メバルのとろろ焼き

メバルのとろろ焼き


＜お昼ごはん＞










・ご飯　・みそ汁（かぶ・ねぎ）　・メバルのとろろ焼き　・レンコンの煮物
・青梗菜のお浸し　・マカロニサラダ　・漬物


※ひとこと※
マカロニサラダの胡瓜と玉葱がシャキシャキでよい食感でした。
メバルのとろろ焼きは身もふっくらしていて柔らかく、美味しかったです。


エネルギー：488kcal

豚肉の照り焼き

豚肉の照り焼き


＜お昼ごはん＞










・ご飯　・みそ汁（豆腐・ねぎ）　　・豚肉の照り焼き　・ひじきの炒め物
・大根の煮物　・ほうれん草のピーナッツ和え　・漬物


※ひとこと※
豚肉の照り焼きは甘くて美味しかったです。
ほうれん草のピーナッツ和えは繊維も残ることなく柔らかくて食べやすかったです。


エネルギー：500kcal

ポークカレー

ポークカレー


＜お昼ごはん＞










・ご飯　・大根スープ　・ポークカレー　・ブロッコリーのサラダ
・大豆の五目炒め煮　・桃の杏仁豆腐　・福神漬け


※ひとこと※
杏仁豆腐があることでカレーライスもぺろりと食べきることができました。
大根スープも優しい味付けで美味しかったです。


エネルギー：547kcal