久しぶりの更新です

最近更新をサボってました・・・

先日、元塾生のK君とまたスタミナ丼を食べに行ってきました。
深夜でしたが、前日の筋トレの筋肉痛でタンパク質の補給を・・・
年齢的に、夜の食事は控えたほうがいいのですが、肉体が「食べたい」と・・・

（※夜中にこの画像は閲覧注意でしょうか・・・ｗ）