
なんと今日で1月も終わりなんですね。
年が明けてからひと月経つのがなんと早いことでしょう。みなさんもそう感じませんか。時間の流れというのはまったく不思議なものです。気持ちの持ち方によって、伸びたり縮んだりするのですから。以前から時間の使い方についてブログに書いていますが、今回はちょっと違った角度から書いてみたいと思います。
まずはこの公式から、勉強量=時間×集中力。これまで積み重ねた時間に集中力をかけたものが勉強量にあたります。受験まであと残り1か月では、どうしたって時間の差はたかがしれたものです。この時期は集中力をさらに高めてゆきましょう。集中力っていったいどうやったら高めることが出来るでしょう。
まず今、やっている勉強が何のためなのかを意識しましょう。今日は英語の英作文対策だとか、社会の記述問題対策だとか。学習の目的をピンポイントに明確化しましょう。次に効果的な休憩を取ることを心がけましょう。能率が下がってきたら、短時間の休みを取りましょう。1時間につき5分ほどの休憩が目安です。コーヒーや紅茶を飲んだり、ストレッチをしたり。音楽を聴いたりするのもおすすめです。1曲聞いてリラックスしたら、また勉強に戻りましょう。あなたにはいつも気持ちをプッシュしてくれる好きな曲ありますか?
学習塾トレック ☎042‐494‐4534 http://www.trek-school.com













