October 24, 2006

今日の練習

今日の練習は

ウォーミングアップ
筋トレ
フォームアップ
2班に別れ
ひもorスローウォーク
クールダウン

でした。

途中注意がありましたが、
体育館には他の部もおりますので
声を出して頑張っていきましょう!!

明日は4:40民体集合で

スラボー・ワンステップ

となっております☆

tsuru_skating at 23:27コメント(0) | 練習  

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