2010年09月27日
夏休み
久しぶりの日記。
最近、mixiに日記を書いていて、こちらはお留守になっていました。
18日から26日まで、夏休みを取り9連休でした。
何をしていたかというと、ほとんど走っていたかもしれない。
18日(土)MMを朝ラン11km
19日(日)山梨で巨峰の丘マラソン大会10km
20日(月)平塚~江ノ島30kmラン
21日(火)根岸森林公園お月見ラン21.2km
22日(水)休足
23日(木)鎌倉トレイル＆MMナイトランの予定が雨で中止。舞浜に遊びに行く
24日(金)雨の為走れず
25日(土)暴風雨の中、多摩川河川敷ラン28km
26日(日)日産スタジアムのトラックで3kmx10のペース走 トータル37km
9日で合計137.2km走ってます。
特に、19日の巨峰の丘マラソン大会と26日の日産スタジアムは楽しかった。
巨峰の丘マラソン大会はコースのほぼ全てが坂。
単純にコースを説明すると、最初の5kmは急勾配の坂を上り続け、残りの5kmは坂を駆け下りる。
坂を上っている時は、修行僧になった気分。
下りで転倒したら病院送り確実。
誰がこんな変態コースを考えたんだと言いながらも結構楽しめました。
因みにタイムは49分19秒で総合112位/1189でした。
そして26日の日産スタジアム。
無料開放日を利用しての始めてのトラック走。
キロ5分ペースで、3kmｘ10本(トラック75周)走りました。
4人で1本毎に先頭を変えてのラン(途中でメンバー増えましたが)
同じところグルグル同じペースで回り続けるので精神的にきつい。
キロ5分ペースも最初は余裕があったけど、4本目ぐらいからは足が重くなってきて辛いだけ。
途中からは精神修行状態です。
でも、最後の10セット目が終わったときは大会でゴールしたときにも負けない達成感が。
1人じゃ無理だけど、仲間が集まればできる練習かも。
来月も無料開放日に大勢で行ってみたいと思ってます。
ということで、今年の夏休みは走って終わってしまいました。
最近、mixiに日記を書いていて、こちらはお留守になっていました。
18日から26日まで、夏休みを取り9連休でした。
何をしていたかというと、ほとんど走っていたかもしれない。
18日(土)MMを朝ラン11km
19日(日)山梨で巨峰の丘マラソン大会10km
20日(月)平塚~江ノ島30kmラン
21日(火)根岸森林公園お月見ラン21.2km
22日(水)休足
23日(木)鎌倉トレイル＆MMナイトランの予定が雨で中止。舞浜に遊びに行く
24日(金)雨の為走れず
25日(土)暴風雨の中、多摩川河川敷ラン28km
26日(日)日産スタジアムのトラックで3kmx10のペース走 トータル37km
9日で合計137.2km走ってます。
特に、19日の巨峰の丘マラソン大会と26日の日産スタジアムは楽しかった。
巨峰の丘マラソン大会はコースのほぼ全てが坂。
単純にコースを説明すると、最初の5kmは急勾配の坂を上り続け、残りの5kmは坂を駆け下りる。
坂を上っている時は、修行僧になった気分。
下りで転倒したら病院送り確実。
誰がこんな変態コースを考えたんだと言いながらも結構楽しめました。
因みにタイムは49分19秒で総合112位/1189でした。
そして26日の日産スタジアム。
無料開放日を利用しての始めてのトラック走。
キロ5分ペースで、3kmｘ10本(トラック75周)走りました。
4人で1本毎に先頭を変えてのラン(途中でメンバー増えましたが)
同じところグルグル同じペースで回り続けるので精神的にきつい。
キロ5分ペースも最初は余裕があったけど、4本目ぐらいからは足が重くなってきて辛いだけ。
途中からは精神修行状態です。
でも、最後の10セット目が終わったときは大会でゴールしたときにも負けない達成感が。
1人じゃ無理だけど、仲間が集まればできる練習かも。
来月も無料開放日に大勢で行ってみたいと思ってます。
ということで、今年の夏休みは走って終わってしまいました。
2010年08月23日
Green Tokyo Hello Kitty&Friends
昨日までお台場で開催されていた「Green Tokyo Hello Kitty&Friends」です。
最終日だったので、お台場に遊びに行ったついでに撮ってきました。
8メートルのハローキティのバルーンをお台場海浜公園前の海上に浮かべ、光と噴水のショー行われます。
昼間の写真を撮ろうと16時頃に行ったら、少し逆行ぎみで写真がイマイチ。
噴水ショーも光がなく噴水だけなので迫力がない。
やはり、光の演出が加わる夜がベストということで、買い物したり夕飯食べたりしながら夜を待ちます。
19:50が最後のショーなので、時間を見計らって会場に行くと、19:30のショーをやっている最中。
撮影しているとショーを楽しめないので撮影せずに高台から見ました。
予想していたより面白いショーで、なかなか楽しい10分間。
レーザービームと光で着色された噴水が綺麗。
そして、ラストの19:50のショーです。
ど真ん中の最前列をキープｗ
写真は、三脚を持っていなかったのでISOを400にして手持ちで撮影。
でも、キティが白いので色が飛んでしまって写真が撮りにくい。
設定いじるの面倒だし、このまま行っちゃえと撮影しました。
次回開催があれば、もっと色んな角度から撮りたいですね。
最終日だったので、お台場に遊びに行ったついでに撮ってきました。
8メートルのハローキティのバルーンをお台場海浜公園前の海上に浮かべ、光と噴水のショー行われます。
昼間の写真を撮ろうと16時頃に行ったら、少し逆行ぎみで写真がイマイチ。
噴水ショーも光がなく噴水だけなので迫力がない。
やはり、光の演出が加わる夜がベストということで、買い物したり夕飯食べたりしながら夜を待ちます。
19:50が最後のショーなので、時間を見計らって会場に行くと、19:30のショーをやっている最中。
撮影しているとショーを楽しめないので撮影せずに高台から見ました。
予想していたより面白いショーで、なかなか楽しい10分間。
レーザービームと光で着色された噴水が綺麗。
そして、ラストの19:50のショーです。
ど真ん中の最前列をキープｗ
写真は、三脚を持っていなかったのでISOを400にして手持ちで撮影。
でも、キティが白いので色が飛んでしまって写真が撮りにくい。
設定いじるの面倒だし、このまま行っちゃえと撮影しました。
次回開催があれば、もっと色んな角度から撮りたいですね。
2010年08月10日
海上自衛隊横須賀地方総監部「ヨコスカサマーフェスタ2010」
8/7(土)に行われた、海上自衛隊横須賀地方総監部「ヨコスカサマーフェスタ2010」に行ってきました。
簡単に言えば、海上自衛隊横須賀地方総監部の開放祭。
9:00開場ですが、7:40頃に現地到着。
既に200人ぐらい並んでいたでしょうか。
8:00過ぎに門から内部へ誘導されて開場待ち。
8:40頃に展示用のヘリが飛んできて目の前のヘリポートに着陸するサービス。
そして開場。
入場して直ぐに艦には乗らずに、会場奥で「処分艇体験搭乗」の整理券をゲット。
港内をゴムボートに乗って周遊できます。
そして、艦船の搭乗へ。
今回、搭乗体験できる艦船は5隻。
・護衛艦(イージス艦)きりしま
・駆逐艦フィツジェラルド(米海軍)
・砕氷艦しらせ
・護衛艦たかなみ
・補給艦ときわ
・潜水艦おやしお(事前応募＊小学生以下かな？)
フィツジェラルドと、ときわは初めての乗艦。
アメリカの艦は無骨で無駄なものがない感じでカッコいいです。
補給艦も初めてでしたが、謎のタンクやパイプが沢山あって楽しいｗ
そして、処分艇体験搭乗。
整理券を手に入れた人だけが乗れます。
ボートの案内人は女性の自衛官(カッコいいぞ)。
駆逐艦フィツジェラルドと砕氷艦しらせの横の海上で行われる、ヘリの海難救助の公開演習のタイミングにぶつかるとルートが短くなります。
但し、ボートの上で海上から公開演習が見ることができますｗ
自衛隊のライフジャケットを着て、いざ出発。
艦を真下から見上げることができるので大迫力。
駆逐艦フィツジェラルド→砕氷艦しらせ→護衛艦たかなみ→補給艦ときわ→潜水艦おやしおの横を通り、最後はスピード出しまーすの声とともにフルスロットル。
約10分の体験搭乗でしたが楽しかったです。
朝早くから並んだかいがありました。
こちらは、ヘリによる海難救助の公開演習。
一枚目は開場前に飛んできて着陸を見せてくれたヘリです。
公開演習は二回見たのですが、一回目駆逐艦フィツジェラルドの甲板から、二回目は砕氷艦しらせの甲板からと、始まるのを待っていたわけではありませんが、たまたま甲板にいるときにジャストタイミングで公開演習が始まりました。
別角度で見ることができて運が良かったです。
他に消防艇2隻によるダンスもありました。
そして、午後からは米海軍基地へ移動。
こちらは時間がなくて艦には乗れませんでしたが、基地内から横須賀国際花火大会を見てきました。
40分間で約1万発を打ち上げる花火大会。
花火が引切り無しに打ち上がるので大迫力でした。
簡単に言えば、海上自衛隊横須賀地方総監部の開放祭。
9:00開場ですが、7:40頃に現地到着。
既に200人ぐらい並んでいたでしょうか。
8:00過ぎに門から内部へ誘導されて開場待ち。
8:40頃に展示用のヘリが飛んできて目の前のヘリポートに着陸するサービス。
そして開場。
入場して直ぐに艦には乗らずに、会場奥で「処分艇体験搭乗」の整理券をゲット。
港内をゴムボートに乗って周遊できます。
そして、艦船の搭乗へ。
今回、搭乗体験できる艦船は5隻。
・護衛艦(イージス艦)きりしま
・駆逐艦フィツジェラルド(米海軍)
・砕氷艦しらせ
・護衛艦たかなみ
・補給艦ときわ
・潜水艦おやしお(事前応募＊小学生以下かな？)
フィツジェラルドと、ときわは初めての乗艦。
アメリカの艦は無骨で無駄なものがない感じでカッコいいです。
補給艦も初めてでしたが、謎のタンクやパイプが沢山あって楽しいｗ
そして、処分艇体験搭乗。
整理券を手に入れた人だけが乗れます。
ボートの案内人は女性の自衛官(カッコいいぞ)。
駆逐艦フィツジェラルドと砕氷艦しらせの横の海上で行われる、ヘリの海難救助の公開演習のタイミングにぶつかるとルートが短くなります。
但し、ボートの上で海上から公開演習が見ることができますｗ
自衛隊のライフジャケットを着て、いざ出発。
艦を真下から見上げることができるので大迫力。
駆逐艦フィツジェラルド→砕氷艦しらせ→護衛艦たかなみ→補給艦ときわ→潜水艦おやしおの横を通り、最後はスピード出しまーすの声とともにフルスロットル。
約10分の体験搭乗でしたが楽しかったです。
朝早くから並んだかいがありました。
こちらは、ヘリによる海難救助の公開演習。
一枚目は開場前に飛んできて着陸を見せてくれたヘリです。
公開演習は二回見たのですが、一回目駆逐艦フィツジェラルドの甲板から、二回目は砕氷艦しらせの甲板からと、始まるのを待っていたわけではありませんが、たまたま甲板にいるときにジャストタイミングで公開演習が始まりました。
別角度で見ることができて運が良かったです。
他に消防艇2隻によるダンスもありました。
そして、午後からは米海軍基地へ移動。
こちらは時間がなくて艦には乗れませんでしたが、基地内から横須賀国際花火大会を見てきました。
40分間で約1万発を打ち上げる花火大会。
花火が引切り無しに打ち上がるので大迫力でした。
2010年08月08日
「追分市民の森」のひまわり
横浜市旭区の相鉄線三ツ境駅近くの「追分市民の森」まで
ひまわりを見に行ってきました。
行ってみると、本当にここは横浜？と心配になるほどの
森らしい森でびっくり。
蜂に注意の看板にビビリながら進み、
森を抜けてひまわりが見えてきたときにはホッとしましたｗ
(実祭に大きいスズメバチを見かけました)
着いてみると一面まっ黄色。
小粒のひまわりですが数に圧巻されます。
検索してみたらと約6万本あるらしいです。
奥の方の家の所が少し高くなって、そこがベストポイントかも。
バッタや蝶も飛び交っていて、ひまわり以外にも見るところが沢山。
フンコロガシが糞を転がしている所まで目撃してしまった。
ひまわりを見に行ってきました。
行ってみると、本当にここは横浜？と心配になるほどの
森らしい森でびっくり。
蜂に注意の看板にビビリながら進み、
森を抜けてひまわりが見えてきたときにはホッとしましたｗ
(実祭に大きいスズメバチを見かけました)
着いてみると一面まっ黄色。
小粒のひまわりですが数に圧巻されます。
検索してみたらと約6万本あるらしいです。
奥の方の家の所が少し高くなって、そこがベストポイントかも。
バッタや蝶も飛び交っていて、ひまわり以外にも見るところが沢山。
フンコロガシが糞を転がしている所まで目撃してしまった。
2010年07月28日
六本木ヒルズ -スカイデッキ-
日曜日に、恐竜展を見たついでに展望台にも行ってきました。
展望台料金は1500円。
折角なので+300でスカイデッキへ。
六本木ヒルズのスカイデッキは、ヒルズの屋上にあり、ガラス窓の邪魔無しに東京を一望できます。
持ち込める荷物は、カメラと携帯電話のみ。
鞄などの手荷物を持っていくと、強風で飛ばされる危険がある為のようです。
この日は、晴れていましたが視界があまり良くなく、新宿副都心も霞んでいる常態。
東京スカイツリーはぼんやりとですが何とか見えました。
もう少し視界がよければ、ディズニーランドも確認できそうでした。
そして東京タワー。
ここからだと、東京タワーは見下ろす感じで大迫力。
この角度で東京タワーを見ることができるのは、ヘリ意外にはここだけでしょうね。
冬になれば富士山も撮影できるはずです。
ということで、年に数回通うこと決定ｗ
年間パスポート買っちゃいそうな勢い。
展望台料金は1500円。
折角なので+300でスカイデッキへ。
六本木ヒルズのスカイデッキは、ヒルズの屋上にあり、ガラス窓の邪魔無しに東京を一望できます。
持ち込める荷物は、カメラと携帯電話のみ。
鞄などの手荷物を持っていくと、強風で飛ばされる危険がある為のようです。
この日は、晴れていましたが視界があまり良くなく、新宿副都心も霞んでいる常態。
東京スカイツリーはぼんやりとですが何とか見えました。
もう少し視界がよければ、ディズニーランドも確認できそうでした。
そして東京タワー。
ここからだと、東京タワーは見下ろす感じで大迫力。
この角度で東京タワーを見ることができるのは、ヘリ意外にはここだけでしょうね。
冬になれば富士山も撮影できるはずです。
ということで、年に数回通うこと決定ｗ
年間パスポート買っちゃいそうな勢い。
2010年07月25日
地球最古の恐竜展 天空の恐竜ミュージアム
六本木ヒルズの「地球最古の恐竜展 天空の恐竜ミュージアム」に行ってきました。
会場内の一部からは、海抜250mから景色を望むことができるという、少し変わったコンセプトの恐竜展。
幕張メッセなどで行われる恐竜展と比べたら展示規模は小さいですが、予想していたより楽しかったです。
東京タワーと恐竜のコラボを見ることができるのは今だけです。
ついでに森美術館の「ネイチャー・センス展」も見てきました。
撮影OKさったので、展示作品とねじねこのコラボ写真を数枚撮影。
会場内の一部からは、海抜250mから景色を望むことができるという、少し変わったコンセプトの恐竜展。
幕張メッセなどで行われる恐竜展と比べたら展示規模は小さいですが、予想していたより楽しかったです。
東京タワーと恐竜のコラボを見ることができるのは今だけです。
ついでに森美術館の「ネイチャー・センス展」も見てきました。
撮影OKさったので、展示作品とねじねこのコラボ写真を数枚撮影。
2010年07月20日
海の日のみなとみらい
昨日の海の日のみなとみらい。
MM109シネマで「借りぐらしのアリエッティ」を観てから、みなとみらいを散歩してきました。
アリエッティはとても面白かったです。
最近のジブリ映画は、公開後に賛否両論になる事が多かったですが、これはトトロ系の誰が観ても楽しめる作品になっています。
そして、海の日のみなとみらい。
ピーカンで真夏日。
去年はY150で港を埋め尽くす艦船がいましたが、今年は落ち着いた雰囲気の横浜港。
メモリアルパークの日本丸は、総帆展帆＋満船飾。
そして、大さん橋には、ASUKA�兇�満船飾で停泊していました。
MM109シネマで「借りぐらしのアリエッティ」を観てから、みなとみらいを散歩してきました。
アリエッティはとても面白かったです。
最近のジブリ映画は、公開後に賛否両論になる事が多かったですが、これはトトロ系の誰が観ても楽しめる作品になっています。
そして、海の日のみなとみらい。
ピーカンで真夏日。
去年はY150で港を埋め尽くす艦船がいましたが、今年は落ち着いた雰囲気の横浜港。
メモリアルパークの日本丸は、総帆展帆＋満船飾。
そして、大さん橋には、ASUKA�兇�満船飾で停泊していました。
2010年07月19日
小布施見にマラソン2010
17,18日の一泊二日で長野県の小布施で行われた「小布施見にマラソン」に参加してきました。
総勢25名+1匹、車4台の大所帯での参加。
12名は、前日開催の「白馬スノーハープクロカン駅伝」にもエントリーの2連戦。
夜はペンション貸切で大宴会。
オーナーご夫婦も楽しい方で、色々と面白い話を聞かせていただきました。
朝の4:40頃にペンションを出発して「小布施見にマラソン」スタート地点にはスタート30分前ぐらいに到着。
打ち上げ会場の温泉の駐車場に車を停めて、スタート地点まで歩いて移動。
途中にあったお寺に、全員無事完走の祈願。
お賽銭を入れようと、賽銭箱を見たら天然ものの大きなカブトムシ(メス)がしがみついていました。
スタート地点までの移動中は少し涼しかったのですが、会場に着いた途端に太陽が顔を出し、主催者アナウンスで気温31度超え。
スタート位置について、いざスタートです。
コースは畑や水田の中の農道、民家の軒先、河川敷を結んだ、ほとんど直線のない曲がりくねった道。
途中に不整地もあり、ぬかんるんだ場所もありました。
前方が見渡せない場所が多いので、次に何が出てくるかわからなくて、走っていて楽しい。
沿道では、炎天下の中、地元のお年寄りの大声援。
歌や楽器の演奏も心地良い。
町を上げての大イベント。
給水、エイドは1km毎にあり、給水は地元の小学生や中学生が担当。
エイドは地元の名産など、美味しいものばかり。
自己責任で、ワインの給水場までありました。
全てのエイドで立ち止まり、ワインも赤白1杯ずついただきました。
そして、ゴール。
記録は1時間59分56秒。
タイムは狙わず、平均キロ/6分ほどで走行。
道幅の広い民家のない通りは、キロ/5分前半で走りました。
炎天下の中のレースでしたが、沿道の声援と楽しいエイドのおかげで、まったく疲れを感じませんでした。
ゴール後は果物食べ放題のおもてなし。
全部美味しくいただきました。
今回、一緒にマラソンに参加した、チームメンバーの愛犬JAYE(ジェイ)くん。
この小さい体でハーフを走りきりました。(半分は抱っこのようですが)
行きの車が一緒でラブラブになりました。
写真は、スイカバーを離さないの図。
「小布施見にマラソン」楽しすぎです。
チームの皆さんと一緒に参加できたことを感謝。
反省：
スタート時点でチームの皆さんと逸れる。
突っ走って前方に追いつくか、後方メンバーを待つか悩む。
突っ走る方を選択。
誰にも追いつけず一人旅。
ゴール後に、チームのメンバーを沿道で待つ。
11名もの団体がやってくる・・・あっ、待てば良かった・・。
来年は、後方からファンラン決定！
おまけ：
小布施の風景写真。
空が広い。
今度は風景写真も撮りにきたいです。
総勢25名+1匹、車4台の大所帯での参加。
12名は、前日開催の「白馬スノーハープクロカン駅伝」にもエントリーの2連戦。
夜はペンション貸切で大宴会。
オーナーご夫婦も楽しい方で、色々と面白い話を聞かせていただきました。
朝の4:40頃にペンションを出発して「小布施見にマラソン」スタート地点にはスタート30分前ぐらいに到着。
打ち上げ会場の温泉の駐車場に車を停めて、スタート地点まで歩いて移動。
途中にあったお寺に、全員無事完走の祈願。
お賽銭を入れようと、賽銭箱を見たら天然ものの大きなカブトムシ(メス)がしがみついていました。
スタート地点までの移動中は少し涼しかったのですが、会場に着いた途端に太陽が顔を出し、主催者アナウンスで気温31度超え。
スタート位置について、いざスタートです。
コースは畑や水田の中の農道、民家の軒先、河川敷を結んだ、ほとんど直線のない曲がりくねった道。
途中に不整地もあり、ぬかんるんだ場所もありました。
前方が見渡せない場所が多いので、次に何が出てくるかわからなくて、走っていて楽しい。
沿道では、炎天下の中、地元のお年寄りの大声援。
歌や楽器の演奏も心地良い。
町を上げての大イベント。
給水、エイドは1km毎にあり、給水は地元の小学生や中学生が担当。
エイドは地元の名産など、美味しいものばかり。
自己責任で、ワインの給水場までありました。
全てのエイドで立ち止まり、ワインも赤白1杯ずついただきました。
そして、ゴール。
記録は1時間59分56秒。
タイムは狙わず、平均キロ/6分ほどで走行。
道幅の広い民家のない通りは、キロ/5分前半で走りました。
炎天下の中のレースでしたが、沿道の声援と楽しいエイドのおかげで、まったく疲れを感じませんでした。
ゴール後は果物食べ放題のおもてなし。
全部美味しくいただきました。
今回、一緒にマラソンに参加した、チームメンバーの愛犬JAYE(ジェイ)くん。
この小さい体でハーフを走りきりました。(半分は抱っこのようですが)
行きの車が一緒でラブラブになりました。
写真は、スイカバーを離さないの図。
「小布施見にマラソン」楽しすぎです。
チームの皆さんと一緒に参加できたことを感謝。
反省：
スタート時点でチームの皆さんと逸れる。
突っ走って前方に追いつくか、後方メンバーを待つか悩む。
突っ走る方を選択。
誰にも追いつけず一人旅。
ゴール後に、チームのメンバーを沿道で待つ。
11名もの団体がやってくる・・・あっ、待てば良かった・・。
来年は、後方からファンラン決定！
おまけ：
小布施の風景写真。
空が広い。
今度は風景写真も撮りにきたいです。
2010年07月13日
ローライ ミニデジ３
久しぶりの更新。
ローライミニデジで撮影した写真です。
1枚目はお台場のアクアシティー内のキャプテンサンタのお店の近くにある看板。
この辺りは、アメリカのレトロな看板が沢山あります。
2枚目はメキシコの帆船クワウテモックの船員さん。
Y150で横浜港に来たときに船内見学したときの写真です。
ミニデジを首にかけていたら、この船員さんが話しかけてきたので、一枚撮影させてもらいました。
言葉はわからなかったけど、周りにいた他の船員さん達と写真を見ながら盛り上がり楽しかったです。
3枚目は東京都庭園美術館にある狛犬。
この手の被写体はミニデジで撮影すると味が出ます。
バーバーの看板
メキシコの帆船の船員さん
狛犬
週末は、小布施見にマラソン(ハーフ)に行ってきます。
デジイチを持って行く予定なので、面白いものを見つけたら撮ってきますよー。
ローライミニデジで撮影した写真です。
1枚目はお台場のアクアシティー内のキャプテンサンタのお店の近くにある看板。
この辺りは、アメリカのレトロな看板が沢山あります。
2枚目はメキシコの帆船クワウテモックの船員さん。
Y150で横浜港に来たときに船内見学したときの写真です。
ミニデジを首にかけていたら、この船員さんが話しかけてきたので、一枚撮影させてもらいました。
言葉はわからなかったけど、周りにいた他の船員さん達と写真を見ながら盛り上がり楽しかったです。
3枚目は東京都庭園美術館にある狛犬。
この手の被写体はミニデジで撮影すると味が出ます。
バーバーの看板
メキシコの帆船の船員さん
狛犬
週末は、小布施見にマラソン(ハーフ)に行ってきます。
デジイチを持って行く予定なので、面白いものを見つけたら撮ってきますよー。
2010年07月04日
葛西臨海公園ナイトマラソンサマーステージ
金曜日に葛西臨海公園ナイトマラソンサマーステージ(10km)に参加してきました。
レースは平日19:30スタートの夜間マラソン大会。
仕事は休みを取ったので、14:00頃からラン仲間のいまちゃんとディズニーリゾート外周を走ってきました。
ネットの情報によると1周が5.4km。
皇居1周とほぼ同じです。
着替える場所を求めて、JR舞浜駅から浦安市運動公園へ1kmほど歩いて移動。
浦安市運動公園はディズニーシーの入り口近くにあり、プールや体育館、野球やテニスコートのある施設です。
中で聞いてみると、ロッカールームは体育館を使用しないと使えないとのこと。
外にもロッカーはありますが、貴重品を入れるような小さなものでした。
施設内のお風呂は510円で誰でも使用可能なことを確認。
仕方がないので、ディズニーシーステーションのトイレで着替えて、荷物も駅のロッカーへ。(後で、シーの入り口付近にもトイレとロッカーを発見)
ディズニーリゾート内のトイレなので綺麗で着替えも苦にならない。
ロッカーも沢山あります。
ただし、駅設置のジュースの自動販売機は夢の国値段ｗ
そしてラン開始。
ディズニーリゾート外周は舞浜駅周辺を除けば信号はほとんどないし、ランドの駐車場入り口付近からシーの入り口付近までの海沿いの歩道は一般の歩行者もいなくて走りやすい。
歩道脇はやしの木が植えられていて、日本じゃないみたいです。
2周(約11km)ほどランを楽しんで17:00頃に葛西臨海公園は移動。
公園到着時に少し雨が降りましたが直ぐに止んでホッとしました。
(どうやら雷も鳴っていた模様)
主催者のアナウンスによると参加人数は約1800名。
着替え用に広いテントが男女別で用意されているので、着替える場所の心配もなし。
結構、良い感じの大会でした。
実は事前に送られてくるはずのゼッケンと計測チップが送られてこなかったのでメールで問い合わせていたのですが、当日本部で渡すとの返事が。
無事ゼッケンと計測チップを受け取り戦闘態勢へ。
既に11kmのアップをしてますしｗ
スタートは、年齢別に3回に分けて5分間隔で行われ、スタート時の渋滞もほとんどありませんでした。
コースは暗い場所も多いですが、フラットなので足元の心配はほとんどなく走りやすかったです。
結果はは46分16秒で86位でした。
暑い中のレースでしたが10kmの自己ベストタイムが出ました。
ゴール後は計測チップと交換で参加賞と記録証を受け取り帰路へ。
途中でいまちゃんと居酒屋でビールで乾杯して11:30頃に帰宅。
そして翌日は多摩川ラン20kmへ・・・
p.s
東京マラソン2010に当選したのをきっかけに、去年12月から走り始めて7ヶ月経過。
東京マラソン後は一週間ぐらい酷い筋肉痛で苦労しましたが、今ではフルマラソンの距離を走っても、次の日はケロッとしていますｗ
10kmならチョッと走ってくるという距離になり、ランシューズも1足履き潰しました。
体重は72kg→61kg、体脂肪率は22→15へ。
何か凄い進化していますｗ
レースは平日19:30スタートの夜間マラソン大会。
仕事は休みを取ったので、14:00頃からラン仲間のいまちゃんとディズニーリゾート外周を走ってきました。
ネットの情報によると1周が5.4km。
皇居1周とほぼ同じです。
着替える場所を求めて、JR舞浜駅から浦安市運動公園へ1kmほど歩いて移動。
浦安市運動公園はディズニーシーの入り口近くにあり、プールや体育館、野球やテニスコートのある施設です。
中で聞いてみると、ロッカールームは体育館を使用しないと使えないとのこと。
外にもロッカーはありますが、貴重品を入れるような小さなものでした。
施設内のお風呂は510円で誰でも使用可能なことを確認。
仕方がないので、ディズニーシーステーションのトイレで着替えて、荷物も駅のロッカーへ。(後で、シーの入り口付近にもトイレとロッカーを発見)
ディズニーリゾート内のトイレなので綺麗で着替えも苦にならない。
ロッカーも沢山あります。
ただし、駅設置のジュースの自動販売機は夢の国値段ｗ
そしてラン開始。
ディズニーリゾート外周は舞浜駅周辺を除けば信号はほとんどないし、ランドの駐車場入り口付近からシーの入り口付近までの海沿いの歩道は一般の歩行者もいなくて走りやすい。
歩道脇はやしの木が植えられていて、日本じゃないみたいです。
2周(約11km)ほどランを楽しんで17:00頃に葛西臨海公園は移動。
公園到着時に少し雨が降りましたが直ぐに止んでホッとしました。
(どうやら雷も鳴っていた模様)
主催者のアナウンスによると参加人数は約1800名。
着替え用に広いテントが男女別で用意されているので、着替える場所の心配もなし。
結構、良い感じの大会でした。
実は事前に送られてくるはずのゼッケンと計測チップが送られてこなかったのでメールで問い合わせていたのですが、当日本部で渡すとの返事が。
無事ゼッケンと計測チップを受け取り戦闘態勢へ。
既に11kmのアップをしてますしｗ
スタートは、年齢別に3回に分けて5分間隔で行われ、スタート時の渋滞もほとんどありませんでした。
コースは暗い場所も多いですが、フラットなので足元の心配はほとんどなく走りやすかったです。
結果はは46分16秒で86位でした。
暑い中のレースでしたが10kmの自己ベストタイムが出ました。
ゴール後は計測チップと交換で参加賞と記録証を受け取り帰路へ。
途中でいまちゃんと居酒屋でビールで乾杯して11:30頃に帰宅。
そして翌日は多摩川ラン20kmへ・・・
p.s
東京マラソン2010に当選したのをきっかけに、去年12月から走り始めて7ヶ月経過。
東京マラソン後は一週間ぐらい酷い筋肉痛で苦労しましたが、今ではフルマラソンの距離を走っても、次の日はケロッとしていますｗ
10kmならチョッと走ってくるという距離になり、ランシューズも1足履き潰しました。
体重は72kg→61kg、体脂肪率は22→15へ。
何か凄い進化していますｗ
