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今月初の朝輪をしました、まだ少し左肩に違和感があるので
写真を撮りながら休み休みして
中央公園(坊ちゃんスタジアム)から上村大橋を渡る
一周コースを3時間かけてゆっくり走りました
今日は気温が高すぎて裸でもいいと思っていたら
佐川急便のまえでパンツ一丁でロードに乗って走る
おいちゃんに抜かれました、常習犯らしく
背中も黒く日焼けしていた、あっという間に消えていきました
帰りの石手川の電線でノスリを見つけラッキーでした
少しずつなら走れるので
仕事に差し支え南洋に
ボツボツ朝輪をゆっくり走ろうと思いました
ちゃりGGです
( ^)o(^ )