ココロもカラダも自由になるブログ〜理学療法士&産後美人ヨガ&美構造®開脚インストラクターちかのブログ❤

〜【兵庫県・西脇市】ママだって人生楽しんでいい!子育ても人生も楽しめるこころと身体を整える方法〜

May 2019

どうも。3姉妹子育て中アラフォー&ワーママヨガインストラクターうにすが ちかです✨ ⏩⏩うにすがちか って何者?  突然ですが…あなたのお尻飛び散らかしてる???この表現は幼い子どもがショーツからはみ出ているママのお尻をみて放った言葉飛び散らかしてるって…子ど ...

どうも!3姉妹子育て中アラフォー&ワーママヨガインストラクターうにすが ちかです✨ ⏩⏩うにすがちか って何者?  先日、突然打ちっぱなしに行きたい!ってなりその願いを叶えた私打ちっぱなし場に広がるグリーンを先ずはボーーーッと眺めてひとりニヤニヤして気持ちよ ...

どうも。3姉妹子育て中アラフォー&ワーママヨガインストラクターうにすが ちかです✨ ⏩⏩うにすがちか って何者?ふざけた顔してますが今回は真面目な話です(笑)私が今勤めている所が今日、創立50周年を迎え記念式典があったんです。恐れ多くも入りたてのぺーぺーの私もお ...

朝の忙しい時に「あ〜久しぶりに打ちっぱなしに行きたいなぁ〜!」ってふと口から出た3姉妹子育て中アラフォー&ワーママヨガインストラクターうにすが ちかです✨ ⏩⏩うにすがちか って何者?  なんで「打ちっぱなしに行きたい」と急に思ったのか自分でもよく解らなかっ ...

ママだって人生楽しんでいい!子育ても人生も楽しんだもん勝ち♪理学療法士が伝えるヨガと美構造®でこころと身体を整えてべっぴんママにしちゃう❤べっぴんママメーカーChikaです✨ ⏩⏩Chikaって何者?2017年の11月からベリーボタンさんの方で定期的にマガジンを書かせて ...

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