April 2009

April 22, 2009

練習プログラム

4/23〜4/28の練習プログラムをお知らせします。


4/23(木) 7:00 文体集合
ラダー、バスケ、なわとび


4/24(金) 16:40 民体集合
筋トレ、フォームアップ、スラボー、腕振りスケーティング


4/27(月)
[晴天時] 7:00 一号館前集合
筋トレ、ロングスロー

[雨天時] 7:00 文体集合
筋トレ、フォームアップ、スローウォーク、スケーティング、ワンステップ、ダッシュ

4/28(火) 16:40 民体集合
エルボー、フォームアップ、ひも、なわとび


以上のようになっております。


新歓もいよいよ大詰めです。最後の教室説明会、BBQ、公式花見と続いていきますが、一人でも多くの部員が入ってくれるように、氷上部のいいところをしっかりアピールしていきましょう!


以上、第43代沢田がお伝えしました。

tsuru_skating at 21:31コメント(0) |  

April 14, 2009

練習プログラム

4/16(木)〜4/22(水)までの練習メニューをお伝えします。


4/16(木) 7:00 文体集合
ラダー、サッカー、バスケ


4/17(金) 16:40 民体集合
筋トレ、フォームアップ、ひも、スケーティング


4/20(月) 7:00 文体集合
筋トレ、ラダー、フォームアップ、ひも、ダッシュ


4/21(火) 16:40 民体集合
[晴天時] 筋トレ、5km走
[雨天時] エルボー、フォームアップ、スラボー、スローウォーク


4/22(水)
[晴天時] 16:40 楽山集合
フォームアップ、ローラー
[雨天時] 16:40 民体集合
筋トレ、フォームアップ、なわとび、腕振りスケーティング


以上のようになっております。


最近気温が上がってきています。部活後の汗の処理はしっかりしましょう!


以上、第43代沢田がお伝えしました。

tsuru_skating at 20:50コメント(0) |  

April 10, 2009

練習プログラム

更新が滞ってしまい、申し訳ありません。
遅くなりましたが、第43代幹部についてご報告申し上げます。


主  将:大澤 昭彦(愛知県・初等教育学科)

女子主将:上田麻衣子(富山県・国文学科)

副  将:桑畑 和将(鹿児島県・比較文化学科)

主  務:沢田 光佑(宮城県・社会学科/現代社会専攻)

副  務:佐野  愛(静岡県・英文学科)

副  務:前浜 美香(石川県・国文学科)

OB連絡:山口恵理佳(徳島県・英文学科)

会  計:山口  彩(栃木県・英文学科)


未熟な私たちではありますが、より良い部活を目指して精進していきますので、今後ともご指導、ご鞭撻のほどをよろしくお願いします。
第43代幹部一同



引き続き、来週の練習プログラムをお知らせします。
尚、今年度は幹部会を火曜日に行う都合上、練習メニューは翌週の水曜日までを乗せる形となりますのでご了承ください。


4月13日(月)
7:00に1号館前に集合、アップをしてから青空アピールの練習をします。(雨天時は文体にて行います。)


4月14日(火)
16:40 民体集合
[晴天時]筋トレ、5km走
[雨天時]筋トレ、フォームアップ、スラボー、スローウォーク


4月15日(水)
16:40 民体集合
エルボー、フォームアップ、なわとび、ひもスクワット


以上のようになっております。


日曜日には1回目の花見、月曜日には青空アピール、ローラーアピール、教室説明会&お食事会と新歓活動が続いていきます。皆さん、気合を入れてがんばりましょう!!


以上、第43代沢田がお伝えしました。

tsuru_skating at 22:42コメント(2) |  
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