4.15サッカー練習

今日は１カ月半くらいぶりにサッカー
9：00〜12：00の３時間、みっちりミニゲームで汗を流す

頭のイメージと実際の動きに乖離がある（笑）
左からのセンタリングに右足のアウトサイドでシュートしようとしてヒットせず…
DFで相手の縦パスをインターセプトしようとして股下トンネル（涙）
普段、体動かしているので走るのは問題なかったのですが、ボール触るとミスしますね…

それでもパスカットから反転してドリブル
２対１の局面で右サイドのフリーの味方にパスしようとしたのに反応したDFの動きの逆をとって縦にドリブル
キーパーと１対１でゴール左スミに流し込んでGOOOOOAL!!!

今日のNは１ゴール２アシスト未遂（笑）

最近ボクシング練習してもあまり発汗しないけど、サッカーでは汗だく！
やっぱり慣れてないスポーツのほうがトレーニング効果は高いのを実感！

きょうも良いクロストレーニングできました！