脇見恐怖症は克服できる病気です。

脇見恐怖症歴10年の自分が、完全克服した経緯を綴るブログです。 病気は「経験した者でなければ本当の痛さは分からない」と思います。 正直、他の精神病の方の気持ちは分かりません(共通する面は多いけど) だから脇見恐怖症の人だけ見てくれればと思います。 因みに、主観で書いていますが、 10年苦しんだ上での主観ですので、あしからず。 専門的な知識はないけど、客観視だけでは治らない病気だと認識しています。 ではでは、ごゆるりと(*・ω・)ノ

初めまして

脇見恐怖症歴10年(17~27歳迄)

苦しく長い脇見恐怖症を克服した道のりを綴ります。
ネットで検索をしても悲観、批判的な発言が多く、
重度な俺にはキツかった。

皆さんの役に立つかどうかは分かりませんが、
客観分析&どうやって治したか?と、
脇見恐怖の本性は何か?
を伝えたくてサイト(blog)を開設しました。
気楽に宜しくお願いします。

<管理人自己紹介>
・名前=ヨシ
・年齢=34歳
・趣味=ラーメン、金沢カレー、ドライブ、水泳、マラソン
・好きな曲=Hilcrhyme全般

<管理人の独り言>(2015.06.21)

7/12(日)富山オフ会開催!
『有言実行。打たないシュートは決まらない。
やってみないと何も分からないじゃないか?』

何度も何度も打つんだよ。
難度も難度じゃなくなるから。
走り始めた君には新しい風が吹く。
そして、その風が「脇見」を吹き飛ばす!

俺は死ぬまで走り続けます

参加希望者がいたら、
ラインID=riptom
までお願いします。

金沢オフ(2015.06.06)

金沢オフ開催しました。
相当有意義なオフ会になりました!

<警笛>
脇見恐怖症じゃない人が脇見の記事を書いてあるサイトが結構ありますが、
その人は『脇見恐怖症ではない』ので、読み進める際に注意が必要です。
ありもしない情報を吸収する事は、脇見を悪化させる原因にもなり得ます。
また、マニュアル本を買わせようとするサイトも多く存在します。
「なんとかして良くなりたい」という気持ちは分かりますが、そのサイトの管
理者が言っている事が本当に正しいのか?を自分の中で一旦考えてみる
事が大切だと思います。

あ、あと2ちゃんねるは見るな。
最近の記事はロクな事書いてない。

<ピックアップ記事>
http://ki-ki-saki.shinkeisho-jikkennsitu.com/genjitukakunin(new).html
↑管理人は脇見ではないけど、尊敬するくらいの実験&考察をしています。

http://new.wakimin.com/detail.php?m=cure&n=93
↑隆司さんのサイトに投稿されてあるみきさんの記事。お勧めです!

<更新履歴>
実体験が必要な理由               2014.11.5
・シンプルに                               2015.4.12
意志を高く持つ事の重要性      2015.5.2

<お勧めの曲>

パーソナルカラー(Hilcrhyme)
http://www.youtube.com/watch?v=pQci6zII3x8
大丈夫(Hilcrhyme)
http://www.youtube.com/watch?v=_k86if3Ao0A
エール(Hilcrhyme)
http://www.youtube.com/watch?v=-7Sl36TZX6U

<お勧めライン>
エリックさんのライングループがあります。
地域別に分かれていて、現在(2014.7.11)約160人が参加しています。
お勧めできるポイントは地域別になっているので、参加し易い所。
そして、今人数が少ない所でも、参加人数が集まればグループを結成してオフ会が可能な事。

グループには「脇見相談室」という部屋もあるので、そちらにも参加可能です
リアルタイムで会話できるので、興味のある方は参加してみてください♪

(2014.9.30)
こんにちはエリックです。
ラインで全国各地に脇見のグループがあり
オフ会の打ち合わせができるようになってます。
よかったら利用してみてくださいね。
エリックのラインID=d3yl

現在グループが結成されている地域
札幌十勝
新潟
北陸
長野
宇都宮
土浦
千葉
錦糸町
町田
八王子
神奈川
浜松
豊橋
関西
和歌山
兵庫
徳島
山陰
山口
福岡
熊本
沖縄


<お勧めサイト>
http://new.wakimin.com/
(NEW!脇見恐怖症のサイト)

隆志さんの運営する脇見恐怖症サイト。
できたばかりの新しいサイトなので(2014.7.29現在)今後に期待できます♪

主に投稿型サイトなので、脇見の皆さんで情報を共有できるというメリットがあります。
脇見の職歴、飲んでいる薬、克服に関して、オフ会等、様々なコンテンツがカテゴリー別になっているので、とても解りやすいです。


ブログ終了に当たってのスレッド(撤回!)

こんばんは(*・ω・)ノ

長年に渡って綴ってきた脇見ブログを閉鎖する事にしました。
記事としては残したい文面もいっぱいあるけど、
『管理』となってはまた違うしね(サイト管理人にしか分からないかw)

閉鎖する1番の理由は、

脇見の人、脇見じゃない人含め人間は、
『自分自身である』という事。
十人十色という言葉があるように、
全ての人は違う。(=違った良さがある)
それを一色単に「こうだ!」と発信している「俺」に疑問を抱いたからです。

まぁ、このサイト(blog)に書いてきた内容は
大筋間違っては無いと思うけど、自分の主観で書いているし、
万人に受け入れられるとも思っていません。

次に、自分が目指すものは『人の笑顔
まぁ、正直あんまり考えてないんだけど、
純粋に泣いているよりも笑っている方がよくね?w

って感じ。ホントにそれだけ。

自分は、そっちの方を重点にシフトしていきたいかなーって思ってる。
つまり、
『脇見サイトをやめて、もっとバカなサイトを作ろうと思ってる(みんなが笑えるような)』
そっちの制作に力を注ぎたい!
お笑いサイトかな?でも、誰もやった事のないようなw
そういう理由です。

並行してやらない理由は、ぶっちゃけ『疲れるから』です。
HPとして『残す』ならいいけど、管理人は「管理しなければいけません。」
それが義務だと思っています。
だから管理出来ないと判断したら、閉鎖がベストな選択だと判断しました。



、、と思ったのですが!!

前言撤回で申し訳ないのですが、
このブログは辞めない事にしました!
もう意志は変えません。
多分、俺が死ぬまで辞めません。

理由はやっぱり『示したい』から。
あと、誰に出来る事でもないから。

基本的に「言いたい事は言った」し、スタンスも方向性も変わらないと思います。
それでも、このブログを必要としてくれている人がいるなら、
続けたいと思えました。


聞きたい事、言いたい事、
その他何でも書き込んで下さい♪

ではでは(*・ω・)ノ

金沢オフ会レポート(2015.06.06)

こんばんは(*・ω・)ノ

先日、金沢でオフ会を開催したのでそのレポートを書きます。

<実験内容>
1、カフェで横、前、斜め前に座ってお互いに視線を感じるか?(3分)
(スマホいじりや、勉強、読書など、それぞれやってみる)

2、カラオケボックスで両隣、前に座って視線を感じるか?(15分)
(スマホいじりや、勉強、読書など、それぞれやってみる)

3、カラオケボックスで授業中みたいな環境を再現して(俺が講師役)
     両隣の人から視線を感じるか?(15分くらい)
     (授業と同じくみんなは黒板のノートをとる感じで)

実験が終わったら、
参加者(4人)が紙に「視線を感じたか?」を紙に書いて、
せーのっ!で広げる事にした。

また、ナオさんの実体験を元に、

ランク1=全く何も感じない
ランク2=時々視線を感じる
ランク3=頻繁に視線を感じる
ランク4=常に視線を感じ、隣には座りたくない

というふうにランク分けしました。

結果は、
全てにおいてみんな『ランク1』でした。

1、カフェで横、前、斜め前に座ってお互いに視線を感じるか?(3分)
(スマホいじりや、勉強、読書など、それぞれやってみる)

1











全員が『ランク1=全く何も感じない』
という結果。


2、カラオケボックスで両隣、前に座って視線を感じるか?(15分)
(スマホいじりや、勉強、読書など、それぞれやってみる)

202










201












3、カラオケボックスで授業中みたいな環境を再現して(俺が講師役)
     両隣の人から視線を感じるか?(15分くらい)
     (授業と同じくみんなは黒板のノートをとる感じで)
3



































とりあえず、実験の内容は以上になります。

何でも気になった事があったら質問したりして下さい。
また少し更新はかけようと思います。








<考察>

ここからは自分の考察になります。

まず、脇見の人は実際問題として「周りが反応する。自分の視線を気にしている。」
という思い。及び、「自分の視線が周りに迷惑を与えてしまっている。」

という渦中にいると思います(大半が)

だから、何度もしているオフ会で、
「相手が横にいる環境下で、相手から視線を感じなくても」←
=それが自分が脇見をしていない理由
には辿り着いていないんじゃないか?と思います。
何故なら「自分は自分であるから。」
自分の考え(感覚)が間違っているなんて、100%あり得ない。
と思うと思う。

そして、実際に現実社会に戻った時に(職場や学校)
やっぱり、オフ会で「脇見の人から視線を感じなかった。」という思いが段々薄くなり、
結果、
「脇見をしてしまう自分」というものは「そのまま」在る。

今までの経験と、何度かやったオフ会を通して、
重要なポイントに気付き始めてきました。

そのポイントとは『逃げずにやる』という事。

今回の実験、訓練は、正直恐い面もあります。
もし「自分が視線を飛ばしてたらどうしよう?」
「実験の結果、みんなからあなたの視線はおかしいと言われたらどうしよう?」
当たり前だけど、脇見の人はみんなそんな想いを抱えながらオフ会に参加しています。
その中で何かを掴んでいくんだと俺は思います。

正直な話、脇見恐怖症はそんなに簡単に治るものだと思っていません。
自分も目をアイスピックで刺して、失明した方が楽だ!と本気で思ってた時もあるしね。

けど、治った人もいる。
まぁ、その1人が俺なんだけど。

ここまで俺がこのblogを通して答えを導き出してるんだから、
あとは『本人の気持ち』だと思うけどね。

脇見恐怖症オフ会スレッド

脇見恐怖症のオフ会をネットで探していたんだけど、
見つかりません((汗)

んで、無い物ならば「作ればいい」という事で、
このスレッドを脇見オフスレッドにします。

脇見恐怖症のOFF会スレです。
自己視線恐怖症の方もおkです。

【参加可能地域】******
【参加可能日時】******
【コメント】*********


某所よりコピー(笑)


・細かいルールなどは設けません。

・アドレスは載せてもいいけど、自己責任で。
  掲示板コメント欄を利用しても、メールでやり取りしてもOK。

・質問や削除依頼も、コメント欄にどうぞ♪

・会う以外にメル友募集用として利用してもOK!(2013.10.31追記)

・基本管理人(ヨシ)は関与しませんので、連絡を取り合いたい場合は、
  捨てアドを習得して載せるのがベターかな?(2014.08.07追記)

・こんな所かな??徐々に追記していきます!

ナオさんの克服例

ヨシさん、初めまして。いつも掲示板を拝見させてもらっています。
私は脇見歴10年、29歳の男です。

いきなりですが、先日同じ悩みをもつ脇見の方と会って、色々な実験をしたので報告させてください。
実験というのは脇見恐怖症の起こしそうな場所などに行っていつも通り過ごし、区切りのいいとこで視線を感じたか嫌なオーラを感じたかをそれぞれお互いに4段階評価で嘘偽りなく紙にはっきり書き、同時にその紙を交換するというものです。

結果ヨシさんのいう通りお互いに視線オーラ等何も感じず、4段階評価のうちお互いが書いたのは最低ランクの1でした。
ちなみに、ランク1=全く何も感じない、ランク2=時々視線を感じる、ランク2=頻繁に視線を感じる、ランク4=常に視線を感じ、隣には座りたくないというふうにランク分けしました。

それで、お互いが全てのシチュエーションにおいてランク1という結果になり、これは情とか一切なくはっきり書いた結果です。ちなみに今までの恐怖症状も話し合ってお互い全く一緒です。
正直しいて言うなら感じたのは相手に脇見で迷惑かけてんじゃないかなとかの自分の一方的な不安感だけでした。相手の方も同じでした。
相手の方も経験あるらしいのですが今まで普通の人に実際に症状だけを言って聞いたことがあったらしいのですが、何も感じないとか、何のこと?とか、笑いながら考えすぎと言われたのですが、それは本当だったというのが今回でわかりました。

お互いその後は気分がだいぶ楽になって紙を使わず普通に遊びました。まだちょっと受け入れることができず、不安感が完璧にとれたわけではないですが、それもこの恐怖症系統の症状の一つなのでかなり楽になりました。何より結果が物的証拠として出てるのでこれが全てだと思います。実際に何もない事実や物的証拠が欲しいかた、自信をつけたいかたはどんどん同じ症状の人と会うのがいいなと思います。


長々と書きましたが、結論として、

1:脇見は思い込みである
2:相手に視線は与えていない
3:脇見は治る

ということです。

私は先のとおり、同じ悩みをもつ脇見恐怖症の方と会いましたが、その方は普通の方で、話さなければ、脇見恐怖症で悩んでるとは全く思わないような方でした。

ですが、脇見恐怖症の方はマインドコントロールのように脳に刷り込まれているので、何を言ってもあまり信じれないと思います。私もそうでしたから。

だから、ヨシさんのいうように勇気をもって脇見恐怖症の方に会い、自分が体験して納得するしかないと思います。



あと、追記するなら、実験というのは、主に図書館で行いました。

1:隣同士に座って、黙って読書する

2:隣同士に座って、前方を見る

3:向かい合わせに座って読書する

等です。
先日の書き込みの通り、相手からは全く視線を感じず、嫌なオーラとかそういう類いのものも一切感じませんでした。相手も同じことを言うてました。

あと、車で隣同士に座って、ドライブ。
カラオケをしたり、ご飯を食べたりしましたが、全く何も感じない!!です。


くどいようですが、視線やオーラ、脳波、電磁波等、何も感じない。
幻想、思い込み、マインドコントロールというやつです。

逆に思ったのですが、視線を隣の人や前の人等に与えることができるとするならば、それはもはや、エスパーか超人レベルだと思います。
それで金儲けができそうな気がします笑
マジシャンでもエイリアンでもないのですから、そんな超人技できるわけありません。


結論→思い込み
この一言に尽きます。

長文すいませんでした(^o^;)

意志を高く持つ事の重要性

こんばんは(*・ω・)ノ

今更ながらこんなタイトルの記事を書きます。

俺は11歳で自分の体にコンプレックスを持ち、悩み、
17歳で脇見発症しました。
それから闇の2年間が続き、18歳で専門学校を中退しました。
それからはバイト等を繰り返し、道なき道を歩んできました。

人間は打ちのめされないと、温くなる傾向があると思っています。
だから俺は打ちのめされ、強くなる事ができて良かったと思っています。

『オフ会にはただ参加しただけで脇見は治りません』

大切な事は「自分がどうしたいのか?」を考えて行動する事。
実践する事。
一番駄目なパターンは口では色々言えるけど実践しない事です。
自分には出来ないという言い訳を探し始める事です。

自分がどうしたいのか?を練りだし、考え、それを実行する事!
それが最も重要な事!

人の意見を聞くのもたまにはいいけど、
『自分の意志を高く持ち、それを実践する事が大切!』

やらされているのではなく、自分がそう決めてやっているんだ!

という意識を持つ事。

俺は世の中に何一つやらされている事なんてないと思ってる。
『全ては自分で決めて、その決めた人生を歩んでいる』
これからもずっと。

脇見の話じゃないって?
とんでもない。これが脇見克服の真髄です。
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