2011年12月
2011年12月30日
True Heart ２０１１年
True Heart
Ｔｒｕｅ Ｈｅａｒｔは、３０日に今年の仕事納めをさせて頂きました。
ありがとうございました。
一年振り返ってみると、いろんなことがありました。
２月のニュージーランドで発生した大地震では、富山市内の外国語専門学校の
生徒さん達が被害に会い、富山県民としてとても悲しい思いをしました。
３月の 「 東日本大震災 」 それに伴う 「 原発問題 」 で、
日本の国・人の心が大きく揺れました。
命・人生・家族・絆ということ、いろんなことを考えさせられ、元気で暮らせる
当たり前の日々がこんなにも有難いと感じたのは私だけではないと思います。
改めて、被災された方々に慎んでお見舞い申し上げますとともに、
お亡くなりになられた多くの方々に心からお悔やみ申し上げます。
一日も早い復興を心よりお祈りしています。
こうした状況にあっても、それでも私たちは生きて、暮らしを続けています。
大きな悲しみを乗り越えて、なんとか生きることへの希望を取り戻し、前を向いて
歩きだしています。
小さな喜びが明日への糧になると信じ、支え合って生きたいですね。
たくさんの出会いがあり、いっぱい良いこと教えて頂きました。
はりきゅうのファンが増えたことが一番の嬉しいことですし、
久しぶりに旅もできましたし、いろんなことブログに書かせてもらいました。
今年も本当にお世話になりました。ありがとうございました。
お正月は少しのんびりさせてもらいます。 （ 新年は４日からです ）
ゆく年に感謝し、２０１２年が幸せな一年となりますよう祈っています。
皆様、どうぞ良いお年を・・・
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
Ｔｒｕｅ Ｈｅａｒｔは、３０日に今年の仕事納めをさせて頂きました。
ありがとうございました。
一年振り返ってみると、いろんなことがありました。
２月のニュージーランドで発生した大地震では、富山市内の外国語専門学校の
生徒さん達が被害に会い、富山県民としてとても悲しい思いをしました。
３月の 「 東日本大震災 」 それに伴う 「 原発問題 」 で、
日本の国・人の心が大きく揺れました。
命・人生・家族・絆ということ、いろんなことを考えさせられ、元気で暮らせる
当たり前の日々がこんなにも有難いと感じたのは私だけではないと思います。
改めて、被災された方々に慎んでお見舞い申し上げますとともに、
お亡くなりになられた多くの方々に心からお悔やみ申し上げます。
一日も早い復興を心よりお祈りしています。
こうした状況にあっても、それでも私たちは生きて、暮らしを続けています。
大きな悲しみを乗り越えて、なんとか生きることへの希望を取り戻し、前を向いて
歩きだしています。
小さな喜びが明日への糧になると信じ、支え合って生きたいですね。
たくさんの出会いがあり、いっぱい良いこと教えて頂きました。
はりきゅうのファンが増えたことが一番の嬉しいことですし、
久しぶりに旅もできましたし、いろんなことブログに書かせてもらいました。
今年も本当にお世話になりました。ありがとうございました。
お正月は少しのんびりさせてもらいます。 （ 新年は４日からです ）
ゆく年に感謝し、２０１２年が幸せな一年となりますよう祈っています。
皆様、どうぞ良いお年を・・・
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
2011年12月28日
ホジュン
True Heart
今日は、今年一年を振り返り、私がハマったことを書きますね。
『ホジュン 〜宮廷医官への道〜』
韓流ドラマはちょっと・・・。と、今まで見たことなかったのですが、
「鍼灸師ならば、ぜひ観たほうが良い」と勧められ、秋の夜長にＤＶＤを見てました。
ドラマ「ホジュン」は、韓国で６３．７％という高視聴率を記録して日本でも大ヒット。
朝鮮時代に実在した医師ホジュンの波乱万丈の人生と人間愛にあふれた生きざまを
描いた大河ドラマの名作で、「チャングムの誓い」をはじめ、数々のヒット作を
世に送り出したイ・ビョンフン監督作の最高傑作です。
≪主なストーリー≫
愛人の子という自らの運命を悲観し、密貿易に手を染めるならず者だった
主人公ホジュンが、生涯の師となる医師、ユ・ウィテとの運命的な出会いを経て、
医者という生涯の目標を見つけ出し、身分制のくびきを克服し、強靭な意志と
たゆみない努力を重ねて宮廷医官となります。
そして弱者に対する限りないやさしさを持って、人生を切り拓いて行きます。
さらには東洋医学に大きな影響を与え、中国や日本にも伝えられた、朝鮮医学の
集大成「東医宝鑑」２５巻を著すまでの物語は、単なるサクセスストーリーに
とどまらない数多くのエピソードと感動のドラマを含んでいます。
全６５話の超大作。
一言、「ハマリました」
続きの展開が気になり、時間を忘れて見入ってしまうこともあり、気が付けば夜中で
睡眠不足、なんて日もありました。
脈を診て鍼を施すと、患者さんはたちまち良くなるのです！
神技にも思える治療に、素人表現ですが、「 こんなのあり！？ 」
ホジュンがこの域に達するまでには、大変な苦労と勉強を積み重ねたのですが、
勉強と心を磨くことが大切であると、教えられました。
病で苦しむ人は帝も民も同じ。
ホジュンという人、治療に対する姿勢、とっても勉強になりましたし、
感動の作品でした。
最初の放送から何回も再放送され、１０年以上経ってもなおファンが多いこの作品。
来年１月には、東京でファンミーティングが開催されるそうで、出演者が来日する
そうです。
私も主人公ホジュン役の、チョン・グァンリョルさんに会いた〜い！
カッコよくて素敵でした。
人を助ける心の器がとっても大きなホジュン。
ひとつの道に懸ける人生と、人として生きる意味を学べるドラマでした。
今日は、今年一年を振り返り、私がハマったことを書きますね。
『ホジュン 〜宮廷医官への道〜』
韓流ドラマはちょっと・・・。と、今まで見たことなかったのですが、
「鍼灸師ならば、ぜひ観たほうが良い」と勧められ、秋の夜長にＤＶＤを見てました。
ドラマ「ホジュン」は、韓国で６３．７％という高視聴率を記録して日本でも大ヒット。
朝鮮時代に実在した医師ホジュンの波乱万丈の人生と人間愛にあふれた生きざまを
描いた大河ドラマの名作で、「チャングムの誓い」をはじめ、数々のヒット作を
世に送り出したイ・ビョンフン監督作の最高傑作です。
≪主なストーリー≫
愛人の子という自らの運命を悲観し、密貿易に手を染めるならず者だった
主人公ホジュンが、生涯の師となる医師、ユ・ウィテとの運命的な出会いを経て、
医者という生涯の目標を見つけ出し、身分制のくびきを克服し、強靭な意志と
たゆみない努力を重ねて宮廷医官となります。
そして弱者に対する限りないやさしさを持って、人生を切り拓いて行きます。
さらには東洋医学に大きな影響を与え、中国や日本にも伝えられた、朝鮮医学の
集大成「東医宝鑑」２５巻を著すまでの物語は、単なるサクセスストーリーに
とどまらない数多くのエピソードと感動のドラマを含んでいます。
全６５話の超大作。
一言、「ハマリました」
続きの展開が気になり、時間を忘れて見入ってしまうこともあり、気が付けば夜中で
睡眠不足、なんて日もありました。
脈を診て鍼を施すと、患者さんはたちまち良くなるのです！
神技にも思える治療に、素人表現ですが、「 こんなのあり！？ 」
ホジュンがこの域に達するまでには、大変な苦労と勉強を積み重ねたのですが、
勉強と心を磨くことが大切であると、教えられました。
病で苦しむ人は帝も民も同じ。
ホジュンという人、治療に対する姿勢、とっても勉強になりましたし、
感動の作品でした。
最初の放送から何回も再放送され、１０年以上経ってもなおファンが多いこの作品。
来年１月には、東京でファンミーティングが開催されるそうで、出演者が来日する
そうです。
私も主人公ホジュン役の、チョン・グァンリョルさんに会いた〜い！
カッコよくて素敵でした。
人を助ける心の器がとっても大きなホジュン。
ひとつの道に懸ける人生と、人として生きる意味を学べるドラマでした。
2011年12月26日
1月のお知らせ
True Heart
１月のお知らせです。
＊年末年始のお休み １２月３１日（土）〜１月３日（火）
＊１月の臨時休診日 １５日（日）
＊休診日 毎週木曜日
ほとんどのお客様が車でお越しになりますが、
雪道は、急がず安全運転でお願いします。
治療室を暖かくしてお待ちしています。
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
１月のお知らせです。
＊年末年始のお休み １２月３１日（土）〜１月３日（火）
＊１月の臨時休診日 １５日（日）
＊休診日 毎週木曜日
ほとんどのお客様が車でお越しになりますが、
雪道は、急がず安全運転でお願いします。
治療室を暖かくしてお待ちしています。
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
2011年12月24日
メリークリスマス
True Heart
富山は雪のクリスマスになりました。
ホワイトクリスマス です。
「 サンタさんはいない 」と知っているけど、
でも、子供の元にも大人の元にも来てくれると信じています。
心穏やかにして、待ちましょう・・・。
どうぞ素敵なクリスマスをお過ごし下さい。
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
富山は雪のクリスマスになりました。
ホワイトクリスマス です。「 サンタさんはいない 」と知っているけど、
でも、子供の元にも大人の元にも来てくれると信じています。
心穏やかにして、待ちましょう・・・。
どうぞ素敵なクリスマスをお過ごし下さい。
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
2011年12月21日
飲み過ぎ食べ過ぎに、ご用心！
True Heart
今年もあと１０日、年末のこの時期は、「忘年会」「クリスマスパーティー」etc…
スケジュール帳が楽しい予定でいっぱい！ なんて方も多いのでは・・・
「ご馳走」を頂く機会が増えますね。
おいしいご馳走を目の前にすると、食べたくなるんですよね〜。
いつもとは別腹。つい手が伸びてしまいます。
でも、気がつけば「飲みすぎ〜！食べ過ぎ〜！」あとから後悔しちゃいます・・・。
こんな状態が続くと、胃腸に負担がかかり危険です。
年末年始は胃腸を酷使する季節！
胃腸は元気ですか〜？ ご用心ですよ〜。
胃腸の調子が良くない・・・
こんな時は、胃腸がオーバーワークで、悲鳴を上げ始めます。
消化器系に負担がかかり無理の効かなくなった状態ですから、食べ物を充分に
消化・吸収できなくなり、身体はエネルギー不足になってしまいます。
とくに冬は、寒さから身を守るために夏よりも１０％以上のエネルギーを使うと
言われています。
ただでさえ、エネルギーを使う季節ですから、胃腸が弱ってしまうと、
エネルギーの補給ができなくなってしまいます。
おいしいご馳走を消化吸収するために、胃腸も丈夫にしておかなくてはいけません。
そのために必要なことは「腹八分目」です。
この時期だからこそ、「ちょっと引き締め」が必要です。
美味しさも、楽しさも、８０％くらいがちょうどいいのかも。
楽しい年末年始を過ごすためにも、ご自愛くださいね。
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
今年もあと１０日、年末のこの時期は、「忘年会」「クリスマスパーティー」etc…
スケジュール帳が楽しい予定でいっぱい！ なんて方も多いのでは・・・
「ご馳走」を頂く機会が増えますね。
おいしいご馳走を目の前にすると、食べたくなるんですよね〜。
いつもとは別腹。つい手が伸びてしまいます。
でも、気がつけば「飲みすぎ〜！食べ過ぎ〜！」あとから後悔しちゃいます・・・。
こんな状態が続くと、胃腸に負担がかかり危険です。
年末年始は胃腸を酷使する季節！
胃腸は元気ですか〜？ ご用心ですよ〜。
胃腸の調子が良くない・・・
こんな時は、胃腸がオーバーワークで、悲鳴を上げ始めます。
消化器系に負担がかかり無理の効かなくなった状態ですから、食べ物を充分に
消化・吸収できなくなり、身体はエネルギー不足になってしまいます。
とくに冬は、寒さから身を守るために夏よりも１０％以上のエネルギーを使うと
言われています。
ただでさえ、エネルギーを使う季節ですから、胃腸が弱ってしまうと、
エネルギーの補給ができなくなってしまいます。
おいしいご馳走を消化吸収するために、胃腸も丈夫にしておかなくてはいけません。
そのために必要なことは「腹八分目」です。
この時期だからこそ、「ちょっと引き締め」が必要です。
美味しさも、楽しさも、８０％くらいがちょうどいいのかも。
楽しい年末年始を過ごすためにも、ご自愛くださいね。
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
2011年12月20日
リンゴを食べれば医者いらず
True Heart
リンゴを頂きました。
「富山市池多地区の直売所で買いました。」 と、おすおわけを頂きました。
富山県内でも美味しいリンゴが作られていて、富山市池多地区は、昔から良質な
野菜の産地として知られ、リンゴ・すいか・さつまいも・大根が特産だとか・・・。
この季節、旬のりんごは美味しいですよね〜。
「 リンゴを食べれば医者いらず 」 という言葉がありますが、
ちょっと調べてみました。
≪ 注目すべき成分は､ペクチン、カリウム、ポリフェノール ≫
◆リンゴはお腹にやさしい健康食品
ペクチンは水溶性の食物繊維で､腸内の善玉菌の増やす働きがあり､
お通じをスムーズにして､腸内環境を整える効果が期待できます｡
さらに､腸内の余分な脂肪分や糖分・有害物質などを吸着して、
一緒に体外に排出するので､糖尿病や高脂血症､動脈硬化などの予防に効果的です｡
ペクチンには粘膜を保護する作用もあり､身体が弱っている時などに
すりおろして食べれば､胃腸に負担をかけずに水分と糖分をしっかりと補給できます｡
◆生活習慣病への効果
カリウムはミネラルの一種で、体内の余分な塩分を排出する働きがあり､
心筋梗塞や脳卒中の原因にもなる高血圧の予防にとても効果的です｡
塩辛い食べ物を好む傾向がある東北地方でも､リンゴの名産地の青森県は他の県に
比べて高血圧により死亡率が低いとか・・・。
ポリフェノールには強い抗酸化作用があり､血液中の脂肪の酸化によって起こる
動脈硬化の予防に効果的な成分として注目を集めています｡
◆酸っぱいものは身体に良い
酸味と甘みのもとである「クエン酸（酸味）」や「リンゴ酸（甘み）」が
含有されており、食欲の増進や疲労物質を分解して疲労回復をはかる効果や、
咳止め、精神安定、二日酔いの防止改善と様々な効能があります。
＊りんごの主な効用
疲労回復
精神安定
二日酔い改善
便秘解消
眼精疲労・視力回復
ガン予防
老化予防
糖尿病予防
高血圧予防
食養生、大切なことです。
美味しく食べられることは、元気な証拠！ そして、幸せなことですよね。
！注意
＊リンゴの効果・効能の現れ方には個人差があります。
＊ひとつの食品だけでなく、バランスのとれた食生活が大切です。
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
2011年12月14日
心をなくさない
True Heart
１２月も中旬になると、何となく気ぜわしい感じです。
アレもコレも今年中にやらなきゃい！ なんて思うと焦りますが、いかがでしょうか？
最近読んだ雑誌に、良い言葉が書いてあったのでご紹介します。
「 忙しい 」 はリッシンベン（ 心 ）に亡くすと書きますので、
心をなくす・心を失うという意味があります。
また、心が荒れると書いて 「 慌ただしい 」ですが、どちらも周りが見えなくなったり、
ぼーっとしてしまう意味が含まれているそうです。
忙しい時は、心にゆとりが無く周りが見えなくなり、短気を起こして自分だけが
気配りしているように錯覚しがちです。
本当に忙しい方もいらっしゃいますが、時間が足りないだけでなく、
心のゆとりが足りなくて、何からして良いのか分からず気持ちだけが
焦っているのかもしれません。
こころもからだも疲れますし失敗することも多くなりますよね。
そんな時は、近くに見える山や森、川や海などの自然を前にして、
しばらく眼を閉じて呼吸すると、自然からのエネルギーをたくさんもらえます。
いいエネルギーを充電することは、心にゆとりができ頑張れる秘訣のようです。
支えてくれる人の力を忘れず、自分の内面を見る眼を開き、自分を最大限に生かす
ことを心がけたいものです。
年末に限らず、忙しい時や慌ただしい時は要注意！
自分の心を亡くさないように心がけたいですね。
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
１２月も中旬になると、何となく気ぜわしい感じです。
アレもコレも今年中にやらなきゃい！ なんて思うと焦りますが、いかがでしょうか？
最近読んだ雑誌に、良い言葉が書いてあったのでご紹介します。
「 忙しい 」 はリッシンベン（ 心 ）に亡くすと書きますので、
心をなくす・心を失うという意味があります。
また、心が荒れると書いて 「 慌ただしい 」ですが、どちらも周りが見えなくなったり、
ぼーっとしてしまう意味が含まれているそうです。
忙しい時は、心にゆとりが無く周りが見えなくなり、短気を起こして自分だけが
気配りしているように錯覚しがちです。
本当に忙しい方もいらっしゃいますが、時間が足りないだけでなく、
心のゆとりが足りなくて、何からして良いのか分からず気持ちだけが
焦っているのかもしれません。
こころもからだも疲れますし失敗することも多くなりますよね。
そんな時は、近くに見える山や森、川や海などの自然を前にして、
しばらく眼を閉じて呼吸すると、自然からのエネルギーをたくさんもらえます。
いいエネルギーを充電することは、心にゆとりができ頑張れる秘訣のようです。
支えてくれる人の力を忘れず、自分の内面を見る眼を開き、自分を最大限に生かす
ことを心がけたいものです。
年末に限らず、忙しい時や慌ただしい時は要注意！
自分の心を亡くさないように心がけたいですね。
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
2011年12月11日
冬の養生法 ��
True Heart
富山も初雪が降りました。
例年に比べると1週間から１０日ほど遅いそうですが、本格的に寒くなって
きました・・・
特に朝は辛く、起き上がる勇気が必要です。
あと５分、あと３分・・・ なかなか起き上がれません。
今日は、久しぶりに 「 からだの雑学 」 です。
冬の養生法、今回は自分の体温で出来る寒さ対策をお勉強しましょう。
≪３つの首をカバーして、快適な冬を≫
自分の体温で出来る寒さ対策の要は「首」「手首」「足首」の３つの首にあります。
いずれも皮膚の近くに動脈があるため、ここが冷えると身体を流れる血液も
冷えてしまいます。
また、衣服から体温が逃げていくのもこの３ヵ所なのだそうです。
� 崋鵝�
温まった空気は上に動く性質があるので、衣服内の温かい空気が最も
逃げやすいのは襟元です。
首を覆うタートルネックがおススメですが、襟の開いた服の時は
スカーフやバンダナを上手にプラスするとお洒落であったかです。
今年流行のポンチョ、定番のマフラーやストールは
寒い季節の必須アイテムですね。
�◆崋蠎鵝�
服のデザインで温かさに差が出ます。
袖口が広がったデザインや七分袖では手首が冷えてきます。
寒い日は長袖を選んだほうがいいと思います。
手袋も手首がきちんと隠れる長めのタイプがおススメです。
��「足首」
冷たい空気は足元から入ってきますので、足首を含め、膝から下を冷やさない
工夫を心がけたいですね。
スカートは長めを選びましょう。
ＴＰＯに応じて、ブーツ・パンツ・レギンス・タイツなどを上手に取り入れた
ほうがよいですね。
おうちでは、レッグウォーマーをプラスすると温かく快適に過ごせます。
身体が温まると、元気も出ますし冷えの予防にもなります。
あったかさ逃がさないでくださいね
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
富山も初雪が降りました。
例年に比べると1週間から１０日ほど遅いそうですが、本格的に寒くなって
きました・・・
特に朝は辛く、起き上がる勇気が必要です。
あと５分、あと３分・・・ なかなか起き上がれません。
今日は、久しぶりに 「 からだの雑学 」 です。
冬の養生法、今回は自分の体温で出来る寒さ対策をお勉強しましょう。
≪３つの首をカバーして、快適な冬を≫
自分の体温で出来る寒さ対策の要は「首」「手首」「足首」の３つの首にあります。
いずれも皮膚の近くに動脈があるため、ここが冷えると身体を流れる血液も
冷えてしまいます。
また、衣服から体温が逃げていくのもこの３ヵ所なのだそうです。
� 崋鵝�
温まった空気は上に動く性質があるので、衣服内の温かい空気が最も
逃げやすいのは襟元です。
首を覆うタートルネックがおススメですが、襟の開いた服の時は
スカーフやバンダナを上手にプラスするとお洒落であったかです。
今年流行のポンチョ、定番のマフラーやストールは
寒い季節の必須アイテムですね。
�◆崋蠎鵝�
服のデザインで温かさに差が出ます。
袖口が広がったデザインや七分袖では手首が冷えてきます。
寒い日は長袖を選んだほうがいいと思います。
手袋も手首がきちんと隠れる長めのタイプがおススメです。
��「足首」
冷たい空気は足元から入ってきますので、足首を含め、膝から下を冷やさない
工夫を心がけたいですね。
スカートは長めを選びましょう。
ＴＰＯに応じて、ブーツ・パンツ・レギンス・タイツなどを上手に取り入れた
ほうがよいですね。
おうちでは、レッグウォーマーをプラスすると温かく快適に過ごせます。
身体が温まると、元気も出ますし冷えの予防にもなります。
あったかさ逃がさないでくださいね
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
2011年12月08日
はり供養
True Heart
１２月８日は「 針供養 」です。
昔、縫物の仕事をしている方が、針に感謝した行事だそうで、
固い布を縫っている針を、お豆腐・こんにゃく・お餅などの柔らかいものに刺して
休ませたそうです。
そして、折れた針を供養し裁縫の上達を祈ったそうです。
私も 『 鍼（はり） 』 を使っておりますので、
今年も一年の感謝をこめてはり供養を致しました。
写真は、この季節に和菓子屋さんに並ぶ 『 針せんぼ餅 』 です。
皆様の健康と、技術向上、一年の感謝を祈りました。
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
2011年12月05日
タルト・タタン
True Heart
『タルト・タタン』
リンゴがたっぷり入ったケーキです。
この時期になると作りたくなる定番ケーキ 「タルト・タタン」
ホームパーティーのデザートに作りました。
美味しそうでしょ！？
趣味って「非・日常」＆「無心」になれます。
私の場合、お菓子を作っている時間とシーンとした台所の空間が取っても好きです。
オーブンの小窓を見ながら出来上がりを待つ楽しさが至福の時で、
美味しいと食べて頂けて、また幸せ度アップ。
クリスマスケーキ、今年は手作りしようかな・・・
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
『タルト・タタン』
リンゴがたっぷり入ったケーキです。
この時期になると作りたくなる定番ケーキ 「タルト・タタン」
ホームパーティーのデザートに作りました。
美味しそうでしょ！？
趣味って「非・日常」＆「無心」になれます。
私の場合、お菓子を作っている時間とシーンとした台所の空間が取っても好きです。
オーブンの小窓を見ながら出来上がりを待つ楽しさが至福の時で、
美味しいと食べて頂けて、また幸せ度アップ。
クリスマスケーキ、今年は手作りしようかな・・・
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
2011年12月02日
Ｔｒｕｅ Ｈｅａｒｔのクリスマス
True Heart
今年もクリスマスの時期がやってきました。
年々、クリスマスシーズンの訪れが早くなりますが、
私はあえて１２月に入ってからと決めています。
Ｔｒｕｅ Ｈｅａｒｔ、今年のクリスマスオーナメントです。
お星さまは妹からのプレゼント （ ＩＫＥＡ ）
可愛い飾りは 『 Ｓｈｉｎｎｏｍａｒｋｅｔ 』 のチャームです。
ひと手間加えた手作りオーナメント。
とっても可愛く仕上がり、自画自賛 (*^^)v
夜は小さな灯りをともしてみます。
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
今年もクリスマスの時期がやってきました。
年々、クリスマスシーズンの訪れが早くなりますが、
私はあえて１２月に入ってからと決めています。
Ｔｒｕｅ Ｈｅａｒｔ、今年のクリスマスオーナメントです。
お星さまは妹からのプレゼント （ ＩＫＥＡ ）
可愛い飾りは 『 Ｓｈｉｎｎｏｍａｒｋｅｔ 』 のチャームです。
ひと手間加えた手作りオーナメント。
とっても可愛く仕上がり、自画自賛 (*^^)v
夜は小さな灯りをともしてみます。
True Heart blog←こちらをクリックして
お気に入りに登録してくださいね
