歯医者、あれから・・

初めての歯医者から３回行きましたが初めよりは慣れました。
先生が他の患者と話しているのが聞こえて先生の年齢が私と同じだということが分かりました。

それにしても麻酔は嫌なものです。注射の痛みはそんなに気にならないけど、しびれる感じが嫌い

とにかく虫歯が多いのでまだまだかかりそう・・・

やっと歯医者へ

パニック障害と過敏性腸症候群のせいで中断していた歯医者にやっと行ってきた。

歯医者に行くと考えただけでお腹がゴロゴロ、動悸もしてくる。
でもさすがに我慢できずに予約の電話。

それから歯医者に行くまでがやはり辛い。

心臓バクバク手も震えてくる。昔は歯医者なんて全然平気だったのに。
何とか着いて中に入ってやっと少し落ち着いてくる。

前もって持病の事を伝えておいたので少し安心できた。
新しい歯医者で個室になっていて目の前にテレビがあって気を紛らすことができて良かった。
先生も優しい感じ。

麻酔をかけて虫歯の治療をして何とか今日は治療を終える事ができた。

問題は次回。またドキドキしなければいいけれど・・・。

日記

私は家計簿（日記）を十数年前からつけている。

その他に「１０年女性健康手帳」というのをつけていて、もう二冊目になる。
これは自分で体重や体調について書いていて、体調の変化や病院に行った日等一日も欠かさず書いている。
病院に行く時にいつから症状があったか、何か兆候があったかが分かってとても役に立つ。

更に去年から猫日記も書いているけれどいつの間にか自分の日記になってしまった。
これは猫が寝てばかりで書く事が無い日が多いから（笑）。

あ、それから「釣りバカ日誌」も書いているけれど、ほとんど釣りに行けないからなかなかページが進まない。

日記って写真みたく後から見ると面白くて何度も見てしまう。

今度は絵日記でもつけようか？そんなに書いたらそれだけで一日が終わってしまう

寒い！寒すぎる！

毎年の事だけれど、今の時期って寒すぎる〜
今日はマイナス１１度くらいになったとか。

こんなに寒いと出掛けるのも嫌になる。雪の量は少ないけれど、その分道はツルツルで気をつけて歩かないと転んでしまう。

うちの周りは坂が多いので余計に怖い。除雪車が通った後はツルツルがひどいからもっと恐ろしい。
あと、横断歩道の白線の部分がよく滑るのでまたいで歩くと変な感じで恥ずかしい。

本当に何とかならないものかと思ってしまう。

メンタルクリニック

私の通っているメンタルクリニックは先生が穏やかに話を聞いてくれて、待合室も優しい音楽が流れていてリラックスできる。

最近調子の悪い友人にここを紹介してあげたら予約がやっととれて行ってきたそうだ。

先生は話を良く聞いてくれて、血液検査でも看護士さんの採血が上手かったとか

こういうクリニックがもっとあればいいのになと思う。

目がぱっちり

キラリーン

猫福箱

初売りでキャットフードの福箱をゲット
結構沢山入っていました。

今年をふりかえって

私にとって今年は本当に色々あった年だった。
家族の問題、大怪我・・・。
特に体の不調が大きくてやりたい事もかなり制限されてしまった。
持病のクッシング病がどんどん色々な症状を出してくる。
今は対症療法をしている状態だけれど、事情があって新薬の治験にももれてしまったのでこのまま同じ状態を続けていくか、副腎の機能を壊す薬を飲むか決断をせまられている。

悪い年といえばそうだけれど、友人に助けられたり猫に癒されたり感謝する事も多い一年だった。
来年も大変かもしれないけれど、なるべく前向きに考えてやっていこうと思う。

クリスマスケーキ

有名なきのとやのクリスマスケーキ、買うつもりじゃなかったけれど買ってしまいました。
本店すごく混んでいて選んでいる暇もなく
最近生クリームで胃もたれしてしまうので本当は違うのが良かったけれど、それでもやっぱり美味しかった

暖かいにゃ

最近トムは私の部屋の遠赤外線ヒーターの前で寝る事が多くなった。
寒がりなのでそこがお気に入り