masamiの☆まの字

「真善美」と書いてまさみと読みます! 東京での「masami hara」の自由気ままな脇道生活を 綴っています。

February 2006

日本最大の享保雛5

4afd546a.jpgこれは、120センチもある
享保雛。大きさには驚きましたが・・お人形は、なんだか小さいほうが
かわいらしくていいかも?と、個人的には思いましたね。
だって・・大きいと、ちょっと怖い・・(笑))

皆様は「ひな祭り」の思い出、ありますか?
大人の女にとっては・・・・

「もしかして、うちのお母さん、ひな祭りがすぎてしばらくの間
お雛様をだしっぱなしにしていたのかしら?」なんて思ったり?(笑))

出しっぱなしは「お嫁」に行きそびれる!!なんて九州の田舎の祖母は
言っておりましたが(笑)

勝浦だけではなく、代表的には東北のほうでも、その土地の個性豊かな
ひな人形や、有名なお祭りはあるようですが・・イベントの内容よりも
町の雰囲気(町ぐるみのイベントというのは、こういうものだなあ・・って
思いました)

そお、つまり、勝浦という小さな
漁港のまちの全体の雰囲気がとっても気に入ったんです
そして・・・すごく癒されました・・

おもしろいお店もたくさん見つけましたよ(笑))

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勝浦ビッグひな祭り5

d5ae0054.jpgおはようございます。
前回よりもお雛様がわかりますでしょ?

2月25日(土)〜3月5日まで行われている千葉県勝浦市の
かつうらビッグひな祭りへ行きました。
(別にこれを目当てに出かけたわけではないのですが・・
 出会えて本当によかったわ〜)

JR勝浦駅にはもちろん立派なお雛様が飾ってありました。
そして駅の入り口では、ひなまつりの会場の地図などが記載
されてあるチラシと飲み物(アミノバリューでした。)を
実行委員会の方が配っていらっしゃいました。

写真は「遠見岬神社」のお雛様
こちらは初日に雨天のために見ることが出来ず再度次の日に
わざわざ見にいきましたが・・・
夜にはライトアップされるそうです。

新聞やTVでも紹介されていたイベントのようですが・・
そもそもなぜ「ひなまつり」?

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勝浦ビッグひな祭り

60eddd0c.jpg勝浦漁港そばの遠見岬神社の階段60段にお雛様がずらり

圧巻です〜
今年六回目のイベント
詳しくは東京に戻ってご報告しますね〜

小湊鉄道の旅5

32242fc5.jpgおはようございます〜。千葉JR内房線
「五井駅」からローカル線、小湊鉄道に乗りました。

女性の車掌さんですう。
乗車しているお客様は少ないけれど
窓からののどかな風景が素敵。

テレビや映画のロケ地になっている駅も多いので、
この先が楽しみです。

腸内デトックス

こんばんは!
毎食腹7ぶを目指せ〜!となると
食べたいもの=体が欲しているものを
自ずと選ぶようになりますよね・・

同じ時間に食べることが無理でも「満腹」を避ける!
ことならどうにか守れそうな気がして、最近はストレス脳
にならないように・・笑、心がけようと思っています。
大好きなお酒も、大好きなパンもほどほどに(笑)ですわ。

甲田先生の本の中で興味のあったことをひとつ!!

★爪の三日月に注目です!!
 三日月がすべてでていますか?

★かかとがカサカサだったり、荒れてひび割れていませんか?

★眠るとき、うつぶせで寝てる?仰向けで寝るのがつらい?

★仰向けで寝て下腹部をゆっくり押すと、痛みがある箇所
 がありますか?→そこに宿便がたまってるんですって!!


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腸内デトックス

「カラダの中の毒素」をだそう!
そのためには、リンパの流れをよくするマッサージ
もちろん、ゲルマに岩盤浴
ヨガだって、すごい勢いで流行ってます。
汗腺を刺激して汗のでるカラダをつくろう!というわけ。

しかーーーし、ですよ。
私が以前ご紹介した健康バイブル甲田先生に言わせると・・・
まず健康な体は「腸をきれいにしよう」ということ。

確かに体内にたまった毒素(活性酸素・添加物・農薬など)
は・・でているのだろうけれども、汗でははっきりとわかり
ません・・だって汗にもきれいな汗ときたない汗があるって
いうでしょう・・・

薬品や毒物が体内からどれだけでるか・・今は測定することも
出来るようですが・・
考えてみれば・・確かに「腸」をきれいにすることは一番身近に
わかりやすいデトックスですよね。
便秘はやはりカラダには一番よくないみたいです。
便秘って・・・数日便がでない!なんて人をいうのではないんです。
毎日一回でてるわよ!
なんて安心しないでください。

一日3食食べたら3回でて当たり前。。
ということは、ほとんどの人が便秘???

いいえ・・食べすぎなんですって。
食べすぎが宿便をつくるようです。

甲田先生の「西式健康法」でサンプラザ中野さんも痩せて
先生と対談している本もでていますが・・・
西式は基本的に断食療法だったりしますので、私はそれを
やりたい!というわけではないんです・・。

「なるほどーーー」と勉強になることがいっぱいだし
断食・・とまでいかなくとも、確かに現代人は食べすぎだと
思います。

そして食べすぎが(暴飲暴食)腸に毒素をためて
いろんな病気のもとになっているのですわ。
食べ方問答―少食のすすめ 我が心の師に健康道の奥義を訊く!


腸をキレイにする!―いいウンチを出して便秘を解消する
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カプセル岩盤浴体験(赤坂)5

7fcefea8.jpgこんばんは!
本日は念願の赤坂ビューティモール
へ行ってまいりました。
すべてのビューティメニューが一同に集結したビューティ
モールエキサイト。

階段をあがって2階へ。
入り口には、ここでしか買えない「純自然派」
「メディカルコスメ」雑誌でみかける話題のサプリメント
など850ブランド、2000アイテム以上を揃えた
セレクトショップがあります。

ふむふむ・・気になる「コーダリー」のコスメや
雑誌でプロのヘアメイクさんがすすめていたシャンプー
やトリートメント、はたまた海外セレブ御用達の人気メイクアップ
コスメまで・・・。

さらにセルライトケア商品から毒だしサプリ・・
カプセル岩盤浴にナール超音波&EMSがついた
シェイプアップコースを予約している!ということを
忘れてしまうほど・・セレクトショップをじっくり
見て回るだけでも勉強になります。
興味津々

さて・・・セレクトショップの奥にある別室へ
初めてのカプセル岩盤浴40分コースへ!!

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お酒)麦焼酎 「千年の眠り」5

3190ae78.jpg千年の眠り
という名の「麦焼酎」ほんの一杯の魅惑の水を口にした
ことで・・・「眠りの森の美女」になれそうなお酒。

でもだからこそ、気合を入れてボトルの蓋をあけなければ!
なんて・・特別明日はなんにもないぞ!って時にチビチビと
楽しみたくなるお酒。

そお、特別なときしか飲みません。
だってねえ・・アルコール分40%の焼酎って貴重(笑)
普通は25くらいかな?

実はこのお酒、舞台の差し入れで頂いたもの。
ボトルネックには、こんなものがかかっています。

「モンドセレクション6年連続最高・金賞受賞」
「モンドセレクション国際最高品質トロフィー受賞」


まあ、モンドセレクションというものを良く知らないから
うまくかたれませんが(笑)
私にとっては、このお酒が「モンドセレクション」受賞でなくても
お客様から頂いたものとして非常に貴重な品なのですが・・・
更に驚いたことが・・
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体のゆがみは日常から気をつけよう5

5de78881.jpg生活の中でこんなこと
思い当たりませんか?

〃い諒卻だけ底の減りがはやい
△い弔盞茲泙辰紳に重心を置いてしまう
いつも同じ方の肩に荷物をかけてしまう
せ詢呂左右対称ではない
サ咾鯀箸鵑悩造觧、いつも同じ脚。

私はこの5項目だけでも、二重丸がすべてついてしまうほど
で、ございました(笑)
日常の習慣ですよね。
よく雑誌なんかに「骨盤のゆがみをなおすストレッチ」
が掲載されていたりしますが・・・

私の場合、バレエのレッスンをうけると必ず自分の体のゆがみに
気づきます。バレエはカラダの体重移動ならびにバランスの
とり方が基本ですから、カラダがゆがんでいるとうまく
バランスがとれないんですよね。


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女性ホルモンの曲がり角

こんばんは。
本日は、体調回復第一弾として病院へ
いってまいりました。はい、漢方薬を頂くために診察に!
漢方も定期的に医師の診断を受け、その時々の体調にあう
ものを処方して頂くに限ります。

風邪を回復して改めて思いました。
思い返せば、舞台稽古から本番中、そして仕事におわれている
時期は、毎日帰宅後の手洗いとうがい。寝る前にうがい。
これが習慣になっているんですが・・・
すべて終了して気が緩んだ私は、まったく習慣を放棄して
おりました。。。反省ポイント

漢方薬も実は1週間飲んでおりませんでした。。。反省ポイント
だってね、人気のある病院って、診察を受けるのに一日がかり
なんですもの・・・

そう思っていた私、本日ショックをうけましたわ(笑)
久しぶりだったので、自宅を出る前に「院長先生の診察はありますか?」
と電話で問い合わせたわけ
そうしたら、なんと「10時半からでしたら電話予約もできますよ。」
って・・・。えーーーーー!!2年通っていて初めて知りました。
どうやら受付に新しい方が入ったようで、親切に教えてくださったんですう。

そういうわけで、いつものように順番を待ち続けることもなく
無事に診察。
そしてあらためてわかったことをご紹介しますわ。続きを読む
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こんな私・・
masami
はじめまして!波乱万丈人生を楽しむ自由人です。
趣味は「脇道探検」
東京23区をまわる一人芝居を
やってま〜す。
このブログに登場する男性は、すべてダーリンと
呼ばせてもらいます・・・あしからず!
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