サラダミックス

2009年05月10日

トーストバリエ ・ レディース編♪


朝のトーストバリエ




               めちゃくちゃ、早起きをしてしまいました

週後半は、連休続きの休み明けもあって、疲れも倍増です仕事をするということは、大変なことですね、あらためて思う1日です。

そんなわけで、昨晩は眠れませんでした。神経が休まらない、そんな感じです。

1時にTVを消して目を閉じていても、全然眠れません。夢うつつ、半分起きている自分のことが気になります。なので、5時少し前に起きてしまいました。今日は昨日の分とあわせて、半端でなく眠れること間違いありません。楽しみです


朝、早めに洗濯をすませてから、トーストを作りました。今日は野菜たっぷり、レディース向きなトーストの簡単レシピです。


うすく色づいたトーストにバターかマーガリンをつけたらとろけるチーズを1枚のせ、トースターに戻します。チーズが程よく溶けたら取り出して野菜をトッピングします。トッピング野菜は、

チーズの上にアボカドの薄切り6枚くらい、その上にのせたのはトレビスやパプリカの赤、黄、レタスのまざったきゃべつベースの市販のミックスです。その上にまた、アボカドのスライスをトッピングして出来上がりです。ドレッシングは朝の気分でフレンチ系にしました。野菜をたっぷり1アイテムで摂取しようという、ものぐさ的はっそうです^^;
でも、見えないところからチーズの味わいもあって、あっさり&ちょっとコクありなトーストの出来上がりです。

サラダミックスも進化していて、色々なものがありますね、玉ねぎとレタスだけのミックスもお気に入りアイテムですが、こちらは彩りもきれいでちょっとイタリアンな味わい。

本気でサラダを作るとけっこう手間もかかるので市販のミックスサラダはいざというときのために何かしら冷蔵庫にキープしています。


今朝はこのサラダトーストにバナナを1本、ミルクティーを3杯。簡単だけど早朝の朝ごはんはほんとに美味しい

にほんブログ村 料理ブログ 創作料理へ
今日はレディース、この次はメンズ編を作りたいと思います




ubanaonao311 at 09:36|PermalinkComments(0)TrackBack(0)