冷え性

2016年03月08日

先日、腸内から温めるオリーブオイル+バナナを作って食べてみた。

番組内のタレントさん達は 「美味しい」 と言っていましたが、私的には 「ビミョー」でした。

バナナにオリーブオイルをかけてオーブントースターで焼いたらどうなんだろ?

私的にはその方が洗い物が出なくてとてもいい(笑)

味が微妙なので、蜂蜜などかけて食べてみます。

味の感想はまた後日です。



tukinousako at 14:51コメント(0)

2016年03月06日

低体温を解消するのに、もう一つ紹介されてました。

腸から身体を温める オリーブオイル+バナナ です。

バナナを斜めに1cmくらいに切り、オリーブオイルを引いたフライパンでバナナを焼く。
3分程焦げ目がつくくらい焼いたらOK。


これは簡単にできそうですね(^-^)


tukinousako at 10:50コメント(0)

2016年03月05日

今朝のサタデープラスで、「蒸ししょうが」について放送していた。

作り方は、薄切りした生しょうがを100℃のオーブンで1時間。
乾燥しきったスライスしょうがを、ミキサーやすり鉢で粉末にするという簡単なものだ。

だけど、全然蒸してないのに、なぜに蒸ししょうがなの?
だったら粉末しょうがでいいじゃ~~ん!

誰もそこに触れていませんでした。
(オーブンで1時間なら、買った方が早いんじゃ?)




tukinousako at 19:29コメント(0)