頭関節付近で
脳脊髄液が詰まっている
ようでした。

1回目では牽引までは
できなかったのですが
2回目で頸椎の牽引まで
することができ、
施術後の頸椎屈曲の
首の痛みもとりきれました。

その翌日は『久しぶりに頭がスッキリした』
と言っていて、
いつも朝起きる時にカラダが
重くて辛かったのが
スッキリ目覚められたそうです。

3回目には頭のモヤモヤ感はなくなりました。

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4 7月

剣道でふくらはぎの痛み

剣道でふくらはぎの痛み

ふくらはぎに痛みがある
高校3年生剣道部女子。

小学校1年生の頃から剣道をやっていて、
中学生の頃から左のふくらはぎが
痛くなり、半年前から走る時や
練習後に2〜3時間痛むようになりました。

初回に足部が固く基節骨が曲がらない状態で
左の股関節と骨盤がくっついる状態を
解消しました。

2回目来院時には
アキレス腱を伸ばした時の
ふくらはぎの鈍痛は
なくなりました。

イスに座っていると
腰に痛みが出るそうですが、
それは生理湾曲をつけることで
痛みがなくなり、翌日の練習後の
痛みも解消されました。

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1 7月

東葉コンディショニング八千代院 7月の予定

【東葉コンディショニング八千代院 7月の予定】

IMG_1422ok

●営業時間 月〜土9:00〜20:00
        日9:00〜13:00

●お休み  

6日(水) 13日 (水)18日(月・祝)

20日(水)27日(水)

【東葉コンディショニング 八千代院からのお知らせ】

 :::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*

  1.ぬくもりボディセラピー「ゆらはんど」教室
    〜ゆらピストベーシック講座内容〜

 :::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*

 家族を元気にする!簡単ボディセラピー講座

 「ゆらはんど」を受講して、カラダの歪み改善と

 リラクゼーションの手法を学んでみませんか?


 ●講座内容

 ・力を使わずカラダのバランスを整えたり
   効率的に疲労回復させるスキルの習得
  (7種類の基本技法を学びます)
  
 ・ストレスを溜めないメンタルのコントロール法の習得

 ・正しい姿勢と呼吸について

 ●時間
 ・講座時間 :4時間


 ●資格取得
  4時間の講座受講後、「ゆらピストベーシック」の
  資格を取得できます。

 ●受講費用
  16,200円(テキスト代、DVD代、昼食代含む)

 ●開催日程
  ★1日間コース(4時間×1コマ)/7月13日(水)

   10:00〜15:00 八千代院

 ●お問い合わせ先

   八千代院 0120−86−6262
   ホームページ http://toyo-care.com/

 ●「ゆらはんど」ホームページ

  もっと詳しく知りたい方!
  下記をクリックお願いします。
  ↓↓↓
  http://習志野市整体.com/ 

  :::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*
 
  2.7月八千代ポールウォーキング倶楽部の開催日

 :::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*:::*


 本格的に暑くなる前にポールウォーキングをやりませんか?
  毎週日曜日9時に開催!

 (1)参加費無料

 (2)ポールレンタル希望の方は、
   1回324円で貸し出し。
  *ポール購入ご希望の方は、
   カタログがありますので
   ご相談ください。料金も割引いたします。

 (3)八千代開催日
   ・毎週日曜日
   ・9時集合
    9時00分開始で約45分間行います。

   ・お問い合わせ
     八千代院 0120−86−6262
    ホームページ http://toyo-care.com/polewalking.html

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28 6月

大腿骨頸部骨折って何?

大腿骨頸部骨折って何?

皆さん大腿骨頸部骨折(だいたいこつけいぶこっせつ)
をご存知でしょうか?
大腿骨とは、太もも(股関節から膝)の骨のことです。

大腿骨は股関節からすぐのところで曲がっており、
そこを頸部といいます。

その部分は転んだりすると外力が集中しやすく、
骨折しやすくなっているのです。

高齢化にともない近年増加し続けており、
骨粗しょう症で骨がもろくなっている人が
転倒をすると発生する場合が多く、
要介護や寝たきりの原因の1つにもなっています。

患者は70歳以上の方を中心に20万人ともいわれ、
女性は閉経後に骨密度が急激に減少し筋力も弱い為
男性より約3倍も多いと言われています。

先日、当院に来院されている方が
自転車で転んでしまったのですが、
日頃から整体でカラダのバランスを整え
ポールウォーキングで鍛えているお蔭か、
うまく着地することができ
大ケガをせずに済みました。

柔軟性や効率のいいカラダの使い方も大事ですが、
転んでしまった時など咄嗟の場合は
ある程度の筋力も必要です。

日頃から転倒しないようするのは
勿論のこと、転倒してしまった時でも
しっかりと支えることのできる
カラダづくりをしていきましょう。

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千葉県八千代市 東葉コンディショニング
TEL : 047-483-1466
千葉県八千代市大和田新田510-2
プログレス花通 2階 2-D

東京都千代田区東神田 東葉コンディショニング
TEL : 03-6662-6241
東京都千代田区東神田2-10-16 For Life Office 4F

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このサイトの掲載内容は湯山卓の個人的見解であり、
必ずしも東葉コンディショニングの立場、意見を代表
するものではありません。
21 6月

あなたのその悩み、もしかしたら整体で解決できるかも

あなたのその悩み、もしかしたら整体で解決できるかも

当院に来院される方にはそれぞれ理由があります。

「腰が痛い」「膝が痛い」などという問題があり
その問題の解決のために来院されます。

皆さんもはじめはそうではありませんでしたか?

ですが当院で施術を受けた方の中には
「今まで前屈して床に手が届かなかったのに
届くようになった」という方がいます。

実は、整体を受けると痛みががなくなるだけでなく、
カラダの柔軟性もアップするのです。

カラダが固いという方の中には
そもそもカラダが捻じれていて
構造的に曲がりにくい方や
不良姿勢を続けることで
本来動くべき部分が動かなくなっている方がいます。

そもそもそういった状態だったからこそ
痛みが出ていたのかもしれませんね。

そういう方が当院で施術を受け
バランスが整うとその場で
柔軟性がアップするのです。

柔軟性がアップすると血液などの流れも良くなり
省エネでカラダを使うこともできるので
疲れにくくなります。

また、万が一転んでしまった場合でも
ケガをしにくくなるのです。

日頃からカラダの歪みを整え、柔軟性のある状態を維持していきましょう。

【店舗情報】詳しくはホームページをご覧下さい!
・営業時間 9:00〜20:00
・駐車スペース7台。
・東葉高速鉄道「八千代中央」駅から徒歩8分。
・東洋バス「八千代医療センター行き」に乗って
 最初の停留所「ゆりのき台三丁目」から徒歩1分。
・エレベータ完備



●「あなたの手で家族の健康を守ってみませんか?」
 家族のためのぬくもり”ボディセラピー”ゆらはんど
 ▼詳しくはコチラのサイトをご覧下さい▼
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当院は、4つの専門ページで痛みやシビレと戦うあなたを
サポートします。参考にしてください。

「ヘルニアのどうしようもない痛みでお困りのあなたへ」

「手術しかないのか。膝痛・変形性膝関節症でお困りのあなたへ」

「手がつけられない肩こり、首痛、頭痛でお悩みのあなたへ」

「骨盤の歪みが気になるあなたへ」

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