masamiの☆まの字

「真善美」と書いてまさみと読みます! 東京での「masami hara」の自由気ままな脇道生活を 綴っています。

November 2007

ホルモンバランスを整える油5

07d30fc3.jpg☆こんばんは
私がここ数ヶ月はまりにはまっているのが
この『シソ油』なのであります。

年齢と共に、自分のカラダメンテナンス
が必要であることは、最近ようやく理解しつつ
無理せず休むときは、休む!!
と教訓を覚えた私ですが・・

年を重ねると・・
基礎代謝が低下するため、今までと同じ食事を
摂っていたのでは・・ふとって当たり前
そーーんなお年頃であることも認識せねば!!
ですねえ。

だからといって、年をとると「油物」を極端に
控える人も多いようですが
これもまた、太りやすくなる原因だとか・・

質の良い油は適度に摂取するのがグッドなわけです。続きを読む

新宿名物☆時屋のジャンボどらやき(西新宿)

40cebf5a.jpg西新宿から、新宿駅へ
向かう途中、思わず「懐かしいバイト話」を
しながら歩いていたのですが・・
最近こそ、新宿に行くのはプライベートばかり。
しかも東口側ばかり。

でも、上京してから派遣社員や
アルバイトをした場所といえば
新宿が一番多いんですよ。
西新宿はとくに・・。

昔々、まだ新宿がよくわからない田舎もんのころ、
仕事で知り合った東京人(笑)に
連れて行ってもらった
懐かしの甘味どころ「時屋」さん

「新宿名物・ジャンボどらやきの店」って
書かれた貼り紙が


続きを読む

久々に、変身

2a35e94a.jpgおはようございます。
お疲れ顔で失礼します(笑)

昨日は、早起きして
久しぶりに「琴子」に変身してきました。
あの制服姿にロングコートをはおって(笑)
劇団員とともに、新宿へ。

なんだか、メイクが濃すぎたようで
「琴子って、これでいいんだっけ?」
と、本人とまどい(笑)

気合を入れすぎて、まゆげをかきすぎました。

午前中の陽射しの中で写真撮影。
そのごの休憩中の写真です。

髪をたばねて、めがねをかけると・・・
琴子の出来上がり。

東京のパワースポット?

38e79e6f.jpgおはようございます。
だいぶ寒くなってきましたねーー
このブログのカテゴリに「腰痛日記」
という項目でも作ったほうが
いいのではないか?(笑)
というくらい、病気天国気味だった私
ですが・・・

一ヶ月たって、ようやくどうにか痛みはなくなり
元気になりました。心配してくださった皆様
有難うございました。

しかーーし、これからが「冬本番」
気をゆるめずに、「腰」をいたわりながら
復活しようと思います。

腰は・・かなめですねえ。
周りの「腰痛経験者」の方も共通して言っていたのが

「こころも風邪をひきそうになる」ってこと・・(笑)続きを読む

メロン嫌い

844f1061.jpg突然ですが・・
私はメロンが苦手です。
これっていつも周りの人に「えーーー!!」
「どうしてーーー」
「こんなにおいしいのに・・」

と、言われますが・・
ダメなんです。

プリンスメロン「うり」だ。
邪道だ・・
やっぱりメロンは、網模様が入っていて
はじめて「メロン」なのだ

と、のたまう人もいる。

でも・・私の場合、プリンスならまだ平気
キング(笑)は、どうしても受け付けないのである続きを読む

本場ベトナム料理・フォンベト本店(西新宿)5

d0257573.jpg昨日の東京は
風が冷たかった・・。
しかしである。コルセット着用にて新宿へ。
久しぶりに女友達Mちゃんと御食事。

ベトナム料理店「フォン・ベト本店」にて
充実したおしゃべりタイムを過ごしてきました。
腰痛のおかげで、あまりにもひきこもり(笑)
だった私にとっては、なんだか新鮮。

いつもなら・・
「ビール」といくところが
薬を服用しなければならないため
昨夜は終始「蓮のお茶」
ほのかに甘い香りのお茶に、癒され・・
ベトナムの茶器でチビチビ飲んでいるうちに
おちょこで熱燗でも飲んでいるような雰囲気・・というより
そんな手元になっていたような・・(笑))
続きを読む

青山の?木村屋3

6e758e57.jpgこちらは、
「オレンジクリームチーズ」ベーグル。
オレンジの香りとモチモチ感がお気に入りに
なりました。

他にもプレーン、ブルーベリークリームチーズ
と、老舗のまちのパン屋さんには珍しく種類も
揃っておりました。

で、どこのパン屋さん?って・・
「青山 木村屋」さん。
木村屋といえば・・どうしても「銀座」が浮かぶ
しかも人気は、「青山あんぱん」って・・
木村屋のあんぱん?
やっぱり銀座?と、しつこく、そお思うけれど(笑)

青山の骨董通りでみつけた素朴なぱんやさん
でございます。続きを読む

存在するだけで意義がある

8b49c126.jpg今日は彼女の明るい
声が聞けるだろうか?
・・そう思いながらダイヤルする。

電話の向こうに「もしもし」と、優しい声。

よかった・・
と、それだけで思う。

自分の人生は、自分でおとしまいをつけるもの

彼女が言った言葉
・・私自身にもココロに響く
ことだまが宿る言葉に真実味を感じる続きを読む

2007・健康診断物語の巻

今日は、年に一度の「健康診断」
行ってきました。

・・といっても、年間行事になって、まだ
3年目。
でも、今年は腰痛のおかげで・・時間にも余裕が
あるため、きちんと目標達成。
そうポジティブに考える私。

ところで・・
採血って、申し訳ないけれど
看護士さんにとってみれば、いつものことで
さらに、当たり前のお仕事なのはわかるし

たまにしか訪れない私よりも
四六時中(私の勝手な想像)顔をだしているであろう
「おじいちゃん」の方がお得意様であることは
確かなんだけれども・・・

私の採血しながら、廊下を通過する「おじいちゃん」
と話さないで欲しい
「少しチクっとしますよ」
って、少しじゃないよ、いたーーーーい
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金沢銘菓・梅鉢の家紋5

4379362b.jpgこちらは、ダーリンに
頂いた金沢土産。
金沢って、まだ行ったことのない場所だけど
上品でいて、京都とだぶるイメージを勝手に
もっております(笑)

この和菓子、菓匠「まつ井」の「紋」(もん)
という名前のおまんじゅう。

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masami
はじめまして!波乱万丈人生を楽しむ自由人です。
趣味は「脇道探検」
東京23区をまわる一人芝居を
やってま〜す。
このブログに登場する男性は、すべてダーリンと
呼ばせてもらいます・・・あしからず!
気になるもの達★


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