８／２ 女性の強い味方です！

　　今日も暑い！

　青果の売場は、果物の甘〜いかおりでいっぱいです。
夏のこの時期は、地元の果物が売場に多く並んでいます。その中でも、愛知県産「もも」の紹介です。地元、猿投のももは県下第１位の出荷量と栽培面積を誇ります。



白鳳


黄美娘
　

よしひめ



　≪豆知識≫
　モモの栄養は、”女性をきれいにする”と知っていましたか？　

　モモの実に含まれるビタミンＣは、肌をきれいにしたり老化防止のはたらきがあります。つまり、若かえるということです。実に含まれるカリウムは、血圧を下げる効果があり、高血圧・がんの予防に効果があります。
　食物繊維のペクチンも多く含んでいるので、便秘で困っている人にも効果があります。

　モモの葉は、タンニン、マグネシュウム、カリウムが含まれ、あせも・湿疹予防になるようです。

　モモの花は、利尿作用・むくみの解消になります。

　モモの種は、更年期障害・生理痛など、血液の循環をよくするようです。

　この情報からすれば、モモを食べるといいということが、わかっていただけたかと・・・。　どんどん食べましょう〜！