2018年07月16日

乗鞍合宿2日目

お疲れ様です。
はじめまして。
東京理科大学吃体育局スキー部基礎工学部生物工学科の中村健太です。

乗鞍合宿2日目です。今日からスキーをしました。
リフトがないので全てハイクアップでした。SLの基礎的な練習をしました。

ほとんど初めてのポールでコースアウトしまくりました。とても練習になりました。

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今回の合宿でお世話になった美鈴荘の方々、次郎さんありがとうございました。

tus_ski at 20:21|PermalinkComments(0)

2018年07月14日

夏前2泊3日スキー合宿

東京理科大学吃体育局スキー部所属基礎工学部電子応用工学科2年長澤一史です。

今日から2泊3日のスキー合宿が始まりました!!とりあえず今日は午後から体育館でのコントレに参加させてもらいました。コントレのメニューは主に股関節中心のストレッチをしましたが、身体がとても硬い自分はそのメニューでダウンしてしまいました・・・

その後、15分で風呂に入ったり美味しいご飯をいただいてミーティングをして12時からワールドカップの3位決定戦を見たりして1日が終わりました

明日からは午前の雪上トレーニングにも参加させてもらえます!夏に滑れるとの事で凄く楽しみにしています!!
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tus_ski at 22:43|PermalinkComments(0)

2018年05月06日

新歓合宿

お疲れ様です。
3年の八代桃香です。
5/3〜5/5 新歓合宿として野沢へ行ってきました!
今回も怪我・事故などなく無事終了しました。

【1日目】
5/3の朝 車で東京を出発し野沢へ向かいました🚗💨
思ったよりも混雑していなくて、5時間弱で野沢に到着しました!
そして、午後からトレーニングに参加しました!
あいにくの雨だったので体育館でのトレーニングでした
アップでサッカーをし、その後はダッシュ系トレーニング・体幹トレーニングなどやり、締めにはまたサッカーをしました⚽️

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【2日目】
午前はSLトレーニングをしました⛷
この日はショートポールでのトレーニングでした!
初SLの1年生もいましたが、普通に滑れていてびっくりでした!!
この日も雨だったので、午後は体育館でのトレーニングでした!
アップで“BOY MEETS GIRLS”と“EZ DO DANCE”を踊りました💃✨
その後は10分間走・アジリティトレーニングをし締めでサッカーをしました!

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【3日目】
最終日は晴れました☀️
午前はロングポールのSLトレーニングをし、その後はコブトレーニングをしました!
初ロングポールの1年生も上手く滑っていました♪
コブトレは苦戦者続出でした…
午後はOPで2時間弱のぶっ通しサッカー❗️


参加した1年生は楽しかったようで良かったです☺️
みんなポテンシャルが高いので今後が楽しみです♪

また今年度、理科大スキー部には男子5名・女子1名入部してくれました!

岩岳総合優勝へ向け頑張っていきます‼️


指導していただいた次郎さん、写真を撮っていただいた晋さん、野沢温泉スキー場の方々、いかりやさんありがとうございました。


tus_ski at 21:59|PermalinkComments(0)
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