2013年05月
5月31
5月30
今朝は風も無く涼しくて汗も程よい出方で
走るには最適な天気でした
皿が峰も今日は見えません
定休日なので遠回りして
ビーンズに着いたときは40km走っていました
パンもちょっとボリュウムのある中にパンバーグ
みたいなのが入っているのを1個食べ
右の小豆あん入りは
土産に持って帰り2人で半分ずつ食べました
結局は自分がほとんど食べました
今日は用事がいっぱいあったので
10時30分帰宅、63kmでした
家でゆっくり休む事を知らないヨッチャンでした
今日走りながら考えた事
なぜ走るのか?
① 義務感 (仕事の延長) 30%
② 習慣 (年齢や健康等) 40㌫
③ 瞑想 (趣味や閃き発見等) 30%
④ ストレス (どんなものか解らない) 0㌫
結論
「楽しいから」
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