うまハッピーな日々
おいしいもの食べてますか?毎日おいしくハッピーに過ごせたらいいね。
2005年11月08日
東京地下鉄ダイエット
ひゃー。いつもの乗り換え駅を乗り過ごしてしまいました!あわてて次の駅で乗り換えたのですが、ここ、後楽園の南北線から丸ノ内線への乗り換え、すごい。地の底から上がってくる感じで長〜いエスカレータが何本も!駆け上がっても駆け上がってもまだ上が!これは立派な運動だ!
時間短縮のために楽な乗り換えを紹介しているサイトなどもありますが、ここは逆に運動になるという観点から地下鉄を見てもおもしろいかも。新しい地下鉄ほど深いような気がしますね。ジムに行く時間がないときは地下鉄ジムで頑張ろう!さ、今から会社までダッシュでもうひと運動。
umappie at 09:21│
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