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今日の報告



・サプリ
・ゆで卵
・ダイエットコカコーラ(500ml)



・サプリ
・木村屋 ぷりん蒸しぱん
・くんせい卵×2
・ウーロン茶(300ml)



・カルビまん(中身のみ)
・蟹クリームパスタ(寒天入り)
・寒天ゼリー
・チョコ リッチミルク
・おせんべい
・サプリ
・ウーロン茶(500ml)

総カロリー 1400キロカロリー

感想
★今日はカロリーおさえる事に成功しました!!!
★朝起きるの遅かったからかな。
★ダイエットサプリのおかげで、満腹感も十分。