ひるめし ver.20140623

天ざる　900円　
カロリー記載無し　
白金高輪『更科そば』　
　
夏日かと思いきや、気まぐれジメジメで
梅雨ってぐたぐだで('A`)ﾒﾝﾄﾞｸｾね
タイミング逃したのでご無沙汰なココで(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!
さる(σ´∀`)σｹﾞｯﾂ!!
メタボな天婦羅セットでダイエット(〃＞Д<)bｸﾞﾗｯﾁｪ

ひるめし ver.20140509

かつ丼セット(ざるそば)　880円　
カロリー記載無し　
白金高輪『蕎麦酒房 千年』　
　
今日もいー天気〜♪ヽ(´ー｀)ノ
てことで光合成ウォーキング！ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰ
さっぱりんこが食べたくなったので
久々に猿(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!

キンキンに締めたざるそばが(ｏ≧∇≦)ｏｳﾏｰ
コッテリかつ丼でメタボ指数アップ！

風が強くなったな？と思ったら雨降ってきた… Σ(´Д｀|||)

ひるめし ver.20140428

ほうれん草のスパゲッティ、ドリンクバー　608円　
555kcal　
白金高輪『サイゼリヤ』　
　
お店が休み多いな？と思ったら
いつの間にかGW突入… Σ(・ω・ﾉ)ﾉ
すっかり季節感もなくw Σ(¬＿¬；)

意外と空いてたので
いつものヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾊﾟｯ☆とサイゼリヤ〜(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!
焼き入れられてばかりなので、たまにはすぱげっち

最近、お腹があべし☆ひでぶ★状態が洒落にならんので
そろそろMTBプロジェクトを始動せねば ｱﾜﾜ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ

ひるめし ver.20140325

日替り定食(鶏の唐揚げ・かけそば)　850円　
カロリー記載無し　
白金高輪『蕎麦酒房 千年』　
　
風がマイルドで春らしい陽気♪(ρω-).。o○
日替りが売り切れてなかったので
久々に炭水化物ダブルセット(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!

サイクリングで汗ばむくらいなので猿(σ´∀`)σｹﾞｯﾂ!!…のつもりが、
間違えて温かいかけそばにしてもたw (；・∀・)ゞ
がっちょりで満腹ぷー(〃＞Д<)bｸﾞﾗｯﾁｪ

ひるめし ver.20140123

紅鮭定食(鶏のすきやき)　850円　
カロリー記載無し　
白金高輪『蕎麦酒房 千年』　
　
風は冷たいのに陽射しがきつくて…
毛根が危ないっwww ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ｱﾜﾜ
いつものヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾊﾟｯ☆と…に向かったけど
飽きたので蕎麦(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!

メタボＷセットだけど、
ホンモノの鮭の旨味がご無沙汰w (* ﾟ∀ﾟ)=3ｳﾏｰ!

ばんめし ver.2014016

煮たまごラーメン(こってり)　800円　
カロリー記載無し　
吉祥寺南町『天下一品』　
　
お？まだ終電間に合うなヽ(´ー｀)ノ
てことで、ご無沙汰なラーメン(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!
食品偽装で話題の天一でこってり下品に♪

紙みたいなチャーシューが部厚くなってるwww Σ(・ω・ﾉ)ﾉ
半熟卵がとろーりで、あぁ…ヤバい！
ドロドロが(ｏ≧∇≦)ｏｳﾏｰ

ひるめし ver.20140113

グリルチキンとねぎの和パスタ、カルシウムが摂れる桜海老の塩だれサラダ　650円　
644+67=711kcal　
白金高輪『ファミリーマート』　
　
あっ！成人式！ﾌﾘｿﾃﾞ ヽ(´Д｀;≡;´Д｀)丿 ﾍﾟｶﾞｻｽ
Σ(゜∀´(┗┐ヽ(・∀・ )ノ ﾀｲﾑｱｳﾄﾀﾞﾛｵｯｻﾝ
今年も化石ビーパップが発見されるのかな？
自分の時は普通に仕事してて
先輩に突っ込まれるまで度忘れしてたなぁw Σ(¬＿¬；)

長いものに巻かれろっつーか、巻き込まれるってことで
すぱげっち(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!
和風だしのじんわり染みるのが(〃＞Д<)bｸﾞﾗｯﾁｪ

ひるめし ver.20131218

きのことミートのスパゲッティ、サラダ、スープ、ドリンクバー　600円　
559+126=685kcal　
白金高輪『サイゼリヤ』　
　
雪予報？なだけあって、めっちゃ冷え込むねぇ
((((； ﾟДﾟ)))ｶﾞｸｶﾞｸﾌﾞﾙﾌﾞﾙ
雨がパラついてるけど幸恵と変わるのは夜中？
Σ(゜∀´(┗┐ヽ(・∀・ )ノ ｲﾂﾏﾃﾞﾋｯﾊﾟｯﾃﾝﾀﾞﾖ

らまだんで気持ち悪いので二日間分をまとめてリバウンド？ってことで、
いつものヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾊﾟｯ☆とサイゼリヤ〜(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!
ハンバーグランチが超メタボな組み合わせだったけど
すぱげっちな気分だったのでコレにしてみた。

ほんとはナッポォオオリトァアアアン！がよかったけど
無いので親戚なミートソースで妥協w
欲しかった酸味が飛んじゃって物足りないので
唐辛子ブレーク掛けまくってアラビアータ風で。
やっぱ違うけどそれなりに(〃＞Д<)bｸﾞﾗｯﾁｪ

ひるめし ver.20131126

天ざる　850円　
カロリー記載無し　
白金高輪『そば処 更科』　
　
昨晩の雨もすっかりあがっていい天気ヽ(´ー｀)ノ
潤って？比較的喉のイガイガも落ち着いてる感じ
タイミングズレズレなので久々にココで(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!

温まろうと思ってたのに間違えて猿(σﾟ∀ﾟ)σｹﾞｯﾂ!!www
(`･ω･´) ｼｬｷｰﾝとさっぱり出来て(ｏ≧∇≦)ｏｳﾏｰ

ひるめし ver.20131125

きのことニートのスパゲッティ、サラダ、ドリンクバー　600円　
559+126=685kcal　
白金高輪『サイゼリヤ』　
　
今日は雨降り予報でどんよりさもい(´･ω･`)ｼｮﾎﾞｰﾝ
やっと鼻風邪が治まったε-(´∀｀*)ﾎｯ…と思ったら、
今度は喉風邪で(* >ω<)=3 ﾋﾞﾝｾﾝﾄﾊﾞﾝｺﾞｯﾎｺﾞｯﾎ!
そろそろ冬の贅沢「コタツdeアイス」のために
コタツを出さなきゃ：';・(´ε(○=(ﾟ∀ﾟ　)ﾀﾞｼｯﾊﾟﾅｼﾀﾞﾛ

手っ取り早くいつものヽ(ﾟ∀ﾟ)ﾉ ﾊﾟｯ☆とサイゼリヤ〜(σ･∀･)σｹﾞｯﾂ!!
今日はあんまし食欲が湧かないので、すぱげっちにしてみた。
ずぞぞぞって啜りまくって噎せながら食べたw (〃＞Д<)bｸﾞﾗｯﾁｪ