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恵比寿WakanaStudio では下記の日程でワークショップ開催致しますので、ぜひご参加ください!

『Anatomy palpation』

~見て、書いて、触って、感じよう!~
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ダンサーやトレーナー、マッサージセラピストの方より、
「正しく筋肉が使えているか、アプローチできているのか疑問に思うことがある・・」とのお話を多々頂きます。

超音波など使うことはできないですし、きちんと筋収縮を確認したり、ピンポイントで正しく触診し、アプローチしていくには、正しい解剖の知識と触診の技術をあげていくしかないですよね。

そういった疑問にお答えするべく、『触診』に絞ったワークショップを開催することにしました

 骨や筋肉の解剖を写真やイラストを用いて学んだ上で、実際に身体に骨や筋肉をペンで描き、動いて実際に働く筋肉を確認して感じて頂くワークショップを行います。
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今回、個々に指導していくことを優先的に考えている為、少人数制とさせて頂きます。

レッスンでの正確なハンズオンやアプローチ、誘導、またはマッサージやボディ・トリートメントされている方に活かせる内容となりますので、この機会に是非とも御参加下さい。

全10回シリーズ

【日程】

 5月29日(日)  《下腿前面》前脛骨筋、長指伸筋、長母指伸筋、長腓骨筋、短腓骨筋 
         (締め切りました)

7月17日(日)  《下腿後面》腓腹筋外側頭、腓腹筋内側頭、ヒラメ筋、後脛骨筋、長指屈筋、長母指屈筋
         締め切りました!

9月18日(日)  《大腿前面》大腿直筋、内側広筋、外側広筋、中間広筋、大腿筋膜張筋、腸脛靭帯締切ました!


11月20日(日) 《大腿後面》大腿二頭筋長頭、大腿二頭筋短頭、半腱様筋、半膜様筋、長内転筋、大内転筋締め切りました

2017年

1月22日(日)  《臀部》大殿筋、中殿筋、小殿筋、梨状筋、上双子筋、下双子筋、内閉鎖筋、外閉鎖筋、大腿方形筋


3月19日(日)  《背部》多裂筋、腰方形筋、広背筋、脊柱起立筋


5月21日(日)  《腹部》腹直筋、外腹斜筋、内腹斜筋、腹横筋、大腰筋、腸骨筋

7月16日(日)  《胸部》三角筋、大胸筋、小胸筋、鎖骨下筋、前鋸筋、僧帽筋

9月17日(日)  《肩甲帯》棘上筋、棘下筋、小円筋、大円筋、肩甲下筋、大菱形筋、小菱形筋、肩甲挙筋

11月19日(日) 《上腕》上腕二頭筋長頭、上腕二頭筋短頭、上腕三頭筋長頭、上腕三頭筋短頭、上腕三頭筋内側頭
  

【時間】 9:30~16:30(休憩1時間)

【場所】Wakana studio(若しくは恵比寿駅近辺のスタジオ)

【対象】インストラクター、運動指導者、ダンサー、セラピスト

【人数】4~6名

【用意するもの】バスタオル(ペンを使いますので、汚れてもよいものをご用意下さい)、ペン(ホワイトボードマーカー3色程度)、服装(直接肌に書いていきますので、手足が出るウェア、体幹のあたりの際は短パン、スポーツブラなどをご用意ください)

【講師】林 亮(理学療法士、ピラティスインストラクター)

【料金】 1回18,000円   10回180,000円

《アーリーバード割引》
◆各回のお申し込み◆

・各回2ヶ月前までのお申し込み(初回の5月29日のWSは4月15日までのお申し込みになります)
1回18,000円→16,200円

・各回1ヶ月前までのお申し込み
1回18,000円→17,100円

◆全コースのお申し込み◆

・4月20日までのお申込み
 10回180,000円→161,000円
 Wakana Studio メンバーの方は、10回コース申し込みに限り、さらに1000円OFFで160,000円になります。

お申し込み締め切り:各回の2週間前に締め切りとさせて頂きます。
尚、募集人数に達した場合や締め切り後の受け付けは致しかねます。定員に関しましては10回受講者を優先させて頂きます。
また、最少催行人数に満たない場合は、開催を中止致しますのでご了承下さい。

<お問い合わせ>
受講を希望される方は、メールかお電話にてお申し込みの上、下記の指定口座へお振り込み下さい。 一度ご入金頂いた後の返金は致しかねますので、ご了承の上お振込をお願い致します。 

TEL:03-6802-5140 
mail:wakanastudio@gmail.com

三菱東京UFJ銀行 東恵比寿支店 
普通 4657468 WAKANA STUDIO目黒若菜

皆様のご参加をお待ちしております!
WakanaStudio pilates and beyond