こんにちは。

ワケスポーツ松山店

店長の和氣道孝です。

昨夜のランニングクラブも

東温市で開催。

風が強く寒く感じました…。

先週に引き続き、

ペース感覚を養うトレーニングを実施。
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5名のランナーさんが参加されました。

先週もやっているので

少し感覚が掴めた様子。

出来れば一定のペースで走れるのが理想ですからね。

それが難しいんですけどね^ ^

寒い中ご参加ありがとうございました。
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来週は3kmほど走って

気持ちよく終わる予定です。

レースまで2週間。

体調管理をしっかりと!