2010年08月09日

玄米&やさい食堂 玄三庵<西梅田店> 4

玄米&やさい食堂 玄三庵<西梅田店>
http://www.genmian.lunch-box.jp/menunisi.html

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肥後橋のお店の2号店なのかな。
ずっときてみたかったお店なのです。。

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お店の黒板を見てるだけで健康になりそ(笑)

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39品目の健康定食 895円
(玄米ごはん、お味噌汁はお代わりOK!)
 ◆飲む野菜サラダ 
 ◆本日のメイン
 ◆旬のおかず3品
 ◆玄米ごはん 
 ◆麦みそのお味噌汁

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青汁っぽいのかとおもったら
果汁がはいってるのか飲みやすい野菜ジュース!

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トマトとゴーヤの黒酢マリネ 30kcal

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さつまいもとレモンのサラダ34kcal

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千切大根の中華煮 22kcal

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地鶏の唐揚げ
〜ごまたっぷり大葉のソース〜


脂身の部分がなくってササミかな。
揚げ物なのにひつこくなくあっさり食べれました。

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圧力鍋のおかげかめちゃめちゃふっくらで
今まで食べた中で一番美味しい玄米ごはんでした。。

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どのお料理も美味しくて、だからといって
味が薄いわけでもなく、いいお店見つけました!


HPに、1週間のメニューありました!

  ↓   ↓   ↓

西梅田店 39品目の健康定食
8/9日(月)〜8/14(土)

 ○月曜日
 地鶏の唐揚げ〜ごまたっぷり大葉のソース〜
 ○火曜日
 丸ごと夏野菜の肉詰め〜オーロラソースかけ〜
 ○水曜日
 揚げだし豆腐〜和風あんかけ〜
 ○木曜日
 色々野菜の肉巻き〜ゴマコチュジャンソース〜
 ○金曜日
 地鶏のバンバンジー〜さっぱり梅のソース〜
 ○土曜日
 地鶏の香草パン粉焼き

+150円で豆乳ラテ

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お盆休みは、13日からなので
梅田なランチは12日までです・・・・

今週も、美味しいもん食べっぞ!!



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1. 玄三庵@大阪 肥後橋 健康定食  [ 殿のBlog ]   2011年01月31日 12:00
大阪肥後橋にある健康カフェ 玄米野菜食堂 『 玄三庵 』 肥後橋の郵便局を西に入ったところにある玄米&やさい食堂。 日本各地の安心安全な厳選食材を使用したこだわりの手作 ...

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