皆さん今晩は。本日も沢山滑りました。

本日の練習目標は
●脚を捻りながら押し出す
ベーシックなエッジング運動です。この時、脚は四っの方向へ運動します。
そして、この時のスキー三関節の運動順序は
●足関節、膝関節、股関節
運動の順序を守って滑ると、どんな斜面も以外と簡単に滑れます。

本日の練習成果。
美少女A。春特有の湿って重い雪もコントロールして滑れるようになりました。整地でもオフピステでも運動順序は同じ。変わるのは運動量です。
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美少女A。滑ると若く見えます。アンチエイジングしてます。女性の年齢をバラスのは失礼ですが、私と同じ世代のオバサンスキーヤーです。
滑りが若く、シュプールも綺麗に描けるよになってきました。まさに、美少女です。

練習は名人を作り出す。そして夢を叶える。シーハイル!山藤