皆さん今晩は。本日はレッスン休みです。ルーデンスホテルのマイルームでゆっくり休みました。
今シーズン、チームUNGULATIONの皆さんはコブの滑りが格段に良くなってきました。それは、シーズン中のトレーニング成果が表れてきたからです。
コブのトレーニングなどしなくてもコブは真ん中のラインを通って滑れるようになります。
規制したコースを確実に滑れるようにしたら、次に速く滑る練習をすると滑るコースが規制されていないコブ斜面など簡単に滑ることができます。
練習する規制コースはワンパターンではいけません。斜度、雪質、ターン弧の大きさに変化をつけます。このようなコースでトレーニングするとスキーが上手くなります。(スキー技術の本質が理解できるようになります。SAJ教育本部が提唱している滑り方は通用しません。)
写真をご覧ください。今シーズンのチームUNGULATIONの練習の一コマです。皆さんのトレーニングの参考にしてください)
明日はかぐらスキー場でカルテ作成レッスンします。山藤
今シーズン、チームUNGULATIONの皆さんはコブの滑りが格段に良くなってきました。それは、シーズン中のトレーニング成果が表れてきたからです。
コブのトレーニングなどしなくてもコブは真ん中のラインを通って滑れるようになります。
規制したコースを確実に滑れるようにしたら、次に速く滑る練習をすると滑るコースが規制されていないコブ斜面など簡単に滑ることができます。
練習する規制コースはワンパターンではいけません。斜度、雪質、ターン弧の大きさに変化をつけます。このようなコースでトレーニングするとスキーが上手くなります。(スキー技術の本質が理解できるようになります。SAJ教育本部が提唱している滑り方は通用しません。)
写真をご覧ください。今シーズンのチームUNGULATIONの練習の一コマです。皆さんのトレーニングの参考にしてください)
明日はかぐらスキー場でカルテ作成レッスンします。山藤
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このブログは指導歴40シーズン、アルペンスキーティーチングプロ、山藤和男のレッスンレポートです。
冬季は越後湯沢で基礎から応用(レーシング・新雪深雪・オフピステ・コブ等)まで、全てのシチュエーションで通用する世界標準の技術をレッスンしています。
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