皆さん今晩は。本日は横浜夫&妻とマンツーマンと沢山滑りました。

横浜夫&妻はオンラインレッスン受講して頂きました。今日はオンラインレッスンで床上で出来たエッジング運動が雪上でも出来るかどうかのレッスンでした。

オンラインレッスンではエッジング運動を各パーツに分けて練習しまた。今日のレッスンでも各パーツは上手くできますが、上手く出来る各パーツの運動が流れるように繋がらないのです。
一つのパーツを意識して滑ると上手く出来ます。次パーツを意識して滑るとそのパーツは上手く出来るが前のパーツの運動が出来なくなってしまいます。

皆さんもこのような経験ありますよね。各パーツの運動が流れるように次々にできるようになることを「局面融合」と呼んでいます。

横浜夫&妻の今シーズンの課題は「局面融合」です。各パーツの運動はオンラインレッスンでマスターしてます。各パーツの運動はマスターしてます。自分に自信を持つて練習してください。

本日の練習成果。各パーツでは良い運動ができるようになりました。
横浜夫。
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横浜妻。
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まずは自信を持つことが大切です。失敗したターンは直ぐに忘れて、上手く出来た時のターン運動を右脳に記憶させていくのです。失敗することを怖がって消極的に滑っては駄目。
10ターンするのであれば最初の1ターンだけ成功させるつもりで、正しいエッジング運動をイメージして、思い切り良くエッジング運動して滑るのです。後のターンは失敗しても気にしない。粘り強く練習すれば成功のターンが連続します。

練習は名人を作り出す。そして夢を叶える。シーハイル!山藤

●蛇足 明日のシーズンin狭山レッスンは午前10時〜午後2時、午後6時〜午後9時の時間帯で行います。どうぞ奮ってご参加下さい。