midori日記

9月中旬福岡市西区姪浜にオープン予定! プラスアルファのバランスごはんが食べられる店「midori食堂」の店主がやってるブログです。

image


6月30日(金)本日の日替わりバランス定食

midori特製おから入りコロッケ
牛スジと大根の煮込み
色々野菜の味噌汁
完熟メロンヨーグルト

計688キロカロリー(ご飯が中の場合)

あれっ、気づいたら6月も今日で終わり!
最近夜の間に雨が降って日中晴れるということが多くて、梅雨の雨雲も空気を読んでくれてるんでしょうか‥。しかしとにかくジメジメで不快指数半端ないっすね!こういうときこそこまめに水分補給です!

本日も昼の部のみの営業となりますのでご了承ください。

本日の日替わりは畑が趣味の叔父・叔母から大量にもらったとれたてのジャガイモを使ったコロッケです!おから入りで気持~ちヘルシーです!外はカリッと、中はほくほくでございます!

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(^ω^)

#midori食堂
#ヘルニアは
#だいぶよくなったんですが
#まだ腰回りが重たいです
#早く元気になりたい
#食堂
#定食
#ごはん
#福岡ランチ
#姪の浜

5月30日(火)本日の日替わりバランス定食

肉巻きオニオンリングステーキ
沖縄直送!もずく酢
味噌汁
フルーツ杏仁

計972キロカロリー(ご飯が中の場合)

夏のような暑さですね!週末運動会だった皆様お疲れ様でした(^_^)
私は昨日の休みは友達と5時間ほどカラオケで歌い、30越えて5時間カラオケで歌うと必ず90年代ヴィジュアル系タイムを挟むんだなぁ、と感慨にふけっておりました。GLAYラルクLUNA SEA的な。

さて、本日の日替わりですが、またしても大量に新玉ねぎをいただいちゃいまして、頂いたお客様からのリクエストにより、またまたこのぐるぐるステーキです!やらないワケにはいかないっしょ!
今日の小鉢のもずくは、沖縄に住む友達が送ってくれたもので、本場の(?)もずくは市販のものとは大違い!プリっプリのコリッコリです。
ぜひ一度食べていただきたい!

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(^_^)
:
:
#midori食堂
#肉巻き
#新玉ねぎ
#ごはん
#定食
#食堂
#福岡市西区
#姪の浜
#福岡ランチ
#姪の浜ランチ

image

5月14日(日)本日の日替わりバランス定食

とびうおの梅しそチーズフライ
おきゅうとの酢の物
豆腐と油揚げの味噌汁
チョコミントパウンドケーキ

計711キロカロリー(ご飯が中の場合)

今日は母の日ですね!皆様はお母様や義理のお母様に贈り物などはされましたか?
モノでなくても、一年に一度、感謝の気持ちを伝えるだけでも充分。
あ、ちなみにmidori食堂はリーズナブルかつバランスご飯が揃っておりますので、母の日ランチやディナーにぴったりですよ!とぶっ込んでみる(笑)

明日15日から17日まで3連休をいただきます!
ひとまず連休前は今日で最後。たーくさんのご来店お待ちしております♥

本日の日替わりは珍しいとびうお。最近はあごだしがブームなので高級食材となりつつありますが、今日はしっかり素材そのものの旨味をあじわってください!
旬の紫蘇、チーズ、たたき梅を挟んでフライにしました!ふんわりサクッ、肉厚のとびうおがかなーりボリューミーです♪

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(^_^)

#midori食堂
#母の日
#ヒヒの歯
#伝染するんです
#毎年母の日はこれ思い出す
#食堂
#ごはん
#定食
#姪の浜

image

5月12日(金)本日の日替わりバランス定食

めじな(クロ)のガーリックバター醤油ソテー
きんぴらごぼう
芹と豆腐の味噌汁
ペパーミントとバナナのパウンドケーキ

計564キロカロリー(ご飯が中の場合)

今日は金曜日。生憎の雨ですね。
せっかくなので昨日思い付いた女芸人インスタあるある言っていいですか?
「♪知らない若手芸人との楽屋ショット撮りがち」
ハッシュタグでコンビ名書かれてもピンとこないっていう。

さて、本日の日替わりは、めじな(クロとも呼ばれる)でございます。
めじなは見た目強そう(?)なんですが、身がふわっふわで淡泊で美味しいお魚です。
ということで、今日はガリバタ醤油でお召し上がりください。ご飯が進みますよ~!!

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(^_^)

image

4月27日(木)本日の日替わりバランス定食

豚軟骨のトロトロ煮
せりのおひたし
筍の味噌汁
おからとりんごのパウンドケーキ

計703キロカロリー(ごはんが中の場合)

雨があがって、GW直前!
midori食堂は相変わらずゆったりでございます。
ということで、今日の日替わりは豚軟骨を煮込んだものなんですが、何と2日もひたすら煮込み続けました。
軟骨の原形が分かんないくらいホントにトロットロ。衝撃です。
ぜひ!ぜひとも食べていただきたい!2日の成果を!

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^^*)
:
:
ーーーーーー――――――――ーー
midori食堂
福岡市西区姪の浜6-6-2
092-834-3400(予約可)
昼の部 11:30〜15:30(OS15:00)
夜の部 17:30〜21:30(OS21:00)
月曜日定休
11席 駐車場2台有り
http://www.midorishokudou.com/
――――――――――――――――ーーー
:
:
#midori食堂
#定食
#食堂
#ごはん
#ランチ
#福岡市西区
#姪の浜

image

GWの営業のお知らせでございます!

取り立てて言うことは、今度の土曜日、29日はお休みします
っていうことだけ!
あとは通常営業、通常定休日です!

いーっぱい遊びに来てくださいね♪

ーーーーーー――――――――ーー
midori食堂
福岡市西区姪の浜6-6-2
092-834-3400(予約可)
昼の部 11:30〜15:30(OS15:00)
夜の部 17:30〜21:30(OS21:00)
月曜日定休
11席 駐車場2台有り
http://www.midorishokudou.com/
――――――――――――――――ーーー
:
:
#midori食堂
#相変わらず字が汚い
#赤と黒の使い方が余計分かりにくい

バタバタアップで失礼致します!
本日の日替わりバランス定食は
「和風アクアパッツァ」でございます。

スープに染み出たお魚と、アサリとトマトの旨味がたまりません☆

お知らせですが、明日4月23日(日)の夜の部は貸し切り営業となりますのでご了承下さい。

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^^*)
:
:
ーーーーーー――――――――ーー
midori食堂
福岡市西区姪の浜6-6-2
092-834-3400(予約可)
昼の部 11:30〜15:30(OS15:00)
夜の部 17:30〜21:30(OS21:00)
月曜日定休
11席 駐車場2台有り
http://www.midorishokudou.com/
――――――――――――――――ーーー
:
:
#midori食堂
#定食
#食堂
#ごはん
#ランチ
#福岡市西区
#姪の浜
#アクアパッツァ

image

4月21日(金)本日の日替わりバランス定食

柳川風野菜たっぷり親子丼
ジャガイモとピーマンのカレーソテー
豆腐と玉ねぎの味噌汁
カシューナッツとココアのクッキー

計676キロカロリー(ごはんが中の場合)

春休み空けたはいいけど、今度はGW前で、いまの時期うちの店は平日はゆったりでございます。
よく「いつもいっぱいですよね~」と言われますが、全然そんなことなくて、時間帯をみてもらえばゆったりおくつろぎいただけます!

本日の日替わりは親子どーん!
親子丼って、いまいち野菜が取りづらいと思っていたのですが、柳川鍋風にごぼうを入れて、さらに椎茸や人参、葱などたっぷり入れて栄養たっぷりのバランス丼にしてみました♪
香味野菜がいっぱい入っているので奥深い病み付きになる味です!
もちろん出汁は仲西商店の鰹節を使っています!

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^^*)
:
:
ーーーーーー――――――――ーー
midori食堂
福岡市西区姪の浜6-6-2
092-834-3400(予約可)
昼の部 11:30〜15:30(OS15:00)
夜の部 17:30〜21:30(OS21:00)
月曜日定休
11席 駐車場2台有り
http://www.midorishokudou.com/
――――――――――――――――ーーー
:
:
#midori食堂
#定食
#食堂
#ごはん
#ランチ
#福岡市西区
#姪の浜
#親子丼
#柳川鍋

image

4月20日(木)本日の日替わりバランス定食


ポークステーキジャポネソース
ジャガイモとピーマンのカレーソテー
豆腐の味噌汁
カシューナッツとココアのクッキー

計672キロカロリー(ごはんが中の場合)

数日前まで初夏のような暑さだったのに、今日は肌寒いですね(>_<)朝晩は冷え込むので、体調を崩されないようにお気をつけ下さい!

さて、今まで幾度となく登場している豚ステーキを、今日はちゃんと(?)鉄板に乗せてご提供~でございます。
ソースは鉄板のジャポネソースでございます。鉄板だけに。
あ、もういいですね。
とにかくごはんが進むやーつです。

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^^*)
:
:
ーーーーーー――――――――ーー
midori食堂
福岡市西区姪の浜6-6-2
092-834-3400(予約可)
昼の部 11:30〜15:30(OS15:00)
夜の部 17:30〜21:30(OS21:00)
月曜日定休
11席 駐車場2台有り
http://www.midorishokudou.com/
――――――――――――――――ーーー
:
:
#midori食堂
#ごはん
#ランチ
#福岡市西区
#姪の浜
#ステーキ
#鉄板

image

4月19日(水)本日の日替わりバランス定食

ピーマンの肉詰め
ほうれん草の白和え
大根の味噌汁
苺と豆乳のプリン

計658キロカロリー(ごはんが中の場合)

お天気がいいですねぇ~✨
春らしいぽかぽか陽気。店内はむしろ暑いです。
だんだん食材も春の食材から初夏の食材に変わってきました。
今日はピーマンを使って、ピーマンの肉詰め。
私、ピーマンの肉詰め大好きなんですよね~。
ただただ私が食べたかったので作りました(笑)

本日も皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^^*)
:
:
ーーーーーー――――――――ーー
midori食堂
福岡市西区姪の浜6-6-2
092-834-3400(予約可)
昼の部 11:30〜15:30(OS15:00)
夜の部 17:30〜21:30(OS21:00)
月曜日定休
11席 駐車場2台有り
http://www.midorishokudou.com/
――――――――――――――――ーーー
:
:
#midori食堂
#定食
#食堂
#ごはん
#ランチ
#福岡市西区
#姪の浜
#ピーマンの肉詰め
#ちょっと焦げた

image

↑このページのトップヘ