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定休日の今日はやっと走れそうなので、今年の初輪です
コースは坊ちゃん橋をまわりタイヤまで行って帰りは
砥部の運動公園をまわる40kmコースです
当然途中鳥の居そうな所で止まり鳥撮りしながら
何度も休憩するGG流超ユルリンです
今日も4時間かかりました、それでも久しぶりなのと
天気もいいので、体もポカポカして汗ばみました
まだ首、肩、腕の老化?。。なんだかわかりませんが
まだ少し違和感があるので、ハンドルとホークを交換して
背筋を伸ばすママチャリスタイルにしました
チョットらくになった気がします、
これで時々のんびり走れそうです
帰りにタンデムでサイクリングを楽しんでいる
ご夫婦に遭遇しました、奥様の運動不足解消に
旦那様が考えたアイデアです
奥さんの楽しそうな顔が最高でした
💛💛(^_-)-☆