和歌山 不妊専門の整体りらく亭の悩みすっきりブログ

赤ちゃんはどうすればできるの?その悩みを実は私たち夫婦も経験しました。自分たちの不妊治療の経験からみなさまの悩み解決に少しでもつながる情報を発信させて頂いているブログです!ホルモン値や体外受精などの西洋医学の考えから、冷えや体質、循環といった東洋医学の見方などを交えて分かりやすくお伝えするようにしています。

タグ:便秘解消



妊活で血液が汚れてドロドロよりも

サラサラの方がいい。


これはみなさまもそう思われるのではないでしょうか?


では、なぜ血液がドロドロになるか?


それは腸が汚れているからです!!!


人間の体を「木」に例えると

腸は根になります。


木もいい根が大地に張りめぐらされていて

そこから栄養や水分を十分に吸収できると元気ですよね。


ところが根腐れを起こしていると

その木はいい花を咲かせることができないばかりでなく

木自体も枯れてきます。


人間も腸から体に必要な栄養や水分を吸収します。


ここが便秘や食べ過ぎなどで汚れていると・・・。


そう、

いい栄養が吸収できません!


実際に妊活で胃もたれや便秘がずっと続いていた方が

プチ断食で胃腸をきれいにしたところ卵子の育ちが良くなりました。


そのくらい腸は大事です。


良かったら参考にしてくださいね。




【不妊整体りらく亭】

原因がないのに妊娠しない。

どうして?何がいけないのだろうとお悩みの方は

一度ご相談下さい。

⇒詳しくはこちらのホームページをご覧ください。


友だち追加





いい卵子を育てたい!!


その時に重要となってくるのが腸の汚れです。


腸の汚れが周り回って卵子の質を下げてしまう。

そんなことが起こります。


どういうことかと言いますと

便秘や食べ過ぎ、食生活の乱れなどで腸が汚れますと

腸内最近の悪玉菌が増えます。


この悪玉菌は我々の脳に働きかけてもっと体に良くないものを

摂取するようにします。


悪玉菌のエサは糖質であったり小麦粉であったりお菓子であったりします。


これらの摂取がますます増えますと

体に炎症が増えてきます。


小麦などの取り過ぎがいけないと言われる理由の一つがこの炎症なのですね。


そして炎症は卵巣にダメージを与えますので卵子の育ちが低下する。

このようになります。


もちろん子宮で炎症が起こると着床障害の原因になります。


ですから、たかが便秘と思われがちなのですが

これが卵子の質を低下させている原因になることもあります。


良かったら参考にして下さいね。



【不妊整体りらく亭】

原因がないのに妊娠しない。

どうして?何がいけないのだろうとお悩みの方は

一度ご相談下さい。

⇒詳しくはこちらのホームページをご覧ください。



友だち追加





いい卵子を育てたいときにいい栄養を吸収したいです。


その時にやはり腸をきれいにすることは大事です。


栄養の多くは小腸で吸収されますので

ここが汚れていると栄養吸収が低下する恐れがあります。


便秘は栄養吸収にはマイナスに働くので解消しておきたいですね。


そこで便秘解消のために腸をきれいにしたい。

それには発酵食品がいいと聞かれたことがあると思います。


ヨーグルトやキムチ、納豆などです。


これらは確かに腸をきれいにしてくれる作用があります。


ところがここで

注意が必要です。


それは

人によって合う合わないがあります。


例えばヨーグルトです。

これは日本人に合わない方が時々みられます。


「乳酸菌などがはいっているからいいのではないか?」

「何がいけないのか?」


と思うかもしれませんが、

「体を冷やす」のです。


白くて冷たい食べ物は体を冷やすことが多いです。


もともと日本人は欧米人に比べて冷え性の傾向があります。


ですから日本古来の発酵食品の多くは冷たくないものが多いです。


味噌、納豆、漬物など。


ですのでヨーグルトは確かにいい菌が入っていますが

合わない方は納豆などから摂る方がいいでしょう。


良かったら参考にして下さいね。


【不妊整体りらく亭】

原因がないのに妊娠しない。

どうして?何がいけないのだろうとお悩みの方は

一度ご相談下さい。

⇒詳しくはこちらのホームページをご覧ください。


友だち追加


↑このページのトップヘ