チッポさんと一緒に。

CIPOLLINI RB1000とCAAD10が愛車の男のブログ





日曜日。
今日はNさんと走る予定。




本当は大分の4時間エンデューロに出る予定だった。
しかし、今週一週間乗れていなくて距離を稼ぎたかったのと朝寒い中1人で出発する勇気が湧かないのでNさんと走る。




猫峠の頂上で集合予定。




今日は1月中旬並みの寒さらしい。

というわけで朝暖房をタイマーで入れといて暖かい中起きれるように。こうしないと起きれる自信が無かったのだ。






今回は新しいインナーを試す。

おたふく手袋の防風パワーストレッチハイネックシャツ。


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このテロンテロンした部分が防風なのだ。
これでお値段2000円。安い!





このインナー
秋用ジャージ
冬用ジャージ
ウインドブレイカー


という自分にとっては薄着で6時半出発。


朝はどんより曇ってるが風は追い風なのでストレスは少ない。




猫峠に到着。
少し下ってNさんを激写。

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どうやら事務所を通さないと顔写真を撮れないらしい。





下ってファミマで休憩。
イートインスペースで補給。

寒過ぎて30分ぐらい滞在。
外に出る勇気をギブミー状態。


今回は若杉山をたくさん登るというシンプルなもの。


1本目だけ展望台まで。


相変わらず直前の激坂がヤヴァイ。
いつもNさんに置いていかれる。
ついて行けるイメージが湧かないチン☆




死んでる私。
いつもこうだ。

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下ってまたすぐ登る。

今度はキャンプ場まで。


これを繰り返し合計4本。





獲得標高も2000m越えて満足。


山王うどんで昼食。
カツカレーを頼むがカツが大き過ぎてNさんにあげちゃうレベル。



とにかく店が寒い。温かいお茶を5杯飲んでも全く暖かくならず。


外に出たらもっと寒い。
今回一番の寒さのピーク。






おたふく手袋のインナーだが暖かいことは暖かい。
しかし、汗をかいてしまったら汗冷えが凄かった。
まあアンダーアーマーの冬用インナーよりちょっといいかなとレベル。





ここでNさんとはお別れ。
明治通りを通って帰る。



最後の最後にスプリントしてみる。
750Wしか出ない。

昔の900W越えてた脚はどこへ逝ったのか。
ちょっとイタコさんに降ろして貰って憑依したい。
いやどうせ憑依するならグライペルさんの脚力でお願いしたい。




距離120km
獲得標高 2200m
TSS 370
のライド。

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帰って16時。その後は

嫁の買い物付き合って
洗濯して
床をゴザからカーペットに変えて
コタツ出して
ニールプライドの変速調整して
チッポさんのスプロケやボディを拭き拭きふきのとう。



そんなんしてたら23時半。


脚が疲れてるでプロテイン飲んで就寝。


とにかく寒い1日だった。








夜はアイスを3つ食べてしまった…

土曜日。起きたい時に起きるStyle
9時半起床。



今日はCAAD10を直す日。

Nさんから頂いた5800のSTIとRDとFDをつける。



午前中に終わりたかったがワイヤーも交換してたりしたら何だかんだ14時になってしまった。




でけた。

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このバーテープ。
Dedaのウエムラで850円のやっすい奴だが凄く良い。

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なかなか薄くて滑る感じもせず、カラーも豊富。

これでバーテープの両面テープがハンドルに残りづらかった全部これで巻きたいレベル。



とりあえずこれで試走。片道5kmの実家へ帰る。


ブレーキワイヤーの取り回しを改善したのでかなり引きが軽くなった。


手組のホイールは……分からん!
ジーパンでゆっくり走ったのでキチッとした格好で糸島を走ったら分かるかもしれへん。





実家には17時前に着いてすぐ帰ると伝えていたが、次々出される食べ物。




パン


リンゴ



すき焼き丼





結局晩御飯を食べたことになる。







腹パンッパンのまま帰宅。





このまま夜まで何も食べれないぐらい苦しかった。




前日は深夜作業。


4時就寝。


今回は昼の出勤が認められた。ヤッタネ


何だかんだ10時に起床。



Amazonで注文しててコンビニ受け取りにしていたリムテープを取りに行く。


これで組んだホイールが使える。ヨカッタネ



昼に出勤。



キノウモラッタイナリズシガマダアルヨ!




まだ10個以上残ってる。




16時ぐらいから1人で全部処理する。




昨日合わせて2日で30個以上食べた。
もうしばらくいなり寿司はいい。






帰って組んでたホイールにタイヤをつける。

…がタイヤが固い。固すぎる。


結局諦めてふて寝。



明日の自分に頑張って貰おう。





木曜日。


佐世保で起床。

ホテルの朝食バイキング。
カレーがあるのでカレー祭り。
3杯食べた。




朝食べ過ぎたのでお昼はサラダとスイートポテトタルトのみ。






今日は夜間作業。
某空港でお仕事。



近くの営業終了後のうどん屋さんから廃棄予定のいなり寿司を差し入れで貰う。




作業終了後中身を確認したら50個ぐらいある…!


人数は3人しかいない。
残ったやつは持って帰らないといけない。



でも時間は深夜1時。晩御飯は既に済んでる。
他のお二人はお腹が空いていないという。











20個食ったった。





腹パンパンだせぇ…





帰宅して3時就寝。


爆睡したのである。




朝会社に出社すると




昨日無くしたと思ってた車の鍵が見つかりました。




実は昨日出社した時に何か落ちる音がしたのは気づいてたんですよね。
まあその時はスルーしました。


なので昨日無くなったと気付いたとき会社にあると7割方確信があったので冷静でいられたわけなんですな。

















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今日は出張。佐世保へ。

朝ご飯はチョコチップ入りちぎりパン。





うん。足りない。

10時に肉まん。




お昼に喫茶店の日替わりランチ。
チキンカツプレートのようだ。







足りねぇえええええええ



そのままコンビニに。

小倉マーガリンパンを2つ。







ちょっと体調が悪いので16時にはホテルにチェックイン。

1時間仮眠して佐世保の商店街へ。




餃子の王将

炒飯餃子セット。





からの

回転焼き2個

おにぎりせんべい 

エクレア

酎ハイ2本 (みかん味とりんご味)

を買い込んでホテルに籠城。





グッダグダに過ごして終了。







体重計には意地でも乗らない。

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