2020年2月9日(日)のお昼ご飯

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● トリアスの回るお寿司屋さん

   玄海丸にてランチ

  これでもかのひかりもの三昧


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2020年1月19日(日)のお昼ご飯

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● えびののチャオにて

  ちゃんぽんとサラダ

  日曜は開店と同時に

  満席になる人気店です


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2020年1月2日(木)のお昼ご飯

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● 宮崎空港までの道中で

  もっとも空港に近い

  廻るお寿司屋さんにて。

  どんだけ光りモンが

  好きなんだよって

  ラインナップですね。


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2019年12月27日(金)のお昼ご飯

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● 久しぶりに投稿したと思ったら前回と同じ

  塩路のぽっくる農園レストランでした。

  お寿司とかは平日限定らしいです。

  相変わらずグリーンカレーは汗が出る辛さ。

  そして相変わらず店内が暗い。


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2019年11月23日(土曜日&勤労感謝の日)のお昼ご飯

まず、しっかりお野菜をいただき、

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次に、たんぱく質や脂質系など、

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続いて、軽く炭水化物を織り交ぜ、

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ご飯物へシフト、

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間髪入れず、ご飯物の連チャン、

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コーヒーとスイーツで〆と思わせて、

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出来立てのあんかけ炒飯へ戻り、

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再び、コーヒーとデザートでお終い。

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● 塩路のぽっくる農園レストランにて。

   ここはビュッフェには珍しく

 とても店内が暗いんです。


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2019年11月4日(月)のお昼ご飯

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● 道の駅えびののバイキング

   スイーツとドリンクで〆た後に

   再びカレーをいってみました


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2019年9月28日(土)のお昼ご飯とコーヒータイム

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● 人生2回目のスシローで

   大好きな光りモノを中心に10皿。

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● 人生初のコメダ珈琲で

   たっぷりアイスカフェオレを。


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2019年9月25日(水)の晩ご飯

またまた今ハマってる
常夜鍋をこしらえてみました。
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ホントは脂の多い豚バラが
美味しいに決まってるのですが
あえて今回は豚ロースを使用しました。
ちなみに部位はこんな風になってます。

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個人的には豚肩ロースが好きです。
トンカツはヒレですね。
シメの雑炊はスープ多めにしました。
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色々試した結果ちょっと多めの方が
美味しいのとお鍋への焦げ付きが防げます。
玉子は最低2個加えほどよく熱を入れふんわり。
器に取ったらネギを更にのせ、
(ホントはもっと小さいネギが理想です)
一味ではなく七味唐辛子をふりかけいただきます。
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昆布だしの元スープにほんの少しだけ
薄口しょうゆなどで塩味を足してるだけなので、
何杯でもいけます、この日は4杯半になりました。
デザートはぶどうをいただきました。
ごちそうさまでした。


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2019年9月24日(火)のお昼ご飯

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● チキン南蛮と海老フライと

   煮込みハンバーグの洋定食

   食後にホットカフェオレも


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2019年9月23日(月・祝)の晩ご飯

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● 鉄板焼き

  あらためて見ると

  結構食べてるなぁ


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2019年9月21日(土)の晩ご飯

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ジンジャーエール&おつまみキャベツ
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シーザーサラダ
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お刺身3種盛り
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若鶏の唐揚げ
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砂ずり&豚シソ巻き
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まぐろステーキ
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海鮮焼きちゃんぽん
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明太チーズたまご焼き
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2回目の恵屋

前回のイメージより良かった

また行こっと。


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2019年9月14日(金)の晩ご飯

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● 豚肉とほうれん草で基本の常夜鍋

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● 〆はちょっと塩気を足して玉子たっぷり雑炊

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● 味付け成功!美味い!


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2019年9月13日(金)の晩ご飯

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● さんまの塩焼き

  &おかずの盛り合わせ

  &納豆&玄米もち麦

  &海苔のお味噌汁

  秋ですね


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2019年9月10日(火)の晩ご飯

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● ありったけのおかず

  &あさり入りお味噌汁

  &玄米もち麦

  ごちそうさまです


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2019年9月9日(月)の晩ご飯

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● ソース焼きそばと

   煮玉子野菜サラダと

   魚の煮付けと

   ナスの胡麻和えと

   小松菜の炊いたん

   サラダの青いのはコチラ

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  ずばりソーダ味

  出来ればこれっきりで。


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2019年9月8日(日)の晩ご飯

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● 茅乃舎のだし鍋

  〆はるみおばあちゃんのおうどん

  茅乃舎のだし美味!

  飲めるばい

  うどんに合い過ぎ


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2019年9月7日(土)の晩ご飯

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● 焼肉

  ベロに過酷だったかイテテ


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2019年9月6日(金)の晩ご飯

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● 海老のパスタ

  &野菜サラダ

  &マヨミートボール

  &お刺身盛り

  &ささみのピカタ

  ベロまだ痛し


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2019年9月4日(水)は

ベロ噛んで痛くて食べれないので絶食。


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2019年9月3日(火)の晩ご飯

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● チーズたっぷりカレー

  &ゴーヤとツナのサラダ

  &ベビーホタテとお野菜

  ヘロはんであひわはらんはった


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