October 25, 2006

25日の練習。

今日の練習は
民体で

ウォーミングアップ
筋トレ
フォームアップ
2班に別れ
ワンステップorスラボー
クールダウン

でした。

ワンステップで特にひざを使ったので
各自ひざのケアを充分にしたほうがいいと思います。

明日は7:00文体集合で
球技(バスケ・サッカー)です☆


話が変わりますが、このブログを良いものにしていくために
どのようなことをブログに載せたほうが良いか、
してほしいことなどを募集しております。

もし、ありましたらコメントしていただけると
ありがたいです。

tsuru_skating at 21:41コメント(2) | 練習  

コメント一欄

1. Posted by わちゃ   November 01, 2006 20:43
写真とかあれば面白いかもね〜
2. Posted by H.M   November 01, 2006 23:52
ありがとうございます。

写真ですか〜。
今度デジカメで撮ってみようと思います。

コメントする

このブログにコメントするにはログインが必要です。

livedoor 天気
訪問者数