1: 砂漠のマスカレード ★ 2019/04/12(金) 08:30:52.08 ID:g9UyyZKe9

フィギュアスケート選手の食生活に視聴者も驚きだ。4月8日放送の「しゃべくり007」(日本テレビ系)に出演した本田望結が、本田家の朝食事情について語り、視聴者を驚かせたという。

番組では「世界的スケーターの食生活」の話題となり、MCの上田晋也が番組初登場となる妹の本田紗来に食事に気を付けているかを訊ねると、
「まだ全然してないんですけど、お姉ちゃんがけっこう気を付けているので」とコメント。

すると姉の望結は、身長が伸びているため、普通の食事をするとすぐに体重が増えてしまうとの悩みを明かし、
アスリートフードマイスターの資格を持つ母親が望結らフィギュアスケート選手4兄妹の食事を管理していると明かした。

「ここで望結は本田家の朝食について『(母親が)お兄ちゃんのプロテイン作りながら、私の朝ごはんのステーキを焼くみたいな』と説明。
その朝食内容に視聴者からは『朝からステーキ食ってんのか!?』『オレもマネしたい』といった反応が続出していました。
その、朝食にステーキを食べているというエピソードは、18年2月4日放送の『ジャンクSPORTS』(フジテレビ系)でも『私はとにかくお肉が食べたいので、ステーキ』と明かしており、
司会の浜田雅功が『朝の5時からステーキ食べるの!?』と驚いていたものです」(フィットネス事情に詳しいライター)

本田の場合、体づくりに必要なたんぱく質を朝食のステーキで補給しているようだ。そんな「朝からステーキ」を、本田とはまったく異なる目的で実践しているオジサン俳優もいるという。前出のライターが続ける。

「公開中の映画『キングダム』にて巨漢の将軍・王騎を演じている51歳の大沢たかおは、体重を15キロ増やすために、朝から300〜400グラムのステーキを食べていたそうです。
ただ本田は体重制限のために午後6時以降は食事を控えているのに対し、大沢にはそういう制限はなく、昼食にもできるだけ肉を食べていたとか。
単に太るだけなら寝る前にラーメンを食べるなど炭水化物を摂取すればいいのですが、
大沢の場合は役柄で重さ30キロのホコを片手で振り回す必要があったため、大量のたんぱく質を摂取することでビルドアップを図っていたようです」

普通の人なら「朝からステーキ」は胃が受け付けないもの。一流のアスリートや役者は、胃腸も丈夫じゃないと務まらないようだ。

http://dailynewsonline.jp/article/1771956/
2019.04.12 05:59 アサ芸プラス

https://sportiva.shueisha.co.jp/clm/othersports/figure/2019/assets_c/2019/03/miyu.mein2-thumb-600xauto-215939-thumb-600x400-215940.jpg
https://sportiva.shueisha.co.jp/clm/othersports/figure/2019/assets_c/2019/03/miyu.mein3-thumb-600x400-215967.jpg
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http://ark.pupu.jp/list/wp-content/uploads/2015/01/a0141884_19253165.jpg

https://www.youtube.com/watch?v=jcSqJ8nUgAM


斉藤和義 - やさしくなりたい

本田 望結
日本の女優、タレント、フィギュアスケート選手。
テアトルアカデミーを経て、オスカープロモーション所属。
兄はフィギュアスケート選手の本田太一、姉はフィギュアスケート選手の本田真凜。
妹は子役であり、フィギュアスケーターでもある本田紗来。
ウィキペディア
生年月日: 2004年6月1日 (年齢 14歳)
生まれ: 京都府 京都市 伏見区
身長: 158 cm
両親: 本田 竜一、 本田 真紀


ステーキの無料イラスト





5: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 08:35:53.46 ID:kbjPpM430

朝から素敵


6: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 08:36:04.07 ID:7U66gy9X0

体重15キロ増やすとかすげーな


7: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 08:37:02.14 ID:LX5tk38Q0

姉はストリッパー


9: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 08:39:05.33 ID:w6YM33B60

いきなりステーキ


10: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 08:39:13.90 ID:MPmHixRg0

プロテインシェイクは食事と食事の合間に摂るんだよアホ


15: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 08:54:54.21 ID:V89fCDH60

なぜ大沢たかおをもってきたw


25: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:25:57.85 ID:XUD6jptn0

>>15
これ


16: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 08:58:34.66 ID:X+9AKo510

この前見たけど、かわいくなくなったなぁ。


18: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:14:50.36 ID:eCCjd4t40

>>16
妹の方がかわいいな。


17: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:00:12.82 ID:uBhhub890

獣臭そうで良いな


20: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:21:07.54 ID:h3vP+HEH0

朝食が昼・夕より効率よく栄養を吸収するから、朝昼晩を逆転すれば体にいいと聞いた


21: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:22:01.63 ID:8IikfUV30

性格の悪さが滲み出るようになったな


40: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 10:03:12.63 ID:0xRvWZni0

>>21
いや幼い頃から姉妹して邪悪なしゃもじ顔


22: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:22:01.98 ID:uyj0eYcG0

肉食って老けないよな


23: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:22:11.33 ID:R8KRTYLv0

そりゃ肉は大して太らないし 糖質に比べると


26: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:26:00.14 ID:jmrbPxwh0

消費が多いから食ってもいいわな
運動しない人はだめだけど


27: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:32:03.25 ID:lJjowHjf0

大沢たかお、関係ないだろ


28: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:32:28.45 ID:E3W7yH350

ダウン症みたいな顔してるんだよな


46: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 11:00:20.13 ID:/8ML634g0

>>28
あーそれか!ギリギリのラインだな


31: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:33:26.94 ID:UXEpfPXE0

本田家ってまだごり押し爆上げやってんだな。


33: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:41:35.79 ID:TsjhJeBg0

かわいい子だよね


35: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:43:02.81 ID:X+cQIO3Y0

みゆちゃんにだけは負けたくないと思ってスケートやってる子いるだろうな


37: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:45:34.01 ID:rGOMBdAj0

成長で急に顔が微妙になった
高須院長が言ってたけど、可愛いや美人てほんとミリずれるだけでダメになるんだな


38: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:49:50.62 ID:DmyNtP/l0

美人になってきたけど身長が高くて可愛らしさはなくなってきたね
この子のダンスの才能は素晴らしいから舞台とか出てほしいわ


39: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 09:53:33.28 ID:pYShZxYC0

ちょっとぽっちゃりしたね


41: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 10:03:49.71 ID:kOjnu9HF0

高所得者だしな


42: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 10:05:31.85 ID:wYDsN8rs0

家はお屋敷で爺やとかいそう


45: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 10:52:19.94 ID:4BG9z2an0

劣化したな妹のほうがかわいい


47: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 11:07:55.40 ID:teeaMRoA0

この人選手として伸びるのは諦めて、芸能活動に転換するの?


50: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 12:19:34.64 ID:nuotfKAp0

朝に肉最高そのかわり夜は刺身とサラダで軽めに


51: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 12:24:18.98 ID:y2l7z5+H0

大沢たかおは、肉卸屋から買ってるって話をしてた


52: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 12:30:55.79 ID:TDo5jgrV0

内蔵に悪そうだな
朝抜くと体に悪いという根拠は無い
1食か2食で内蔵に負担かけないほうがいい


53: 名無しさん@恐縮です 2019/04/12(金) 15:15:26.22 ID:hMTIRs6h0

回転寿司のCMはなんかエロかったよな






引用元:
http://hayabusa3.2ch.sc/test/read.cgi/mnewsplus/1555025452/-100