元気はつらつ

就労目指して体力作りや体調管理を心掛けています。フリーランスでイラストや漫画を描いています。今の仕事は作業所で働いています。絵や漫画は息抜き程度に取り組んでいます

障害者アートイラストコンペ。ドトールのロゴ

昨日の夜午後から暫く紙とペンを持ち絵を描いて、パソコンのclip studioで色を塗って、パラリンアート様のコンペに応募した。ドトールの社員やイメージのロゴを、何らかの障害を持った方を応募条件に公募しているコンペに投稿しました。

まだ決まっていません。昨日応募を観たのですかさずに描いてみました。絵は発表しません。非公開のまま秘密にしておきます。落ちたらイラストをアップします。

サイトのURL貼っておきます。


こちら 

いろいろと障害を持ちながらも参加できる応募なので、子供の時の写生会を思い出します。自分はどうしても銀賞しか取れなくて、一位になれず凄く悔しかった覚えがあります。一位を取るくらいのつもりでがつがつと描いて行こうと思います。 

公園にて写真撮影

日比谷公園で写真を撮ってきました。親父の記事と重複があるので控えていましたが、思い切って投稿することにしました。。

日比谷公園


電車賃が片道470円と高かった。仕事なし。金なしの自分は年金と作業所の工賃が最大の収入。
JRが精神障がい者も割引の対象になってほしいと思っています。

日比谷公園②

日比谷公園を代々木公園と電車内で親父に話しかけたので恥ずかしいことを言うのをやめろと口にチャックされてしまった。いや~なんだか抜けている><



日比谷公園

親父が撮った火の鳥も私が撮ったら少し勢いがなかった

2017年夕飯の自炊写真

昨日の夕方は少し凝った夕食にしたくて食物繊維とか栄養バランスなどを考えて夕飯を野菜たっぷり
大麦入り御飯に納豆を食べた。

おにくに見える物体はサバの味噌煮です(´∀`*)

2017年1月5日夕食

非常に美味しかった。

メタボリック予備軍

今年の10月ごろに国保健康診断をうけたら、腹回りがやばくて、中性脂肪が300もあるっていうので、ダイエットを始めた。甘いジュースを止めるのと、万歩計で少なくとも7,000歩以上は歩いています。

8,000歩が目標なんだけど。今日は7,817歩です。惜しい。あと183歩。

お腹がやばいし、あと3キロ落としたい。今厚着の状態で70㎏ちょうど。

あとせめて3~5㎏痩せたい。。 

実家で鍋をご馳走になった

鰤(ぶり)しゃぶです。しゃぶしゃぶ。と二回生魚のブロックの切り身を熱湯でしゃぶしゃぶと茹でます。

特製の汁で頂いたらものすごく美味だった(^∀^)

鰤しゃぶ

冬至の前日の夜の散歩

今日は冬至です。昨日は音楽プレイヤーで長谷川きよしさんの音楽を聴きながら暗くて静かな公園を2km程散歩して歩いていました。そのほかにもいろいろと散歩を午前中にしていたので、万歩計は12,345歩になっていました。

あるブロガー様はもっと歩いているようですが、自分も若いんだし、15,000歩は歩いても良いのではと思いました。

11時まで録画したビデオを観たら速攻寝ました。今日は凄く良く寝られて脳の疲労物質がなくなって頭がしゃきっとしている感じです。

少し考え事をしながら歩いたのが精神衛生上良かったのかもしれません。散歩は今後続けていこうと思っているのですが、なかなか長続きしないですね(≡ω≡.) 

一眼レフ写真記録


一昨日六義園に再び行ってきました。良い写真が撮れたので記録に残しておきます。
いつかこの写真を写生用に写真屋さんに行き印刷をしてもらい、スケッチ用に引き伸ばして見ながら絵を描く予定です。

自分の頭の中は少し解離性障害でもあるんじゃないかってほどカオスです。

六義園散歩


なんか最近頭の中がパッとしません。音楽を聴いたり本を読んだり静かにしてみたり、セルフチェックは出来るだけしています。K-STEPを続けなくてはね。その取り組みをしているおかげで体調が良いです^^

六義園散歩

このまえはブロガーのまっさんとオフ会形式になり、知り合いだったのねって驚いた。

ブロガーとのオフ会に一度行ってみたいなって思いました

社会への繋がり

スマートフォンが欲しいとか、ipadが欲しいとか思ったりしています。やはりパソコン機器は自分にとって社会に出るツールなので、ないと困るのです。下手くそな絵だけど、親父の繋がりのコンサートに行った時に来てくれてありがとうと言われて、ついでに自分もいつもfacebookでイイネをありがとうと言う。

そんな感じでイイネをしてくれるということは観て貰えているということで、ありがたいと思うと同時に精進しようと思わせてくれる。

ハートネットでくれあさんという方が、あまり発症数のすくない原因不明の難病にかかりながらも、自宅警備ネットアイドルをしている姿に感銘を受けました。凄いと思った。

自分もパソコンに向かい合って文字を紡いで時には絵を載せます。描いた絵はUSBに保存してあります。

写真を撮って保存したり、ファックスを送るために利用するとかあるけど、最近はパソコンでは出来ないことがあるし、スマートフォン向けのインターネットとかあるみたいなので、最近「パソコンじゃ駄目なんだ(´・ω・`)しょぼん」とか思ったりします。

便利なような不便なような。複雑です。 
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