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今日も復活??して来たのか
TAMURA組3名が来て4人での海廻りで
伊予市の森漁港まで行って
帰りは山沿いのアップダウンの高速横の道を
帰ってきました
ヨッチャンも久しぶりにサーリースペシャルで走りました
何時ものマウンテンよりは当然軽く走れます
上りも楽々でしたが基本がユルリンなので
若者との差は歴然ですが、
全く気にせず楽しく走れました
そして今日は今年初のそうめんを出してもらいました
暑かった今日は最高でした
愛南産の鯛のから揚げもおいしくいただきました
走って食べるがウエスタンの朝輪&
生きてるうちは、食べるのが責務です
皆さん、走って食べましょう
😋😋😋
(´◉◞౪◟◉)

そしてキャサリンにRENAさんが
可愛いカーネーションを持ってきてくれました
♡ありがとうございました♡
<m(__)m>