2015年04月06日

2015年 新スタート

2015年4月より

WEB はこちら  → http://mihofukatsu.com

ブログ・教室情報はこちら → ならいごと.jp http://tenshi-no-hanashigoto.naraigoto.jp/

ブログはほぼ毎日更新中!

009C5962_R

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2011年10月17日

ブログ引っ越しました。

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
HP http://mihofukatsu.com

セラピーレッスン生 募集中emoji02

教室詳細はこちら→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事


ブログ引っ越しました。
新しいブログはこちら→ eしずおか

長い間、ありがとうございました。

eしずおかブログでは毎日更新すべく、顔晴っております。

引き続きよろしくお願い致します。




本日もお読み下さってありがとうございます。
愛と感謝icon06



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2011年10月16日

【募集】ワンコイン500 コンテナガーデニング


フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
HP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

教室詳細はこちらにも→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事





コンテナガーデニングで土と戯れ、花と語り心を遊ばせましょう。
お好きな植物を選んで寄せ植えを楽しみ、
完成品はお持ち帰りいただきます。

★日付 /2011年10月16日(日)
★会場/静岡ガス エネリア静岡ショールーム
★ 時間/10:00〜12:00
       13:30〜15:30
★ 対象/成人
★ 料金/500円

※要事前予約
TEL 054-285-0267 
静岡ガス エネリア静岡ショールーム
受付時間 9:30〜18:00
水曜定休
★定員がございます。
お早めのご予約をお願い致します。


静岡ガスさんのご協力で超・超・超・格安のワークショップですface18
フラワーハートセラピーって何?
園芸療法って何?
一度試して見たいの。
と思っていらっしゃる方、是非いらしてください。


静岡ガスさんの告知ページはこちら→ ✿ヽ(^o^)丿✿
こちらからネット予約できますemoji49





本日もお読み下さってありがとうございます。
愛と感謝emoji51




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2011年09月11日

ブログ引越

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
HP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

セラピーレッスン生 募集中emoji02

教室詳細はこちら→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事



パソコン環境などの事情で、しばらくこちらのブログはお休みしま〜す

i Phoneからも簡単に投稿できる、eしずおかのブログは更新する予定なので
そちらへ訪問して下さると嬉しいです

eしずおかはこちら
http://tenhana.eshizuoka.jp/




本日もお読み下さってありがとうございます。
愛と感謝icon06



tulip0920jp at 16:03|PermalinkComments(0)TrackBack(0)

頭痛持ちさんに朗報かも・・・

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
HP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

セラピーレッスン生 募集中emoji02

教室詳細はこちら→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事


頭痛持ちの方に朗報・・・かも。
私は子供の頃からの頭痛持ち。
重度の頭痛から何度も入院しています。

こちはら、先日の京都旅行で購入したお守り。




三十三間堂の頭痛平癒守護。

お守りの由来。
平安の昔、後白河上皇があつい観音様への信仰により、
持病の頭痛平癒を祈って建立されたのが三十三間堂。
お堂の完成により、上皇の頭痛が治られたので、
三十三間堂の千手観音様は殊に「頭痛封じ」に
霊験あらたかな仏様として信仰され、
民間には「頭痛山 平癒寺」という寺号で親しまれている。


そんな御利益があるとは知らずに三十三間堂に行き、
効果ありますように・・・と購入してみたもの。

京都から戻って1ヶ月半、頭痛持ちの私が「頭痛」で寝込んでいないemoji03

効いている(^^)ゞ

プラシーボ効果?

時々頭痛信号がでると、
アンカーリングで「痛くない、痛くない」って言い聞かせてる。

そんなこんなで、最近すっかり頭痛と決別した感がある。

やったーemoji01
すごくないemoji03

頭痛さえなければ人生バラ色・・・なんて思ったことも。
じゃ、今バラ色だねicon06


もちろん医療機関に行く事は絶対大事。


でも、西洋医学以外のもので病気が緩和するなら
どんどんやってみれば良いと思うの。

お守り・・・300円、
アンカーリング(イメージ療法)0円だから。

イメージ療法の効果ってすごい。


お花で頭痛緩和の効果がある者は、
マム・フジバカマなど。
独特の香りには、涼血解毒の作用があり、
血液の流れをスムーズにしてくれます。

高ぶった気持ちを静め、神経を安定させるので、
眼精疲労や頭痛に効果を発揮します。






本日もお読み下さってありがとうございます。
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2011年09月09日

【募集】9月15日フラワーハートセラピーレッスン

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
HP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

セラピーレッスン募集中emoji02

花はココロの薬です。
ご一緒にお花で癒されましょう。












9月15日(木)13:30〜、19:00〜
テーマは 『ポジティブ思考』

考え癖、行き癖、
人にはそれぞれ心地よい考え方やポジションがあります。
自分ではなかなか気が付きませんが、その癖がくせ者なのですface12

自分の考え癖、行き癖を知って、ポジティブにに生きていくコツをお伝えします。
もう、過去にとらわれ、未来に不安を抱く心配はありませんemoji01
人生が激変する可能性です。

フラワーハートセラピーって何?
自分にあっているのかな?

そう思っていらっしゃる方に、
きっかけレッスン(体験レッスン)を行っています。
体験レッスン料:3,500円(お花代)

定期クラスにご参加頂き、同じセラピーをご体験頂きます *^^*


お気軽にお越し下さいませ。





毎月第3木曜日(13時30分〜・19時〜) 
月額 7,350円(花代込み)
入会金5,250円



教室場所:静岡市鷹匠フローラ45(お花屋さん) 
5Fのカルチャー用の教室
静岡市葵区鷹匠1-4-5




静岡初!

セラピーとアレンジのレッスンが同時に行えちゃう、お得なセラピーレッスンです。

月1回だからゆるりと無理なく通え、自分のペースでココロとからだを癒していきます。

精一杯頑張って、素敵な教室にいたしますemoji49

皆様のご参加をココロよりお待ち致しておりますemoji51



申し込み・問い合わせはメールで tenshi@dc4.so-net.ne.jp
詳しくはHP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/





本日もお読み下さってありがとうございます。
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tulip0920jp at 00:00|PermalinkComments(0)TrackBack(0)セラピーレッスン |  教室

2011年09月07日

老化はしかたないけれど・・・

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
HP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

セラピーレッスン生 募集中emoji02

教室詳細はこちら→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事


我が家のペットハムスターベル
生まれたばかりの時に、兄弟喧嘩で怪我をして売れ残っていた。
彼女にとってトラウマになったのかな?
未だになでなでさせてくれないicon11



最近、ちょっとだけ元気がないicon15

1歳8ヶ月だから・・・
ハムスターの平均寿命は2年くらいらしい。
長いと5年も頑張る子もいるらしいけれど。

食欲も落ちたし、運動量も減った。
時々回し車から落ちたりもしている。

覚悟はしたくはないけれど・・・
いつ天国に召されても後悔しないように、
今日もいっぱいする事にするicon06

1日でも、1時間でも長生きして欲しいのicon12






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tulip0920jp at 00:51|PermalinkComments(0)TrackBack(0)我が家のハムスター | Others

2011年09月06日

気になるひとこと

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
HP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

セラピーレッスン生 募集中emoji02

教室詳細はこちら→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事




いろいろなシチュエーションで出会った
気になるひとこと
だったり、テレビラジオ新聞だったり。
あるに言われた言葉だったり。
そんな気になるひとことです。









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tulip0920jp at 00:18|PermalinkComments(0)TrackBack(0)ひとこと 

2011年09月04日

身近な美しい人♪

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
HP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

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教室詳細はこちら→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事


身近にいる美しいひと
容姿はもちろん、ココロもちの美しい人にれます。

今日ご紹介するのは、同僚のCちゃん
(あ、こばやし って書いてある(^^)ゞ)

先日、Cちゃんと私の車でお出かけしました。
そのお礼に旅行のお土産をくれましたicon27
そのお土産にこんなメッセージが・・・



Cちゃんはいつもこんなメッセージを付けてくれます。
ちょっとした資料やコピーを手渡してくれる時に
必ず、なにがしらのコメントが付いています。
正直、たいした内容ではありませんface14

ただの付箋ですface15 会社の備品ですface15
でも、いっつもココロがほっこりしますicon06

一方で、ある同僚に、
仕事で使いたいからと私の心理学の本を貸したところ、
その仕事が終わってもなかなか返却されません。

教科書にもしている大切な本なので返して欲しい。
と頼んだところ、
私が不在の間に机の上にそのまま返却されていましたemoji06

ん〜emoji04


Cちゃんは若干23歳
後出の方は30代後半。
23歳と言えば・・・娘と言っても大げさではない年齢。

けっして年齢ではありませんね。
若くても尊敬出来る人はいます。

Cちゃんは容姿もとても可愛いのですが、
容姿以上にココロの美しい人だと尊敬していますicon06








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tulip0920jp at 07:50|PermalinkComments(0)TrackBack(0)ココロ | Others

2011年09月03日

【花効能】ヒペリカム

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
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教室詳細はこちら→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事


【花効果】ヒペリカム





私も大好きなお花。

をかなえようという時にそばに置きたいお花です。
私もフラワーハートセラピーのレッスンルームを開校するために
自分に気合いを入れた時、お世話になりましたicon06

本腰を入れて取り組みたい事が出来た時、
そばで決意を促してくれます。

何かを始めようと言う時、
どうしても不安や恐れが出てきてしまいますよね。

夢を実現させるために、後押ししてくれるヒペリカム
オススメです。





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tulip0920jp at 13:56|PermalinkComments(0)TrackBack(0)フラワーハートセラピー | 花の効能

2011年09月01日

すろーらいふ9月号に掲載!

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
HP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

セラピーレッスン生 募集中emoji02

教室詳細はこちら→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事

私事ですが、
ご縁があり、すろーらいふ 9月号 の
ならいごと.jp さんのページ、
秋の習い事特集!!
フラワーハートセラピー『天使の花仕事』
お知らせを掲載して頂きましたface22



どうしてフラワーハートセラピーを行っているのかを、
講師の気持ちとして吹き出し風に掲載しております。




すろーらいふは大好きなフリーペーパーです。
以前本社訪問させて頂きました。
お堀のそばの奥まったところにある社屋なのですが、
中に入ると至る所にたくさん鉢植えが置かれているんです。

伺うと、
社員がみーんな鉢植えが好きで
こんなに増えちゃったんですよ
face02
との事。

あ〜、この会社好きだわicon06

いつか機会があれば関わらせた頂きたい!って思いました。

願いが叶いましたicon12

撮影風景などは、megさんmegさん通信で詳しく書いて下さっています。
そちらをご覧下さい。
勝手にふりました(^^)ゞ
megさん、m(_ _)m。

紙面では文字数の関係ですべてのキャプションをご紹介できませんでしが、
思いを込めて制作したアレンジが掲載されています。

シックなビタミンカラーと赤の組み合わせは
密やかなエネルギーの高まり
一歩前に進みたい時のアレンジ

少し右方向に流れるデザインは、
行動する力の後押しをしています



すろーらいふ 9月号は「オクシズ」特集。
大好きな大井川鉄道沿線です。
つい先日も訪ねたばかり。
素晴らしい自然と調和した素敵なSHOPがたくさん掲載されています。
ぜひ、お手にとってご覧下さーい。

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』
掲載ページは後ろの方、P58です。





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tulip0920jp at 14:35|PermalinkComments(0)TrackBack(0)フラワーハートセラピー | Others

2011年08月31日

【花効果】マリーゴールド

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
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教室詳細はこちら→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事


【花効果】マリーゴールド



この時期、あちこちの花壇でマリーゴールドをたくさん見かけます。

独特の香りが特徴ですね。

この香りに虫よけ効果があることから、
昔は田んぼのあぜ道などに植えられていました。

花効果としては、胃腸保護
胃がキリキリ痛むような時は、マリーゴールドが助けてくれます。
暖かい花色と香りが〈〉の巡りを良くし、痛んだ胃を保護します。
オレンジ黄色元気の色。
気分も明るくなりますねface18

花言葉は【輝きicon12icon12


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tulip0920jp at 00:51|PermalinkComments(0)TrackBack(0)花の効能 

2011年08月30日

なールル♪

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
HP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

セラピーレッスン生 募集中emoji02

教室詳細はこちら→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事



コミュニケーションのテクニックに、『問題の外在化』と言うものがあります。

本人が抱えている問題にニックネームを付けて、
本人と切り離し、その特徴や対処方について
安全にみんなでに考える事ができる構造を作る事です。
コツは、チャラけて楽しくすること。

例えば我が家では・・・

主人に何かを頼んだところ、
主人は「ちっ!めんどくせーなぁ〜、聞こえないふりしよう!
という態度を取ります!

主人は家ではかなりのグータラなのでemoji06

「ねぇ、聞こえているの?」との問いかけに、

ちょと無理ぃ〜な〜ルル」と言います。

ルルとは我が家のハムスターです。

ルルに向かって「忙しいからそんな用事はできないよな。ルルicon06」と
ルルに同意を求めるわけです。

この「なールル」が出る時は、忙しいわけがない時です。
単に身体を動かしたくないだけなんですねface15

グータラ虫の大量発生です。

そこで、
「忙しいわけないでしょうemoji01ゴロゴロテレビ見てるんだからemoji01グータラ(怒)emoji05
と反論すると、売り言葉に買い言葉で大げんかになりますemoji06emoji07

コミュニケーション方法としてはよろしくありませんね。

そこで、私はちゃらけて「なールル、なールル」と連呼します。

本人とかけ離して、「あらあら、またグータラ虫が大量発生していますね。」と
比喩的言語で訴えます。

本人も、グータラしている事は百も承知ですから、
良好に状況が好転します。

楽しいコミュニケーション・テクニックです。

おもしろい効果が期待できますicon22
お試し下さいませ♪

爆睡中のルルicon06




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tulip0920jp at 00:11|PermalinkComments(0)TrackBack(0)心理学 | ココロ

2011年08月27日

セラピーレッスンのご報告

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
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セラピーレッスン生 募集中emoji02

教室詳細はこちらにも→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事

8月21日(木) フラワーハートセラピーレッスンのご報告emoji51

8月は花のアロマテラピーをテーマに
園芸療法を行いました。



香りってココロ身体にダイレクトに効果が期待出来ます。
なぜでしょう・・・? 
香りの伝達の仕方に科学秘密があります。

そんなところをお話しながら、
お好きに選んで頂いたハーブでコンテナの
キッチンガーデンを作りました。



部屋いっぱいに広まったハーブの香りに包まれてのワーク。
どんどんココロと身体が癒されていくのを実感しました。

今回は、小さなハーブの苗を植え込んだものなので、
あまり各レッスン生さんの個性は出ていませんかemoji03

いえいえ、そんなことなく、しっかりと個性が出て、
私はとってもおもしろい発見がありましたface05

うんうん、そうだよね。
そうきたかemoji01
なんて・・・

そんなこんなをシェアしながら、ワークが進みます。


普段は生花で行うフラワーハートセラピーですが、
時には園芸療法をしようと思います。

鉢物はほんの少し先未来希望を持たせてくれます。


1年後が見えないときってあるでしょう。
まして5年、10年先の事なんて考えられない。
そんな時は、この瞬間を懸命に生きて、
ちょっと先の、今夜とか明日とかに思いをよせてみます。
今夜を踏ん張れば、明日は違う日だemoji01みたいな。
踏ん張った翌日に、小さな芽が出ていたら・・・と想像して下さい。
それは、それは感動ですicon06


園芸物は、短期間に小さな芽が出て、成長して花が咲いて・・・
通年のものなら翌年にだって成長する。

「朝はつぼみだったのに、花が咲いた〜」
「来年、この花が咲く頃にはきっと○○だろうなぁ〜」

そんなふうに、次の瞬間に繋げていくemoji08

ほんの少し先の未来に希望を持つって大切ですよね。
人生って一瞬、一瞬の積み重ねですから。

それをビジュアルで見せてくれる園芸療法が大好きです。


おっと、忘れてはいけませんemoji06
今回は、アンカーリングのテクニックもお伝えしました。
アンカーリングとは・・・
長くなるので、またの機会にお話するとします(^^)ゞ




フラワーハートセラピー レッスン 

次回は

9月15日(木) 13;30〜 10:00〜 
テーマ ポジティブ思考
体験レッスン 3,500円
お気軽にお越しくださいませemoji43


教室詳細は→こちら



以下おまけ


レッスンの様子を皆さんが、
ブログTwitterFacebookに掲載してくれます。
毎回レッスン後は大撮影会
皆さんに大感謝ですicon06





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tulip0920jp at 21:02|PermalinkComments(0)TrackBack(1) 教室 | セラピーレッスン

2011年08月26日

楠木は見ていた!

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
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セラピーレッスン生 募集中emoji02

教室詳細はこちらにも→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事


昨日、子宮・卵巣ガン検査の結果発表を聞きに病院に行きました。
両親がガンで他界しており、また、一族の女性のすべてが女性特有のガンで
若くして亡くなっていることもあり、私の年齢ではそろそろ注意が必要です。

お陰さまで、すべて陰性
またしばらく『生かされている事に感謝』です。

検査が終わり病院を出ると1本の大きな楠木が目にとまりました。
いままで何百回も通っている道なのに、ふっと気になり目がとまったのは初めて

まるで、楠木に呼び止められた様でしたface17





木になにやらキャプションが付いています。



『楠木はみていた』

昭和20年6月20日 0時51分、
静岡市はB29、123機の焼夷弾空襲を受け、
2000人以上の人が犠牲者になりました。

この楠木は焼けただれながら、この様子を見ていました。

楠木自体も瀕死の重症に陥りましたが、3年後、
黒こげの幹から新しい芽が吹き始め、
戦後の厳しい生活に追われていた市民に生きる力を与えました。
また、平和の尊さと命の大切さを今の私たちに伝え続けています。



検査結果を受けた後、『生かされている事に感謝』している時でしたので、
この木の存在が深くココロに入り込みました。

そして、日本は復興出来るemoji01
私もまだまだ・・・emoji01
なんて気持ちになりましたface22

検査をしてくれた病院医師感謝
そして楠木にも感謝です。




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tulip0920jp at 09:10|PermalinkComments(0)TrackBack(0)Others | ココロ

2011年08月25日

寸又峡もいいよね〜

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セラピーレッスン生 募集中emoji02

教室詳細はこちらにも→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事


2011年の過ごし方のひとつ『自然と繋がる

あちこちをのばしていますface02

7月上高地
8月京都地元の山々

そして今回は寸又峡温泉に行ってきましたface14

新しい車の慣らし運転もかねて、
細い坂道をチンク(車のニックネーム)と共に
頑張ってきました♪

若い頃はリゾートと言えばでしたが、
最近はすっかり派。

大自然に囲まれて、目的の『自然と繋がる』事に集中しました。



最近お気に入りの休日の過ごし方ですicon06

9月石垣島

なんだか遊んでばかりいる?
いえいえ、ワークショップ
お仕事のためのエネルギーチャージを兼ねておりますのface22

私は、生きる上で大切だと思うバランスをこうして取っています。


大自然にどっぷり浸ると、パソコン作業をするのが嫌になってしまいますface24

デジタルな事よりナチュラルな事・・・
エネルギーの変換が行われちゃう感じ(^^)ゞ

久しぶりのブログ更新でしたicon14



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2011年08月20日

【本日ラジオ出演】温度とお花

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教室詳細はこちらにも→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事


本日、12時20分ころからFM−Hiに出演させて頂きますface22

相川香さんがパーソナリティの
しずおかライフマガジン Cha! Cha! サタデー
サークル オブ サークル
というコーナーです。

最近猛暑日が続いたから、7月のレッスンで行った
涼しげアレンジ」などのお話をしよう・・・なんて思っていたけど、
今日は涼しい、いや薄寒いface12

ただ今、
構成を考え直さなきゃ・・・
という状況です。

温度とおの関係を、どのように生活に取り入れるか・・・
なんてお話ができたらいいかな。

よろしければ、お聞きくださいませ〜face02

本日 12時20分頃〜 
FM−HI 76.9



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2011年08月18日

きになるひとこと

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教室詳細はこちら→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事




いろいろなシチュエーションで出会った
気になるひとこと
だったり、テレビラジオ新聞だったり。
あるに言われた言葉だったり。
そんな気になるひとことです。



『顔晴ろー』


今朝、Twitterで見かけた言葉です。

人生には、頑張りたくても頑張れない時があります。
気持ちは頑張りたくて仕方ないのに。
無理して頑張ると空回りします。

そんな時は、『顔晴ろー』

素敵な表現だと思って気になりました*^^*



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tulip0920jp at 09:32|PermalinkComments(0)TrackBack(0)ひとこと 

【募集】8月18日フラワーハートセラピー レッスン

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セラピーレッスン募集中emoji02

花はココロの薬です。
ご一緒にお花で癒されましょう。











次回は8月18日(木)

テーマは、 『花のアロマテラピー』

フラワーハートセラピーの大きな要素のひとつ。
アロマテラピー

香り心理についてお話しながら、
楽しく園芸療法を行います。

フラワーハートセラピーって何?
自分にあっているのかな?


なって思っていらっしゃる方に、
きっかけレッスン(体験レッスン)
行っています。

体験レッスン 3,500円(お花代)

定期クラスにご参加頂き、同じセラピーをご体験頂きます *^^*


お気軽にお越し下さいませ。





毎月第3木曜日(13時30分〜・19時〜) 
月額 7,350円(花代込み)
入会金5,250円



教室場所:静岡市鷹匠フローラ45(お花屋さん) 
5Fのカルチャー用の教室
静岡市葵区鷹匠1-4-5




静岡初!


セラピーとアレンジのレッスンが同時に行えちゃう、お得なセラピーレッスンです。

月1回だからゆるりと無理なく通え、自分のペースでココロとからだを癒していきます。

精一杯頑張って、素敵な教室にいたしますemoji49

皆様のご参加をココロよりお待ち致しておりますemoji51



申し込み・問い合わせはメールで tenshi@dc4.so-net.ne.jp
詳しくはHP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/





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愛と感謝icon06

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2011年08月15日

意識散漫はモンキーマインド

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教室詳細はこちらにも → ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事


モンキーマインド



ココロを穏やかに保つ良好な方法に瞑想があります。
ところが、瞑想を始めるやいなや、すぐに雑念が沸と湧き出てきます。

「あ、トイレットペーパー買わなきゃ。」
「先に洗濯した方がいいかな。」
「今日のお昼は何食べよう。」


ありとあらゆる雑念がおそってきますface12

そんな、雑念のことをインドの聖者
モンキーマインド(猿のココロ)と呼ぶそうです。

お猿さんはとても好奇心が強くいたずら好きですよね。
外側の対象にいつも忙しく反応し、木から木へと飛び移ります。
こんな状態を雑念と重ねたのですね。

瞑想はモンキーマインドとの戦いですface15

ココロをにすることは本当に難しい。

モンキーマインドを払拭するのに一番いい方法は呼吸だと言います。
吸って吐いての規則正しい自分の呼吸に集中する。
これも、そんなに簡単じゃありませんが・・・face25
音楽香りの助けを借りるのもGooemoji01

モンキーマインドを払拭し完全な瞑想状態に入るのはなかなか難しいicon10

しかしいったん瞑想状態に入れば、それはそれは心地よいものです。
その快感とも言える感覚を得たくて瞑想する事もしばしば。

モンキーマインドに振り回されず、
ココロを落ち着かす瞑想に励みたいものです。




本日もお読み下さってありがとうございます。
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2011年08月14日

正しい姿勢、美しい歩き方

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正しい姿勢美しい歩き方を学びに
ウォーキングスクールに参加しました。




これがまたしいの。
今日は身体中が痛いですface12
いままでどんだけ自己流だったのかface24

この正しい姿勢を続けると、骨盤が矯正され、
筋肉が本来の場所を覚え機能すると、
身体の様々な事が解消されるのだとか。

肩こり便秘、お腹のぽっこりO脚体脂肪減筋力UPなどなど・・・

そして何よりエレガントな所作が女度を上げるのですicon14

先生いわく、私のスタイルは「残念icon10」らしい・・・face15
身体が薄っぺらいんだよね〜、私。
前から知ってたけど・・・face25

姿勢と歩き方をかえるだけで、スタイルUPicon14できちゃうらしいの〜



但し、継続は力なりemoji01
ローマは1日にしてならず。なのです。

結果はこの愛癒先生をみればお分かりですねicon06




私も愛癒先生目指してがんばっちゃいますわicon22

愛癒先生のプロフィール→こちら



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2011年08月12日

きになるひとこと

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
HP http://www.tenshi-no-hanashigoto.com/

セラピーレッスン生 募集中emoji02

教室詳細はこちら→ならいごと.jp 教室案内:天使の花仕事




いろいろなシチュエーションで出会った
気になるひとこと
だったり、テレビラジオ新聞だったり。
あるに言われた言葉だったり。
そんな気になるひとことです。





今年のお盆はこの言葉がひときわ重く感じます。

生かされている事を強くココロにとめ、
一瞬一瞬を大切に行きたいなぁ。


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tulip0920jp at 20:42|PermalinkComments(0)TrackBack(0)ひとこと 

2011年08月11日

熱中して熱中症

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
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がんばってますemoji01
ソーシャルツール
今日は1日の大半をFacebookの設定などに費やしました。

節電のため、クーラーをかけずに作業していたら、
なんだか睡魔が・・・

暑いとふーっと眠くなるんのね。気づいたら寝ていたわ。」

と帰宅した主人に話したところ、

それは熱中症で意識を失ったのだemoji01」と・・・

ひえ〜
熱中症って怖いface08

ほんとうに ふぅ〜っ て意識がなくなるのね〜。

気をつけなきゃ・・・


話がそれましたが、熱中症になるほど熱中して頑張りましたemoji01


それから、スカイプもつなげハワイの友人とガールズトーク

だから…ガールズってじゃないってemoji04
と言うつっこみは今日も無視して・・・face22



時間を気にせず話せるのっていいなぁ〜。
しかも顔を見て話せるビデオ通話


世の中すごーいemoji01

もう、世の中のスピードについて行けない・・・
NEWSの名前をピンで言えなくなった頃から・・・

でも、ソーシャルツールの可能性はだと思うの。

ボチボチやってみますので、よろしくお願い致しまーす。





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2011年08月10日

写真撮影

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フラワーハートセラピーセラピーアレンジメント
撮影をして頂きましたicon64

9月に発刊されるフリーペーパー すろーらいふ さん用の写真です。

フラワーハートセラピーのセラピーアレンジメントは、
普通のアレンジメントと違います。

その時のココロの状況をお花が寄り添うようなアレンジにします。
色彩アレンジの形使うお花やその本数などを考慮してアレンジします。

そのコンセプトを写真で伝えるのって難しいですよね。

今回のコンセプトは、

一歩踏み出して新しいことにトライ!
前向きに自分を変えたい その時この花


セラピーのポイントは、

シックなビタミンカラーと赤の組み合わせは密やかなエネルギーの高まり。
思い切って一歩前に進みたい時にはこんなアレンジが後押ししてくれます。


私が撮影するとこんな感じ。
ん〜いまいちface24




プロカメラマンさんはさすがです。



コンセプトを表現して下さります。



写真撮るの上手になりたいな〜。

さてさて、どのように撮影されているか、、、
今からとても楽しみです。

よろしければ、すろーらいふ お手にお取りくださいませicon06


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2011年08月08日

人間ってすごい! 自然の一部!!

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夏休み初日の今日は、友人ランチ

ランチが終わってから、自然の中で話がしたくて、
駿府公園へ・・・

気になるの近くのベンチに座りガールズトークemoji01

ガールズって歳かemoji04
と言うつっこみは無視して…face22

話し込んでいると足がくなってきた。
わぁ・・・何カ所もに刺されてるぅface12

痒いよ〜icon11と言いながら場所を移動し、
上司と合流して、浅間通り商店街の「おがわ」にて かき氷を頂く。

メロンミルク




駿府公園でかいた汗が一気に引き、身体が冷える
すると、さっきまでかいかいだった蚊にさされた場所が痒くない。

身体が冷えたからだね〜」と話す。

ちゃっかり上司にご馳走になり、駅に向かって歩きだす。

また身体が火照りだしicon10をかき出す。

すると、また蚊にさされたところが痒みだす。

おもしろいくらい正直な身体。

あ〜、やっぱり私たち人間ってすごい。
身体中がセンサー自然の法則に従っているぅぅicon14

フラワーハートセラピーの基本の考え方。

人間も自然の一部

ほんとに、自然に反応しているわ。

私の身体ってすごいemoji01
そしてえらいemoji01

なんて感心しながら、
ムヒ”は夏のマストアイテムだと自分に言い聞かせる。

※先日の京都旅行で下鴨神社の参道、糺の森(ただすのもり)を訪れた時、
 20カ所以上、蚊にさされ、悲惨な目にあったばかりface12





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2011年08月07日

京都は涼しい 

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京都涼しい

わけがありませんface15

盆地ですから。

ですが、京都を旅して思いました。
京都の人々は貪欲に『』を求めていると・・・

至る所に『』を感じます。

』は五感で感じてこそ。

そんな気質を感じます。

すだれをはり、障子をよしずにかえ、畳の上には籐の網代をひき、
夏の住まいの装いにする。

朝夕の打ち水もしかり。

それで実際に多少の温度変化を得る事ができると思う。

それ以外にも、

風鈴の音。
蕨餅や冷やしぜんざいなどの冷菓
花しつらえ

などなど、五感に訴え『』を得ている。

物理的に涼しくするだけではなく、
心をもって涼しさを感じている


涼しくするのではなく、涼しそうにする。

暑さを遮断するのではなく、暑さと折り合いをつけている



そんな風に感じました。



昔は京都の人だけではなく、
日本中のみんながそうゆう感覚を持ってたはず。
今の私たちだってそうゆう感覚があるはずなのに、
忘れてしまている。



先日、私が京都に旅した日はそれはそれは暑い日でした。
しかし、「暑い」ことにフォーカスせず、
京の涼しさ」にフォーカスしてみました。

すると、
涼を感じてくるから不思議


鴨川の川床。
鴨川から吹く川風にあたりながら、舌でも「涼」を頂く。





私は、この【心で涼を感じる】感覚が大好き。

7月のフラワーハートセラピーのセラピーレッスンでも
「涼しげアレンジ」として
この【心で涼を感じる】セラピーレッスンを行いました。

レッスンの内容 こちら

フラワーハートセラピー「天使の花仕事」では、
こうした、日々の生活の感覚(心理学)季節を大事にセラピーレッスンを
行っています。




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2011年08月03日

きになるひとこと

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2011年08月01日

京都

フラワーハートセラピー『天使の花仕事』 
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3泊4日の京都の旅から戻りました。

京都いい街ですね。

京都に行くたびに、日本人に生まれて良かったと思います。

今回、京都という、
パワースポットでどんな気づきがあるかと思いましたが・・・・

上高地ネイチャーガイド植物と一体になる。
というワークを受けた後です。
京都の植物たちとめいっぱいがってきましたよface14

お寺もすごーく良かった。
ビリビリエネルギーを受け取りましたが、
私はやっぱり、境内の木々が気になります。

今回一番のお気に入りは、
西本願寺大銀杏



何本かありますが、御影堂(ごえいどう)前にある
大銀杏のエネルギーが一番強かったかな。



幹まわりは 6.5m、樹高は 7.0m、樹齢は約400年くらいらしい。
本来は枝・幹は上に上にと伸びるもの。
しかし、大銀杏は横に大きく広がった樹形から「逆さ銀杏」とも呼ばれています。

京都市指定の天然記念物(昭和60年6月指定)です。

江戸時代中期の「天明の大火」(1788)や「元治元年の大火」(1864)など
何度かの大火事の際に火の粉を浴びながらも、
水を吹いて御影堂を守ったということから「水吹き銀杏」の別名が付けられています。



なんかがかっているよう。
あ、お寺だemoji01失礼、がかっているようですface22

ネイティブハワイアンの伝統的な「問題解決」法、
ホ・オポノポノでも、
銀杏の葉っぱ幸運アイテム。

落ちている葉を数枚頂いてきました。
友人への心ばかりのお土産です。



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2011年07月29日

京都の旅

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先々週、上高地に行きまして、
ネイチャーガイドのワークを受けてまいりました。
いまだになにやらビリビリと感じております。


今日はこれから京都でワークショップのお手伝いです。
パワースポットを訪ねる旅が続きます。

今回は何を感じてくるのやらface15

楽しみface22

帰宅は8月1日の夜になります。

メールのお返事が少し遅れるかもしれません。
ご了承下さいませ。m(_ _)m





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2011年07月28日

28年ぶりの同窓会

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先日、28年ぶりの同窓会に参加しました。
28年ぶりですよ〜。
大昔ですねface15

私はつい最近まで、仕事や両親の看病・介護、そして心理学の勉強などで
かなり忙しかったの。
何度か同窓会があったのだけど、参加しなくて、
今回が初参加emoji01

みんなどうしているのかしら…emoji03
ちょっとドキドキicon34

最近はスゴイのね。NET社会よ。
同窓会の専用サイトが立ち上がり、出欠はもちろん、現況報告や
お互いに連絡を取り合う事も可能。
学年全体で500人近く。
出欠を取るにも一苦労でしょう。
幹事さんが言ってましたが「何もしなかった」って。
すべてサイト上でやりとりして、細かい所はサイトの運営会社がしてくれたんですって。
ソーシャルコミュニケーションの無限の可能性を感じましたicon14

会場でも「名前、卒業年月日、出身校を入れてfacebookに登録しよう!」という
働きがあり、もう時代はソーシャルツールなのね。

私もfacebookmixiのアカウントは持っているけれど、
ほとんど活用していません。
最近ちょっとtwitter を始めたけど、使いこなしている訳ではなく・・・
少し勉強してみようかしら・・・なんて気持ちになっております。


さて、28年ぶりの同窓会は・・・


デジタルで始まりましたが、実際に同級生達に会えば、そこはアナログの世界。

面影の残る友人にかつてのニックネームで呼び合って、太っただの、老けただの、
はげただの、と普通の人間関係では禁句なワードも飛び交い大爆笑
それはそれは楽しいひとときでした。

※ちなみに私は小学校から「ミホラ」と呼ばれてました。
美穂だから。
久美子は「クミラ」、由美子は「ユミラ
静岡弁の「○○ら〜」が語源かな・・・? →適当face15

オーストラリア留学時代の友人に日本で再会してもそうなのよね。
東京のド真ん中にいようが、一瞬にして、そこがメルボルンになるの。
不思議な感覚。

すごく楽しい。

すっかり疎遠になっていたけれど、コレをきっかけにまた深いができればいいな、
って思います。

私には両親・子供がいません。
今一番大事なものは、交友関係。
私が持っている唯一の財産だと思っているの。

今回の繋がりも大事にしたいな。

みんな、また連絡してね







今回の同窓会を仕切ってくれた同窓会コミュニティサイトの笑屋さんは → こちら


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