骨折１０日目 ～退院。骨折お助けグッズ～

骨折１０日目　いよいよ退院。

転院とか言ってたけど、やっぱり入院生活はもうけっこうです。家に帰りたい。 

姉ちゃんが最後に病院で車いすに座ったままシャンプーをしてくれました。
サッパリさわやか～。

入院中は一度もシャワーも浴びれてないから、体は拭いていても気持ち悪い。早くシャワーを浴びたい。

自宅に戻ってからが、さあ大変。

友人が、親御さんが使っていた車椅子を貸してくれたので、それで室内を移動出来るかと思っていたけど、スペースがないから思うように動けません。 

松葉杖は、元々の腕の筋力が弱いせいか、みんなが呆れるくらい扱いが下手。

トイレに入る。手を洗う。洗濯をして干す。食事の支度をする。シャワーを浴びる。普段なら何でもない事が、何一つまともに出来ません。

おさき真っ暗です。でも、考えて工夫しなきゃと、骨折ブログを読みあさりました。 

そこで情報を得て、骨折した時に便利なグッズをいくつかamazonや楽天市場で注文しました。

この時購入した商品の数々にどれだけ助けられたか。お金には代えられないとはこの事です。

役立った商品
No１．背もたれのあるキャスター付き椅子

ギプス足は地面につけれず、右足と両方の松葉杖で体を支えているので、手が離せません。 

そこで椅子に座って、健康な足で地面を蹴ってスルスルと滑るように移動します。
リビングからキッチン、廊下はこれでOk 簡単な調理ならそのまま座って出来ます。

 
幸い我が家はバリアフリーでフローリングの部分が多いので、これでご機嫌に移動していました。
私の足代わりとなって大活躍です。

ギプスが膝近くまでなければ、ギプス足の膝を座面にのせて、背もたれを手で掴んで、健常足で床を蹴って進むといった使い方も出来そうです。不安定なので、背もたれは絶対あった方が良いと思います。

No2.コンフォートシャワーチェア

要するに、介護用風呂椅子です。
お風呂場は滑るので、転倒の恐れがあり、ギプス片足人間には超危険地帯。

この椅子は座面と背面に滑り止めがついていて、高さ調節が出来るし、４本足でガッチリしてるので、安心して座れます。

お風呂のドア前に設置しておいて、脱衣所に置いた椅子に座ったまま、ヨイショっとお尻を移動させて浴室に入ります。

座面の両端に手で掴める穴が空いてあるので、ここを両手でつかんで片足で支え、座ったまま浴室内を移動出来ます。

足を骨折していると、しゃがむ動作が出来ないので、高さがあって、安定しているこの椅子は、本当に便利です。

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