裏技ダイエットでカンタンスリムになる方法
中学生でもできる。しっかり食べて体脂肪燃焼するダイエットの裏技をお届けします。目からウロコの究極のダイエット法。10秒で読めるダイエット豆知識。簡単なダイエット食品、ダイエットメニューをお届けします。
2009年06月23日
ゴーヤ茶ダイエット
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ゴーヤ茶を利用したダイエット。
飲み物の中心をゴーヤ茶に変えるだけ。
ゴーヤーの種子の部分(ワタ部分)には多くの共役リノレン酸が含まれています。
この共役リノレン酸が体内で共役リノール酸に変化し、脂肪の分解を助けてくれて、ダイエットにも効果があるらしいです。
ゴーヤ茶についての詳しい説明はこちらから
→
ゴーヤ茶の効果効能
ゴーヤ茶は割と癖のあるお茶です。
個人的には
ウコン茶
よりも飲みにくいかな。
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