【朝食フルーツでやせる!】ダイエットにブレーキをかけているあなたへを解説!


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2007年03月06日

【朝食フルーツでやせる!】ダイエットにブレーキをかけているあなたへ

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朝食をフルーツにして1ヶ月で10キロやせる方法!
 
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■朝食をフルーツにして1ヶ月で10キロやせる方法!■
Vol.188 2007.3.6

〜ダイエットに成功する正しい知識と方法があります〜
http://1vegeful.com/
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毎度ありがとうございます、後藤です。

本屋に行くと必ず足が向かうコーナーは、

今、ナチュラル志向の奥さまに人気のナチュラルインテリア雑誌エリアです。



さて、あなたの最近のおすすめ本、どんなものがありますか?



書店のおすすめやランキングにあがるには
それだけ支持される要素がいくつも詰まっていますね。


土曜日は半日、大阪で書店巡り、読書、目標設定をしておりました。


最近、人からおすすめされた本が自分の興味や探しているものにドンピシャ!
なものばかりで、読めばすぐ実践できる、価値ある本を読んでいます。

ダイエットはもちろん、仕事、恋愛、勉強・語学にすぐ活きるメソッドです。
紹介させてください。



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ダイエットがうまくいかない本当の理由
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ダイエットがうまくいかない本当の理由。

これがわからないから、リバウンドの繰り返しなんです。



その答えが、最近のベストセラー本にバシッと紹介されています。


今、どの本屋に行っても平積み、あるいは書店のおすすめやランキングに
あがっている本なので、目にしたことがあるかもしれません。

●人生を変える!心のブレーキの外し方 石井裕之 著
http://tinyurl.com/2arpfp


●ジョイ石井の成功イメージングメソッド ジョイ石井 著
http://tinyurl.com/ysw722


●一瞬であなたが変わる「イメージング」 夢を燃やす本 ジョイ石井 著
http://tinyurl.com/297t8h


おまけ
こちらは、ビジネス交渉術に活用できますよ。

●ビジネス・コールドリーディング 石井裕之 著
http://tinyurl.com/2btdtk


以上、4冊です。

私がいま熱いのはこのお二人です。

石井裕之さん

ジョイ石井さん

いずれも、偶然石井さん。

お二人とも潜在意識を活用する方法を紹介していて、
自分のお尻をたたかずとも、無理をせず、楽しみながら自己実現、成功できる、と
おしえてくれています。

4冊ともおすすめです。

読まれたら、ぜひ感想、おしえてくださいね。




ダイエットがうまくいかない本当の理由。

この答えは、人生を変える!心のブレーキの外し方
http://tinyurl.com/2arpfp


こちらの本に書かれています。ぜひ読んでみてください。


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フルーツは高いから続けられません…ですって?
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フルーツは高いから毎日続けるのは大変、という方がときどきいます。


私は決して高くはないと思います。

むしろ、病気になることを防げる体になって、
病院のお世話になることがなくなるのであれば、
これほどお金をかけずに健康に近づける方法はないと思っています。


置き換えダイエット。

一日1食を●●と置き換えると減量するという、
「食事置き換えタイプ」のダイエット補助食品というものは、星の数ほどありますね。

ところが、実際にダイエットのための実用レベルまで達している補助食品には
なかなかお目にかかれないのも事実です。

というのは、やはり総エネルギー量を抑えると、

●食材の総量が減ったり、

●味が悪くなったり、

●見た目が悪くなったり、

●さらには栄養のバランスに偏りがでたり、

と様々な問題が生じてしまいます。


そして何より「価格が高すぎる」点。

テレビCMや電車CMなどの派手な広告費(年間数百億円)を購入者で負担している
ということを早く気づいてくださいね。


それを取り続けている限りは、やせるかもしれませんが、
お金が続かなくなったらどうでしょう?


痩せます!だけど財布も痩せます!


と有名置き換えダイエット食品を購入し続けた方はこう言いました。

お金をかけずに、毎日の食事にちょっとしたコツを知っているだけで
健康にキレイに、そして若返りながらやせていくことは可能なんです。

もうガマンするようなやり方はダイエットではありません。


私は一生涯続けられる方法を実践しながら、その方法を広く紹介しています。
http://1vegeful.com/

本気で今度こそ健康にやせたい方のみサポートしています。

ダイエットとは、日常できることを継続してはじめて成功するものです。

短期間でストイックにお金をかけて取り組むのではありません。


あなたはどちらを選びたいですか?

お財布もやせていく方法
http://1vegeful.com/takai.html

からだだけやせていく方法
http://1vegeful.com/


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【朝食フルーツダイエットはどうやるのか?】

その方法に興味がある方ばかりだと思います。

もちろんその方法もお伝えしますが、実は具体的な方法よりも大切なことが
たくさんあります。

 私の、健康にダイエットをするベースとなっている考え方も
いろいろな角度から解説していきますので、それも是非ご覧下さいね。

朝食フルーツダイエットの詳細はこちらのレポートで紹介しております。
無料でダウンロードできます。http://1vegeful.com/tinyd0+index.id+6.htm


朝食フルーツ公式ホームページ はこちらです→→→ http://1vegeful.com/

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プロフィール
預言カフェ
1979年東京都生まれ。
29歳。夫が一人。大学卒業後、銀行システム会社、自動車部品メーカーのOLを経て退職。数年前までどこにでもいる事務員でした。退職後、メールマガジンを書き始め、現在は3400名の読者を抱えるまでに成長。夫婦で旅行しながら、旅先で仕事もこなします。仕事場は自宅のリビング。ベランダが見える南向きの部屋は太陽が差し込み、眠くなることもしばし。そこでノートパソコンを開き、メルマガを書き、メールを返し、ときにアイディアを練ります。食べることが大好きな女性に健康なダイエットをガイドすることがライフワーク。葉山、羽田、春日井、北海道、沖縄で暮らすことを計画中。

おいしい上に、楽しい。最強のダイエットプログラム。フルーツダイエット公式ホームページで人生変えたダイエット体験記を公開中。
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フルーツダイエット
有機野菜ブッフェはたくさん食べても元気になるね。
フルーツダイエット
シンガポール・ラッフルズプラザホテルのブッフェはフルーツにトッピングも。
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東京リッツカールトンホテルにて旦那さんより誕生日サプライズ。
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長崎空港で旅の連れを待ち合わせ。
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長崎・霧降りの滝を見ました。
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超能力喫茶あんでるせん。今年2回も行きました。
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宝地図を作成しました。わたしの未来がここにあります。

朝食フルーツ体験者の声

朝食フルーツダイエットを始めて、一番驚いたのは、お通じがとても良くなったことです。初めは、朝フルーツだけだとお腹が空いちゃうかなーと思いましたが、全然そんなことなくランチまで元気に活動できました。主人や子供達も一緒にやっています。主人も胃腸の調子が良くなり、長男のニキビが減り、肌がきれいになりました。この情報を教えてくれた、さえこさんに家族全員、感謝しています。

堅田不二子様(愛知県名古屋市)

私は後藤さえこさんのマニュアルを実践する前は、朝起きても疲れていて、朝食もいっぱい食べていました。最も太っていたときで70キロ以上ありました。何とかしなければという思いで、このマニュアルを購入しました。提案されている方法は誰でもできるとてもシンプルなものでした。まず、朝を変えました。それだけで、エネルギーの違いを感じることができました。朝起きても疲れなくなりました。「これは!」と思い、提案された方法に従って生活した結果、約10キロやせることができました。それ以上にうれしかったのは、毎日朝起きるとエネルギーが高く、疲れずに、気分よく朝を迎えることができていることです。本当にありがとうございます!

若林秀典様(群馬県伊勢崎市)

朝フルーツ、すごく良いですね!ボクは消防士をやっていますが朝フルーツを取り入れる前は、「それだけじゃ体がもたいんじゃないか?」という思いがあったんですが、実際は訓練をバリバリやってもまったく問題ないですね。

逆に疲れにくくなったし常にベスト体重を維持する事ができています。朝フルーツ、もうやめられません。後藤さん、本当にありがとうございます。

日色幸生様(千葉県匝瑳市)

全ての恵みに感謝出来ます。食べ物の本来もつ、色、味、においなど、自分自身の全てで新たに感じる事が出来ます。そして何より身体が元気になる!!全ての人にオススメです。

小林尚美様(長野県長野市)

以前の私は、朝起きれませんでした。2度目はもちろん、人に起こされても気がつかない。もちろん目覚ましの効果もありません。通常の睡眠では疲れが取れなかったのです。さえこさんに、この手法をおしてもらってからは、そもそも体が疲れにくくなり、少しの睡眠時間でも、体力が維持出来るようになりました。今では朝4時半から散歩できるくらいです。さえこさんに出会わなければ一生知り得ない情報でした。いつも感謝しています。

増谷和生様(兵庫県たつの市)

朝フルーツダイエットを3月の初めからスタートして現在4.5キロ減です。体質も変化してきたのか、6、7年前から悩まされていた春先の花粉症が今年は軽く、薬ものむことなく過ごせました。

このダイエットに出会えて自分をみつめ直すことが出来たと思います。今では子供2人も私を見て朝フルダイエットを始めました。これからもライフスタイルとしてこのダイエットを続けて、心も体もきれいを目指します!!

西村和枝様(千葉県八千代市)

その他の体験者の声はこちらからどうぞ。心とからだを元気にするダイエット