今年最後のいこいっこカフェ出前レクを行いました。盛りだくさんで90分があっという間でした。
「脳トレ!筋トレ!素敵な笑顔で免疫力アップ」
==メニュー== ①早口言葉 ②注意力と学習力を高める脳トレ ③音読(吾輩は猫である) 《休憩》こまめに換気、水分補給 ④松阪版ラジオ体操 ※松阪高校放送部オリジナルCD ⑤笑顔がうまれるアイスブレイク グーパー ⑥つまづき予防 ペットボトルリレー ⑦輪っかリレー  ⑧脳トレ!筋トレ!いきいきステップ ⑨紙芝居(オレオレ詐欺) 講師: 皇學館大学准教授 千邑淳子さん、介護予防指導士  高橋直弘さん
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皆さん来年また元気にお会いしましょうね!

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