今朝は雨降り
いつものように、毎朝。
無酸素運動の後に有酸素運動をしている。
だいたい五時半くらいには、必ず子供達に叩き起こされる、
悪魔君達が起きてしまうと寝ることはできないので、
前向きに時間便乗している次第。。
今朝は雨降り。
無酸素運動の後、ランニングウエアに着替え
雨足が弱まるのをベランダから眺めていたけど
弱まるどころかますます雨は強くなっていく。
(濡れるの覚悟で。もお。いつものコース走ってきちゃおうかな)
迷っている間にも雨が激しくなりってしまい(濡れるどころかずぶ濡れだよ)
結局、今朝は走るのをやめた。(あ〜ぁ、楽しみにしていたのに)
運動を継続してきて、まだ三年だけど。
ようやく?というか、やっと?
運動に対してのモチベーションが変化してきたように思う
内発的なモチベーションというか。
理想の体?こう見られたいという体型?外の視線?ダイエットとか?とかなんとか
という外発的なモチベーションではなく、もっとこう?内に移行していったというか?
(感覚的な言葉は型にはまりにくいですね。。)
外から内へ、「楽しむカラダ」へと意識が変化してきたように思えるんですよね。
年月を掛け継続してきた下敷きありきで「やっと気づいた」て感じる感覚なので
なかなか共感してもらえることではなかったりしますね。。
身体を動かすことには、現代的なバーチャルな意識社会とは違い「リアル」がある。
身体が感じる「生きているカラダの重み」が年齢と共に衰えるカラダから直に伝わる
「リアリティ」を産み出している。身体を使うとは本当の原質・「現実世界での出来事」なんだよね。
ネットがどんなに便利でも、意識社会を繋げていようと錯覚しようとも
身体を使うこと、人と逢って気持ちを伝えること、目を見て話し合うこと、
五感を使いコミュニケーションすることが現実世界がある限り「大切」なことに変わりはない。
ネットがどんなに便利でも、自分の人生そのものを引き渡してしまおうとは思わない。
時代・環境が変わっても、自然からなる身体が伝えてくれる感覚を忘れず
しっかりと学び、見つめ続けていきたい。な。
常に、そんな「何かを信じていたりする」。
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今年は、映画も書籍も、目標は
去年の273本超(1/29 現在31本)【2008/273本観了】
去年の238冊超(1/29現在23冊)【2008/238冊読了】【2007/143冊読了】
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Do what you love , Love what you do
Keep the Dream Alive.
2009年書籍/個人的に良かった本【川上弘美さん(著)書籍「風花(kazahana)」】
2008年書籍/個人的に良かった本【ビートたけしさん(著)書籍『菊次郎とさき』】
2008年書籍/個人的に良かった本【本角田 光代 (著), 養老 孟司 (著) 書籍『脳あるヒト 心ある人』】
2008年書籍/個人的に良かった映画【山田洋次監督『隠し剣 鬼の爪』】
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新刊を待つ好きな作家【ビートたけしさん】
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