昨日の雨で急に気温が下がったせいもあり、今日は、風邪気味の方がたくさん来院されました。これから、冬に向かって、気温や天気が不安定になります。健康管理には十分気をつけてください。一番簡単にできる健康管理は、まず、うがいと手洗いをしっかりすることです。トイレに行ったときだけでなく、買い物に行っていろんな商品に手を触れた後や、電車のつり手や手すりにつかまった後も、しっかり手洗いしてください。自分の手についているいろんな細菌が原因で、病気になることが意外に多いです。
