2024年03月18日
2024年03月17日
荒行
日曜日の今日は、
場所を変えて、午前と夕方、2回練習。
荒行だ。
夕方の練習の後半、脚が動かなくなった。
あちこち故障を抱えているが、
なんとか、乗り切った。
本番は次の土日。
場所を変えて、午前と夕方、2回練習。
荒行だ。
夕方の練習の後半、脚が動かなくなった。
あちこち故障を抱えているが、
なんとか、乗り切った。
本番は次の土日。
2024年03月16日
もつ鍋
1年ぐらい前から、もつ鍋にはまっている。
出先では、かなり注文する。
したがって、今日はもつ鍋を注文。
中々うまい。
出先では、かなり注文する。
したがって、今日はもつ鍋を注文。
中々うまい。
2024年03月15日
明日、広島
しばらく、毎週土日はなんやかやイベントが続く。
明日は広島行きだ。
明後日の用事に向けて、前泊だ。
晩は、もつ鍋を頂く。
明日は広島行きだ。
明後日の用事に向けて、前泊だ。
晩は、もつ鍋を頂く。
2024年03月14日
郵便局
郵便物を今週中に届ける必要があり、
昼休みに会社近くの郵便局に行った。
窓口に出す。
女性二人出てきた。
「郵便お願いします。」
「140円です。」
そして、
「配達日は月曜日になります。」
「えっ?」
今日は木曜日。どう考えても明日には届くだろう。しかも、県内だし。
「速達なら、明日配達できます。」
「えっ?」
地理的には30キロほどの距離を、速達では一晩かかるのか。
「速達でお願いします。」
「追加料金を足して、400円です。」
噂には聞いていたが、働き方改革の影響が郵便局にも出ている。
土日は集配をやっていないようだ。
ネットの普及で、郵便物の取り扱いはかなり減少しているが、
サービス低下は顕著だな。
昼休みに会社近くの郵便局に行った。
窓口に出す。
女性二人出てきた。
「郵便お願いします。」
「140円です。」
そして、
「配達日は月曜日になります。」
「えっ?」
今日は木曜日。どう考えても明日には届くだろう。しかも、県内だし。
「速達なら、明日配達できます。」
「えっ?」
地理的には30キロほどの距離を、速達では一晩かかるのか。
「速達でお願いします。」
「追加料金を足して、400円です。」
噂には聞いていたが、働き方改革の影響が郵便局にも出ている。
土日は集配をやっていないようだ。
ネットの普及で、郵便物の取り扱いはかなり減少しているが、
サービス低下は顕著だな。
2024年03月13日
State of mind
アルバム、
「Diamond wave」
に収録されている、
State of mind
だが、お気に入りの一曲だ。
テンポ良く軽快に歌い上げる。
リズムもいい。
シングルで出して欲しかったほど。
ただ、歌詞の内容はほとんど理解していない。
「Diamond wave」
に収録されている、
State of mind
だが、お気に入りの一曲だ。
テンポ良く軽快に歌い上げる。
リズムもいい。
シングルで出して欲しかったほど。
ただ、歌詞の内容はほとんど理解していない。
2024年03月12日
Break the tone
再び、車の中で音楽を聴くようになって半年。
今日は、
「touch me!」
だ。
このアルバムでのお気に入りポイントが高いのが、
Break the tone
だ。
何しろ、リズム、テンポがいい。
でも、歌詞の中身はさっぱり分からない。
今日は、
「touch me!」
だ。
このアルバムでのお気に入りポイントが高いのが、
Break the tone
だ。
何しろ、リズム、テンポがいい。
でも、歌詞の中身はさっぱり分からない。
2024年03月11日
健康診断の結果
先日、会社で受けた健康診断の結果が返ってきた。
「経過観察」
らしい。
いつも思う。
毎年受ける、健康診断に意味があるのか。
健康診断で検出した病的履歴、特になし。
分かることは、健康診断自体が、大きな利権になっているということ。
「経過観察」
らしい。
いつも思う。
毎年受ける、健康診断に意味があるのか。
健康診断で検出した病的履歴、特になし。
分かることは、健康診断自体が、大きな利権になっているということ。
2024年03月10日
朝むっちゃ寒くないか
今朝起きて、気温を確認すると、
1〜2℃
だった。
これなら、この前の2月中旬のころの方が暖かいぞ。
朝はまだまだ寒い3月。
寒いと、プレー中に脚が冷える。
夕方、いつもの練習していたら、1回、
「グキッ」
と、左ひざが鳴った。
帰宅して低周波で治療。
1〜2℃
だった。
これなら、この前の2月中旬のころの方が暖かいぞ。
朝はまだまだ寒い3月。
寒いと、プレー中に脚が冷える。
夕方、いつもの練習していたら、1回、
「グキッ」
と、左ひざが鳴った。
帰宅して低周波で治療。
2024年03月09日
ひざの治療は
土曜日は休日で、朝寝坊して起き上がる時に、左ひざをチェック。
悪い状態ではない。
昨晩、ジムでひざの調整を行った。
しゃがみこんで、いわゆる、うんこ座り、の動作を比較的長時間、やってみた。
日常生活で、ひざを深く折り曲げることはあんまりない。
あまりしない動作をしてみたらどうなるか、と、うんこ座りを続けた。
もちろん、他のエクササイズもやった。
翌日、左ひざの具合はよい。
バイクにも乗れる。
3年前に痛めた時は、乗っていて交差点で停止する時、左脚を出すと激痛が走り、右脚しか着けなかった。
悪い状態ではない。
昨晩、ジムでひざの調整を行った。
しゃがみこんで、いわゆる、うんこ座り、の動作を比較的長時間、やってみた。
日常生活で、ひざを深く折り曲げることはあんまりない。
あまりしない動作をしてみたらどうなるか、と、うんこ座りを続けた。
もちろん、他のエクササイズもやった。
翌日、左ひざの具合はよい。
バイクにも乗れる。
3年前に痛めた時は、乗っていて交差点で停止する時、左脚を出すと激痛が走り、右脚しか着けなかった。