anatomy palpation

こんにちは✨恵比寿wakanastudioのAkiraです。

全10回で開催しましたanatomy palpationが午前で終了しました。
ご参加頂いた皆様、誠にありがとうございました✨
一回参加の方、数回参加の方、全回参加の方、各々いましたが、ご自身の臨床やレッスンに役立てて頂けたらと思います。

今回、中盤までは、触察にフォーカスしようと思い触察に時間をかけていましたが、中盤からは触察からエクササイズに繋がるような流れにすることで、より、臨床に繋がるものになったのではないでょうか。

全回修了された方には修了証をお渡し致しました。
お疲れ様でした✨

今後のワークショップの予定ですが、エクササイズをより効果的に行う為の評価とモディフィケーションとタクタイルを考えています。

今後とも宜しくお願い致します(^-^)

今年もよろしくお願いします

WakanaStudioのMariです。

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。 

今年は4日よりレッスンをスタートし、すでに１週間が経ちました。
レッスンを受けてくださった方の中には「今年の目標」を掲げてくださっている方も多く、皆さんの意識の高さにワクワクします。

ところで「ジャイロトニック」。
一般の方にはまだまだご存知ない方も多いです。

専用のマシーンを使ったエクササイズ、と言っても、なかなか言葉だけでは説明しにくいので撮ってみました。



残念ながら、自分で動きながら自撮りできないので、マシーンのみの写真ですが（笑）、「ジャイロトニックってどんなマシーンを使ったエクササイズなの？」と聞かれた時はぜひ、この写真をご活用ください（笑）

そして「ジャイロをやるとどうなるの？」と聞かれたら・・・。
はい。これもまたなかなか言葉だけでは説明しにくいので撮ってみました。



我が家のネコくんはイメージですが（笑）、しなやかで心地よい体になります。

とはいえ100回説明を聞いても1回の体験にはかないません。

まだジャイロトニックを体験したことのない方はぜひ、今年チャレンジしてみてください。
人生がかなり変わります。





 

謹賀新年

新年あけましておめでとうございます☆
本年もどうぞwakanastudioを宜しくお願い致します(*^-^*)