wakanastudioでは
zoomというテレビ会議用アプリを使い、
ご自宅にいながら、パソコンやスマートフォンを通して、
オンラインレッスンをスタートしました✨

不安と緊張でかたまった気持ちや体も、ゆっくり深く呼吸し、体を動かし、のばしたり、緩めることで、
だいぶ心地よく変化してくることと思います。

実際に受講してみて、私自身、体調もよくなり、ぐっすり眠れるようになりました😊

私にできること、必要とされている方にお届けできればと
手探り状態ではありますが、
オンラインクラスをスタートいたしました！

今週は30分の無料のクラスをいくつか開催しておりますので、この機会にぜひ参加されてみて下さいね😊

ご参加希望の方は
wakanastudio@gmail.com
までご連絡ください。

レッスンスケジュールは
HPのスタッフブログに日々掲載していく予定です。

ご参加お待ちしております！


wakanastudio
林若菜
collage-1587367968900