アンチエイジング道★

女を100倍楽しむブログ!

アンチエイジングなコラム:食べるダイエット

夏太りしない体をつくるためには!

今日のテーマは夏太りしない体をつくるためには!


連日の猛暑

暑さのあまり、冷たいものばかり食べたくなりますよね。

でもこの行動が夏太りをまねくことに~
 
ということで、今日は夏太りなんかに負けない体について


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プーアル茶で簡単脂肪燃焼!

今日のテーマは簡単に脂肪を燃やるお茶!?

プーアル茶って実は納豆やチーズと同じ
発酵食品の仲間だって知ってましたか?

数あるお茶の中でも、
酵素の働きによって脂肪を落とす効果が高い
プーアル茶は、ダイエットに最適!!!


今日はプーアル茶について


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ダイエット成功の鍵!

ダイエット・・・
気合いが入れば入るほど空回ったり、
リバウンドしたり

でも最近、あっさり2kg落ちました。

特に運動するわけでもなく、
さほど辛い思いをしたわけでもなく

同じ方法で、5kg落ちた人が二人も・・・

ダイエットって思ったより簡単かも〜
なんてちょっと調子づいておりまして、
  
今日はその方法をご紹介します




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大評判の食べるダイエット!

知らなかった・・・
こんなダイエットが巷ではやってたなんて〜不覚。

友人宅で食べた豆乳クッキーダイエット


うまいじゃんo(^▽^)o
これがダイエットクッキー!?



ガマンなし!食事代わりに、食べるだけ!

↓このコ、このコ!





あるある大辞典(スパスパもかな)なんかでも豆乳のダイエット効果取り上げられてましたよね。

※それ以来なるべく豆乳を飲むようになったわかりやすい私。


特にアミノ酸よりも早く腸に吸収される大豆ペプチドは、
最近のダイエット商品の目玉!


そんな大豆人気もあってかこの豆乳クッキーは楽天市場なんかでもバカ売れ商品だとか。




自慢じゃございませんが、私食べるダイエットが続いた試しがございませんo(*≧▽≦)o″

りんご、豆乳&パインジュース、スキムミルク&ヨーグルト・・・

無理でした・・・
だって〜飽きるし、便秘になるし、お肌は荒れるし・・・
いい印象など全くなし(ノ◇≦。)


しか〜しこのコはイソフラボン等をたっぷり含み、
必要な栄養素がバランスよく摂取できる優れもの!
ダイエットだけじゃなく「お肌のトラブル」にまで効くなんてね〜

一食たったの146kcal。

友人いわく即効効果を出したいなら夕食を、
楽にいきたいなら朝、もしくは昼をこれにする。

非常に満腹感があるので一食をこれにに切り替えても全然苦にならないそう。

しかも「これで9食食べて、効果を体感頂けない場合は、商品代金は、全額お返しいたします。」だって!?

自信あんじゃんか〜

なんでもリピーターは10%OFFの毎月自動発送システムを使うんですって


は〜
久々ハマりそうな食べる系ダイエット。

抹茶、ごま、プレーン、
どれもお味はかなりgoodだし、


この夏はスリムビューティー目指しちゃおっかなp(*^-^*)q







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お気に入りに追加不定期ですが頻繁に更新していますので是非!



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