トレーニングな1日

本日は波も風もいまいちなので、Let's Training！
関節の可動域を広げるトレーニング後に汗かきまくりのヨガ！
その後は焼肉でタンパク質補給！

本日も鵠沼

本日も鵠沼サーフィン。
セットもも。

スケパー前は割れるところが河口辺りのみで大混雑。
ひと波5〜6人のテイクオフで危な〜い！
なんとか人の隙間で乗りましたが、テイクオフオンリーなサーフ。

夜はフィットネスクラブでアクティブなホットヨガ。
その後は飲み会。
充実な1日。

鵠沼サーフィン

午前中、フィットネスクラブでピラティス後、鵠沼サーフィン。
セットは腹のダンパー。

スケパー前駐車場は、フェスやっていたせいか、海上は空いていました。

大洗サンビーチ

波は胸肩ありましたが、風がギリギリ。
手持ち最大で、ターンは2回のみ。
その2回は波の力を使えた！とおもう。



夕方、大洗のサザコーヒーでお茶とスイーツ

3/7吹きすぎ

御前崎は吹きすぎ、1日中3.0オーバーでした。

波は胸肩、たまに頭

オーバーだからダウンホールを引目にしたけど、かえってセイルが硬くなって乗りづらくなったかも。
ダウンを強く引いてもDUOTONEセイルはフォイルが崩れないので、乗れますが、次はオーバーでも、しなやかなセッティングにしてみよう。

田浦梅の里

田浦梅の里に行きました。

乗り納め

御前崎ロングビーチ
3.47のち3.0、61L

クリスマスイブ

こんなの飲んだよ。

思い出

今年の2月に虹の橋を渡った、世界で一番かわいい猫のレモンちゃんです。

12/21御宿

季節外れの御宿ウエイブコンディション！
スタボーのオンショア、波胸肩、セットは頭くらいでした。
手持ち最大の81Lと4.5を使用。

写真はアオさん撮影。ありがとうございます。
スピードがなく、カッコ悪いけれど、備忘録で載せます。